Puistjes behandelen op de borsten
Niemand vindt het leuk om puistjes te krijgen, of dat nu op je gezicht is of op je borsten. Acne kan iedereen op elke leeftijd overkomen en op verschillende delen van je lichaam verschijnen om verschillende redenen. Het is belangrijk om te onthouden dat het behandelbaar is en hoewel ongemakkelijk, puistjes meestal geen groot gezondheidsrisico vormen.
U kunt borstpuistjes behandelen door bepaalde gewoonten te veranderen en vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) of een combinatie van beide te gebruiken. Vaak is dit voldoende om verlichting te brengen. Lees verder voor meer informatie over thuisbehandelingen.
Gewoonten om puistjes op borsten te behandelen
Probeer enkele van deze thuisbehandelingen en levensstijlveranderingen om puistjes op de borsten te behandelen:
- Was het gebied regelmatig. Was het gebied tweemaal per dag met een milde zeep.
- Was vettig haar. Als je lang haar hebt dat je borst bereikt, kan dit bijdragen aan puistjes. Was je haar als het olieachtig aanvoelt.
- Spoel het zweet af. Douchen na een training of periode van zwaar zweten.
- Vermijd de zon. Vermijd blootstelling van uw borst aan de zon.
- Gebruik olievrij zonnescherm. Gebruik zonnefilters die olievrij zijn, zodat ze de poriën niet verstoppen.
- Probeer theeboomolie. Tea tree olie kan worden gekocht als een gel of wassen en kan helpen om acne te verminderen.
- Actueel zink. Crèmes en lotions gemaakt met zink helpen mogelijk om puistjes te verminderen.
- Anticonceptie. Voor sommige vrouwen helpen de hormonen bij anticonceptie om acne te reguleren.
- OTC crèmes en gels. Gebruik degenen met ingrediënten die omvatten: benzoylperoxide, zwavel, resorcinol of salicylzuur.
Medicijnen voor acne
Als u geen verlichting van deze methoden krijgt, wilt u misschien een dermatoloog of een andere zorgaanbieder zien. Dermatologen zijn gespecialiseerd in huidaandoeningen en -behandelingen en kunnen u helpen bepalen wat bijdraagt aan uw borstpuistjes. Dermatologen en andere zorgverleners kunnen ook sterkere actuele medicijnen of orale medicatie voorschrijven om puistjes te behandelen.
Wat je niet moet doen
Er zijn dingen die puistjes erger of geïrriteerder kunnen maken. Vermijd:
- Gebruik van agressieve zeep met ingrediënten zoals alcohol, die je huid uitdroogt.
- Te hard schrobben.
- Knallen, knijpen of plukken op puistjes. Dit kan tot littekens leiden.
- In zweterige kleding verblijven na een training.
Wat veroorzaakt puistjes?
Puistjes ontstaan wanneer een haarzakje verstopt raakt met talg of dode huidcellen. Sebum is een olie die is gemaakt in klieren die verbonden zijn met haarzakjes. De vetafscheiding reist door de haarzakjes om vocht aan uw huid en haar te helpen toevoegen. Wanneer extra talg en dode huidcellen zich ophopen, blokkeren ze de huidporiën en beginnen bacteriën zich te accumuleren. Het eindresultaat is een puistje.
Whitehead puistjes vormen wanneer de follikelwand uitzwelt en mee-eter puistjes vormen wanneer de bacteriën in een verstopte porie worden blootgesteld aan lucht.
Bepaalde dingen kunnen puistjes verergeren, waaronder:
- Genetica. Acne kan in families worden gebruikt.
- Dieet. Sommige onderzoeken tonen aan dat zuivelproducten in verband kunnen worden gebracht met acne. Een onderzoek uit 2009 vond een verband tussen de hoeveelheid gegeten melk en het risico op het ontwikkelen van acne, evenals borstkanker. Chocolade en koolhydraten kunnen ook verdacht zijn. Bekijk hoe je een anti-acnedieet moet volgen.
- Medicijnen. Medicijnen zoals corticosteroïden kunnen een effect hebben op acne.
- Hormonen. Bij vrouwen kunnen puistjesuitbarstingen worden gekoppeld aan hormonale veranderingen die optreden tijdens de menstruatie en zwangerschap.
- Spanning. Stress kan acne-ellende vergroten, niet direct veroorzaken maar mogelijk verergeren.
Wanneer zou je je zorgen moeten maken?
In sommige gevallen kunnen puistjes op uw borsten een teken zijn van een infectie of een mogelijke waarschuwing voor borstkanker. Bij vrouwen die borstvoeding geven, kan het verschijnen van puistjesachtige bultjes bijvoorbeeld een teken zijn van een schimmelinfectie. Volgens de American Cancer Society kan huidirritatie of kuiltjes een vroeg teken zijn van borstkanker.
Als uw puistjes er niet uitzien als normale acne, bijzonder pijnlijk zijn of niet weggaan bij normale thuis- of OTC-behandelingen, raadpleeg dan uw arts. Ze zullen andere, ernstiger zaken kunnen evalueren en uitsluiten.
