aanpalende levensstijl

4 Yoga houdingen om te helpen met artrose (OA) symptomen

Overzicht Het meest voorkomende type artritis is osteoartritis (OA). OA is een gewrichtsaandoening waarbij gezond kraakbeen dat botten bij de gewrichten beschermt door slijtage afbreekt. Dit kan leiden tot: stijfheidpijnzwellingeen...

Lees verder

aanpalende levensstijl

7 gele groenten met gezondheidsvoordelen

Overzicht De eeuwenoude stelregel dat je je greens zou moeten eten, is waar, maar let niet op andere kleuren wanneer je voorbereidt wat er op je bord staat. Het blijkt...

Lees verder

aanpalende levensstijl

Wonder Wekenkaart Kun je de stemmingen van je baby voorspellen?

Overzicht Een kieskeurige baby kan zelfs de rustigste ouders in paniek brengen. Voor veel ouders zijn deze stemmingswisselingen onvoorspelbaar en schijnbaar nooit eindigend. Dat is waar The Wonder Weeks in...

Lees verder

aanpalende levensstijl

15 Indoor en Outdoor Winteractiviteiten voor kinderen

Overzicht Lang geleden in 2008 ben ik naar Alaska verhuisd. Van San Diego. Nee, ik was niet gek. Maar ik was op zoek naar verandering en ik was verliefd geworden...

Lees verder

aanpalende levensstijl

5 voordelen van rauwe witte honing

Alle vormen van honing bevatten van nature voedingsstoffen en enzymen, die een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen en medische toepassingen hebben. In feite is honing gebruikt als een folk remedie voor vele...

Lees verder

aanpalende levensstijl

7 tips om te beslissen wanneer u van een wieg naar een kinderbed gaat

Ik verplaatste mijn peuter van haar wieg naar een peuterbed ongeveer twee weken voor haar 2e verjaardag. Mijn vader en zijn vrouw probeerden me er beiden uit te praten. ?...

Lees verder

aanpalende levensstijl

Ovulatie Wanneer ben ik het meest vruchtbaar?

Intro Als u van plan bent om een baby te krijgen, is het volgen van de eisprong belangrijk voor het reproduceren. Dit komt omdat je rond deze tijd van de...

Lees verder

aanpalende levensstijl

Welke spieren werken pushups?

Laat vallen en geef me 20! Die woorden zijn misschien gevreesd, maar de push-up is eigenlijk een van de eenvoudigste maar meest voordelige oefeningen die je kunt doen om kracht...

Lees verder

aanpalende levensstijl

Wall Pushup Variaties voor een sterke borst, schouders en rug

Push-ups zijn een van de meest effectieve lichaamsoefeningen die je kunt opnemen in je routine. Richten op je armen, borst, rug en schouders, het vergt een behoorlijke hoeveelheid kracht om...

Lees verder

aanpalende levensstijl

6 supplementen op het volgende niveau die u eigenlijk wilt nemen

Hoewel de kleurrijke gummies leuk waren om naar te kijken als een kind, zien deze vitamines er nog beter uit en zullen ze je de volwassenheid doen lijken waarin je...

Lees verder