Als u een chronisch, droog oog heeft, kunt u regelmatig droog worden, rood worden, roodheid en zelfs wazig zien. U kunt ook enige gevoeligheid voor licht hebben. Dit wordt fotofobie genoemd. Fotofobie komt niet altijd voor, samen met chronisch droog oog. Maar als je er een hebt, is de kans groot dat je de ander zult ervaren. Fotofobie wordt als een symptoom beschouwd, niet als een aandoening. Het is waarschijnlijk het gevolg van een onderliggende medische oorzaak, zoals een ooginfectie of migraine.
Fotofobie komt vrij veel voor, maar wordt niet goed begrepen. De oorzaak van de gevoeligheid kan niet altijd worden gevonden en kan variëren van mild tot ernstig. Als u fotofobie ervaart, veroorzaakt licht pijn of ongemak in uw ogen. U zult merken dat u vaak een zonnebril moet dragen of dat u de neiging heeft om verlichting in huis te houden.
Verband tussen chronisch droog oog en fotofobie
Chronisch droge ogen en fotofobie gaan vaak samen. In feite ontdekten onderzoekers in één overzicht van studies over fotofobie dat de meest voorkomende ooggerelateerde oorzaak van lichtgevoeligheid bij volwassenen een droog oog was. De meest voorkomende neurologische oorzaak was migraine. Als u symptomen van droge ogen, gevoeligheid voor licht of beide heeft, moet u uw oogarts zo snel mogelijk raadplegen voor diagnose en behandelingsopties. Noch zal beter worden zonder een soort van behandeling.
Omgaan met fotofobie
Leven met een lichte gevoeligheid kan frustrerend en ongemakkelijk zijn. Het eerste en belangrijkste dat u moet doen is uw oogarts raadplegen. Als uw arts een onderliggende oorzaak kan diagnosticeren en behandelen, krijgt u waarschijnlijk verlichting. Als een oorzaak voor fotofobie niet kan worden gevonden, wat mogelijk is, kan uw arts u helpen manieren te vinden om met de gevoeligheid om te gaan en verlichting te krijgen van de pijn.
Behandel een chronisch droog oog
Droog oog is een veelvoorkomende oorzaak van fotofobie. Uw arts kan dit behandelen door u ontstekingsremmende medicijnen, medicinale tranen, geneesmiddelen die de traanproductie stimuleren, of zelfs ooginserties te geven die na verloop van tijd kunstmatige tranen afgeven.
Vermijd te vertrouwen op vrij verkrijgbare oogdruppels. Deze zullen het onderliggende probleem niet behandelen en kunnen uw symptomen zelfs verergeren bij langdurig gebruik.
Behandel je migraine
Als u migraine heeft, zijn uw hoofdpijnen misschien de oorzaak van fotofobie. De juiste medicijnen om je migraine te behandelen, moeten ook fotofobie verminderen.
Draag een gekleurde zonnebril buiten
Wanneer u naar buiten gaat, kunt u uw ogen in de schaduw zetten en zo de gevoeligheid en pijn helpen verminderen. Rose-gekleurde zonnebrillen zijn het nuttigst, omdat ze helpen het groene en blauwe licht te blokkeren dat het meeste ongemak veroorzaakt. Een studie geeft aan dat wanneer patiënten met fotofobie veroorzaakt door stoornissen van de oogkegelcellen rood getinte contactlenzen droegen, ze verlichting vonden bij de gevoeligheid.
Draag geen zonnebril binnenshuis
U kunt in de verleiding komen uw ogen binnenshuis te beschermen door een zonnebril te dragen, maar dit wordt niet aanbevolen. Je kunt je ogen zelfs nog gevoeliger voor licht maken door dit te doen. Het dragen van een zeer donkere bril buiten kan een vergelijkbaar effect hebben, waardoor fotofobie erger wordt. Blijf bij een bril die blauwgroen licht blokkeert, niet alle licht.
Het is ook belangrijk om te vermijden dat alle licht binnenshuis wordt gedimd om dezelfde reden. Je kunt zelfs gevoeliger worden voor licht. Maar als je jezelf geleidelijk blootstelt aan meer licht, kunnen je symptomen verbeteren.
Controleer je humeur
Sommige oogdeskundigen hebben ontdekt dat patiënten met fotofobie en oogpijn ook depressies en angsten kunnen ervaren. Vooral angstgevoelens komen vaak voor bij chronische fotofobie. Deze stemmingsstoornissen, of zelfs stress, kunnen onderliggende oorzaken van lichtgevoeligheid zijn. Door gediagnosticeerd en behandeld te worden voor depressie of een angststoornis, kunt u fotofobie misschien beter onder controle houden.
De afhaalmaaltijden
Fotofobie en droge ogen kunnen zowel zeer oncomfortabele als zelfs pijnlijke oogaandoeningen zijn. De pijn geassocieerd met lichtgevoeligheid kan zelfs ernstig zijn. Als u een van de symptomen van droog oog of fotofobie heeft, is het beste wat u kunt doen om uw oogarts te raadplegen voor een volledige controle.
