Overzicht
Dankzij anticonceptie en de wijdverspreide beschikbaarheid van voortplantingstechnologieën hebben paren tegenwoordig meer controle over wanneer zij met hun gezin willen beginnen dan in het verleden.
Wachten om een gezin te stichten is mogelijk, hoewel het een beetje moeilijker kan maken om zwanger te raken.
De vruchtbaarheid neemt op natuurlijke wijze af met de leeftijd, en als u later een baby krijgt, kan dit het risico op zwangerschapscomplicaties vergroten.
Dat gezegd hebbende, is er geen? Beste leeftijd? zwanger worden. De beslissing om een gezin te stichten moet gebaseerd zijn op vele factoren - waaronder uw leeftijd en uw bereidheid om ouder te zijn.
Alleen omdat je ouder bent dan 30 of 40 betekent niet dat je geen gezonde baby kunt krijgen.
Lees verder om meer te leren over zwanger worden in elke fase van je leven.
In je 20s
Vrouwen zijn het meest vruchtbaar en hebben de beste kans om zwanger te worden in de twintig.
Dit is het moment waarop u het grootste aantal eieren van goede kwaliteit beschikbaar heeft en uw zwangerschapsrisico's het laagst zijn.
Op de leeftijd van 25, zijn uw kansen om zwanger te worden na 3 maanden proberen net iets minder dan 20 procent.
In je dertiger jaren
De vruchtbaarheid begint geleidelijk aan te verminderen op ongeveer de leeftijd van 32. Na de leeftijd van 35, versnelt die achteruitgang.
Vrouwen worden geboren met alle eieren die ze ooit zullen hebben - ongeveer 1 miljoen van hen. Het aantal eieren daalt geleidelijk in de loop van de tijd.
Op 37-jarige leeftijd zijn er naar schatting nog ongeveer 25.000 eieren over.
Op de leeftijd van 35 jaar zijn uw kansen om zwanger te worden na 3 maanden proberen ongeveer 12 procent.
Het risico op een miskraam en genetische afwijkingen begint ook te stijgen na de leeftijd van 35 jaar. U kunt mogelijk meer complicaties krijgen tijdens uw zwangerschap of tijdens de bevalling als u later een baby krijgt.
Daarom kan uw arts u extra screening en testen voor u en uw baby aanraden.
In je 40s
Er is een steile daling in het vermogen van een vrouw om op natuurlijke wijze zwanger te worden in haar veertiger jaren. Op de leeftijd van 40, zijn uw kansen om zwanger te worden na 3 maanden proberen ongeveer 7 procent.
Na verloop van tijd nemen de hoeveelheid en kwaliteit van uw eieren af. Oudere eieren kunnen meer chromosoomproblemen hebben, waardoor de kans op een baby met een aangeboren afwijking groter is.
De meeste vrouwen in de veertig hebben nog steeds een gezonde zwangerschap en een baby, maar de risico's nemen in deze periode aanzienlijk toe. Deze risico's omvatten:
- C-sectie levering
- voortijdige geboorte
- laag geboorte gewicht
- aangeboren afwijkingen
- doodgeboorte
Medische aandoeningen, zoals diabetes en hoge bloeddruk, komen vaker voor bij vrouwen na de leeftijd van 35 jaar. Deze kunnen leiden tot zwangerschapscomplicaties zoals zwangerschapsdiabetes en pre-eclampsie.
Na de leeftijd van 40 jaar kan uw arts extra testen en controleren om mogelijke complicaties op te sporen.
Vruchtbaarheid opties
Als je ouder bent dan 35 en je probeert al meer dan 6 maanden zwanger te worden, heb je mogelijk te maken met vruchtbaarheidsproblemen. Uw arts of een vruchtbaarheidsspecialist kan helpen bepalen waarom u nog niet zwanger bent en de volgende stappen aanbevelen om zwanger te worden.
Geassisteerde reproductietechnieken (ART) kunnen u helpen zwanger te worden, maar ze kunnen de leeftijdgerelateerde dalingen in uw vruchtbaarheid niet volledig goedmaken.
Artsen behandelen vruchtbaarheidsproblemen bij vrouwen met geneesmiddelen die de eiproductie stimuleren, en technieken zoals in-vitrofertilisatie (IVF).
Maar de kans om een succesvolle zwangerschap te bereiken met deze methoden wordt lager naarmate je ouder wordt.
Een andere optie is om een gezond donerei te gebruiken. Het ei wordt bevrucht met het sperma van je partner en vervolgens overgebracht naar je baarmoeder.
Je eieren invriezen
Als u nog niet helemaal klaar bent om een gezin te stichten, maar weet dat u er in de toekomst een wilt hebben, kunt u overwegen om uw eieren te bevriezen tijdens uw piekperioden.
Eerst neem je hormonen om de eiproductie te stimuleren. Vervolgens worden de eieren opgehaald en ingevroren. Ze kunnen meerdere jaren bevroren blijven.
Wanneer u klaar bent om ze te gebruiken, worden de eieren ontdooid en ingespoten met een sperma om bevrucht te worden. De resulterende embryo's worden dan in uw baarmoeder geïmplanteerd.
Het bevriezen van uw eieren garandeert geen zwangerschap. Ontdekken - zelfs met jongere eieren - is moeilijker als je in je late 30s en 40s bent. Maar het kan ervoor zorgen dat gezonde eieren voor u beschikbaar zijn als u er klaar voor bent.
Mannelijke vruchtbaarheid
De vruchtbaarheid van een man neemt ook af met de leeftijd. Maar dit proces gebeurt later, meestal rond de leeftijd van 40.
Na die leeftijd hebben mannen een lager sperma-volume en aantal spermacellen. Het sperma dat ze hebben, zwemt niet zo goed.
Spermacellen van een oudere man hebben ook meer kans op genetische afwijkingen dan die van een jongere man.
Hoe ouder een man is, hoe langer het duurt om zijn partner zwanger te maken. En zijn partner loopt een groter risico op een miskraam, ongeacht haar leeftijd.
Dit betekent niet dat een man geen kinderen kan verwekken in de veertig en ouder. Maar het kan een beetje moeilijker zijn dan het eerder in zijn leven was.
Voordelen van het krijgen van kinderen later Voordelen
Naast dat je tijd hebt om je carrière en relatie te verkennen, heeft het wachten op zwanger worden andere voordelen voor jou en je baby.
Een onderzoek uit 2016 wees uit dat oudere moeders meer geduldig zijn en de neiging hebben om te schreeuwen en hun kinderen minder te straffen. Hun kinderen hebben ook minder sociale, emotionele en gedragsproblemen op de basisschool.
Onderzoek heeft ook aangetoond dat kinderen van oudere moeders over het algemeen gezonder zijn en beter opgeleid zijn dan hun leeftijdsgenoten die zijn geboren voor jongere moeders.
Wachten om zwanger te raken kan je zelfs helpen langer te leven. Een ander onderzoek in 2016 wees uit dat de kans om 90 te worden veel groter was bij vrouwen die met het krijgen van kinderen uitstonden.
Er is geen bewijs dat het uitstellen van vruchtbaarheid direct een van deze effecten veroorzaakt. Het is mogelijk dat andere factoren bij oudere moeders naast hun leeftijd een rol hebben gespeeld.Maar deze bevindingen suggereren dat er enkele voordelen zijn aan het wachten.
Wanneer moet je hulp krijgen?
Als je probeert zwanger te worden maar geen geluk hebt, is het tijd om een vruchtbaarheidsspecialist te bezoeken.
Dit is wanneer je naar een dokter gaat:
- binnen een jaar na het proberen als je jonger bent dan 35 jaar
- binnen 6 maanden als je ouder bent dan 35 jaar
Paren met bekende genetische ziekten of mensen die meerdere miskramen hebben gehad, moeten ook contact opnemen met hun arts of een vruchtbaarheidsspecialist.
Afhalen
Door de jaren heen kan het uitdagender worden om zwanger te raken. Toch is het nog steeds mogelijk om een gezonde baby te krijgen als je in de dertig of veertig bent.
Uiteindelijk is het perfecte moment om zwanger te raken, wanneer het goed voelt voor jou. Het is niet onredelijk om te wachten tot je meer vertrouwen hebt in je carrière en je financiën om te beginnen met het bouwen van je gezin.
Als u ervoor kiest om te wachten, wilt u misschien contact opnemen met uw arts of een vruchtbaarheidsspecialist om ervoor te zorgen dat er geen gezondheidskwesties in de weg staan als u er klaar voor bent.
