Essentiële oliën en psoriasis
Als je te maken hebt met jeukende, ongemakkelijke plekken van psoriasis, ben je niet de enige. Deze relatief veel voorkomende huidaandoening kan op elk moment oplaaien en laat ongemakken na. Reliëf kan in vele vormen voorkomen, van medicijnen tot lichttherapie tot etherische oliën.
Essentiële oliën worden gebruikt in aromatherapie en andere alternatieve therapieën voor een breed scala van gezondheidsproblemen, waaronder huidaandoeningen zoals psoriasis. Relatief weinig studies hebben etherische oliën onderzocht als een behandeling voor psoriasis. Veel van de beschikbare informatie is anekdotisch van aard.
Essentiële oliën worden niet aanbevolen als primaire of eerstelijns behandelingsoptie voor psoriasis. U dient ze alleen te gebruiken als aanvullende therapie voor uw normale behandeling. Raadpleeg ook uw arts voordat u essentiële oliën aan uw behandelingsroutine toevoegt. Ze kunnen helpen bepalen of etherische oliën een goede optie voor u zijn.
Hier is een analyse van de oliën die vaak worden gebruikt om psoriasis te behandelen.
Kokosolie voor psoriasis
Kokosolie wordt niet als een essentiële olie beschouwd. Maar het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die psoriasispijn kunnen verzachten. Het wordt algemeen beschouwd als een zacht ingrediënt. Vanwege dit wordt het vaak aanbevolen als een behandeling voor hoofdhuid psoriasis. De olie hydrateert de huid en schubben.
Wanneer alleen gebruikt, veroorzaakt kokosolie meestal geen bijwerkingen. De olie wordt routinematig gebruikt als ingrediënt voor het koken en is veilig voor consumptie. Het kan intern worden genomen of extern worden toegepast met weinig of geen interacties.
Je kunt kokosolie op verschillende manieren gebruiken. Probeer dagelijks tot twee eetlepels maagdelijke kokosolie in te nemen. De binnenkant van het laurinezuur kan ervoor zorgen dat bacteriën en virussen uw lichaam niet binnendringen. Je kunt ook overdreven verse kokosolie toepassen op de aangetaste gebieden. Het kan effectiever zijn als u het direct na het baden op uw huid legt.
Als u na het gebruik van kokosolie pijn, jeuk of andere ongewone symptomen heeft, stop dan met het gebruik en neem contact op met uw arts. Meer informatie over kokosolie en psoriasis.
Tea tree olie voor psoriasis
Tea tree olie komt van de bladeren van een plant afkomstig uit Australië. Van de olie wordt beweerd dat ze antibacteriële, antivirale en antischimmel eigenschappen heeft. Het kan ook een gezonde immuunfunctie ondersteunen.
Als u een gebied bekrast dat door psoriasis is aangetast, overweeg dan tea tree-olie op het gebied toe te passen. Dit kan helpen infecties af te weren en ontstekingen te verminderen. Gebruik echter niet te veel van deze krachtige olie, want het kan je huid uitdrogen en de situatie erger maken.
Er zijn geen wetenschappelijke studies om de werkzaamheid van tea tree olie bij psoriasis te bevestigen of te ontkennen. Extra huidirritatie of een allergische reactie is mogelijk. Om te bepalen of u allergisch bent, moet u een klein deel van de huid testen voordat u de olie over een groot gebied gebruikt.
Sommige mensen vinden verlichting door gebruik te maken van in de winkel gekochte producten die theeboomolie bevatten. Je vindt dit ingrediënt in alles van shampoos tot zeep tot lotions. Meer informatie over tea tree-olie en psoriasis.
Ricinusolie voor psoriasis
Ricinusolie is geen essentiële olie, maar kan worden gebruikt als drager voor het aanbrengen van essentiële olie. U kunt essentiële oliën toevoegen aan een ricinusoliebasis voor het aanbrengen. Dit kan helpen de etherische olie te verdunnen en eventuele nadelige effecten te voorkomen.
Dit natuurlijke verzachtend middel werkt ook om de huid te verzachten. Anekdotische verhalen suggereren dat koud geperste ricinusolie kan helpen bij het versnellen van genezing en het hydrateren van delen van de droge, schilferige huid bij dagelijks gebruik.
Er wordt ook gedacht dat het aanbrengen van ricinusolie rechtstreeks op je huid kan helpen bij het verwijderen van gifstoffen. Het kan de immuunfunctie verbeteren door uw telling van ziektebestrijdende lymfocytcellen te verhogen.
Castorolie die in winkels wordt verkocht, kan chemisch worden verwerkt of afkomstig zijn van zaden die zijn bespoten met pesticiden. U moet de etiketten zorgvuldig lezen en langzaam doorgaan om bijwerkingen zoals huidirritatie te voorkomen. U mag deze olie niet gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
Lavendelolie voor psoriasis
Lavendelolie is een van de meest bestudeerde essentiële oliën. Het wordt vaak gebruikt voor verschillende aandoeningen, waaronder schaafwonden, hoofdpijn en spierpijn. Van lavendelolie is zelfs aangetoond dat het succesvolle antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen heeft tegen verschillende bacteriën, wanneer traditionele geneesmiddelen hebben gefaald.
Als je stress hebt, overweeg dan om verdunde lavendelolie op je slapen aan te brengen. Dit kan je geest helpen verlichten en mogelijk bepaalde emotionele triggers van psoriasis verlichten. Lavendelolie kan ook helpen jeuk op de huid te verminderen wanneer het wordt gemengd met een lotion en op de huid wordt aangebracht.
Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en diabetici moeten het gebruik van lavendelolie vermijden. Overmatig gebruik van deze olie kan misselijkheid, braken of hoofdpijn veroorzaken.
Zoals met andere etherische oliën, kunt u proberen een paar druppels lavendelolie op uw huid aan te brengen wanneer het verdund is met een drager zoals kokosolie. Sommige mensen voegen druppels van deze olie rechtstreeks toe aan badwater.
Geraniumolie voor psoriasis
Geraniumolie kan de bloedsomloop verbeteren, ontstekingen verminderen en zelfs werken om stress te verlichten. Het bevordert ook de groei en regeneratie van gezonde cellen.
U kunt kleine neveneffecten ondervinden wanneer u deze olie rechtstreeks op de huid aanbrengt. U moet een patchtest doen voordat u applicaties gebruikt. U moet ook olie van volledige sterkte verdunnen met behulp van drageroliën. Dit kan de kans op een bijwerking verminderen.
Het is bekend dat geraniumolie de bloedstroom vertraagt of stopt. Wees voorzichtig als u een hoge bloeddruk heeft of als u risico loopt op hart- en vaatziekten.
Voor huidproblemen variërend van acne tot dermatitis, kunt u proberen maximaal vijf druppels geraniumolie te mengen met een olie van een drager zoals kokosolie. Breng dit mengsel tweemaal daags aan op de aangetaste plekken totdat je verbetering ziet.
Pepermuntolie voor psoriasis
Pepermuntolie kan het meest helpen bij jeuk en pijn die je in en rond psoriasis-vlekken krijgt. Er zijn zo'n 25 verschillende soorten pepermunt met meer dan 600 variëteiten. Welke plant je ook gebruikt, de menthol in de olie zorgt ervoor dat pepermunt zijn best doet. Deze olie pakt ook de jeuk aan die wordt veroorzaakt door alles van herpes-blaren tot schurftplagen.
In kleine doses veroorzaakt pepermunt meestal geen bijwerkingen. Er is een kleine kans op allergische reacties, dus wees alert op eventuele ongewone tekenen en symptomen na het aanbrengen.
Een populaire remedie voor thuis is het combineren van een kopje gedestilleerd water met vijf tot zeven druppels etherische oliën van pepermunt in een spuitfles. Je kunt dit mengsel spritzeren op een pijnlijke, jeukende huid voor een rustgevend reliëf.
Arganolie voor psoriasis
Arganolie is een dragerolie, geen etherische olie. Het is rijk aan vitamine E, dat de huid hydrateert. Het kan ook het metabolisme van uw huid verbeteren, ontstekingen verminderen en uw huid beschermen tegen de zon.
Arganolie kan werken op psoriasis omdat het zowel ontstekingsremmend als antiseptisch is. Dit betekent dat de olie helpt om roodheid, droogheid, zwelling en jeuk te verminderen.
Merk op dat culinaire en cosmetische arganolie niet hetzelfde zijn. Je moet geen cosmetische arganolie inslikken. Allergische reacties zijn zeldzaam en stop het gebruik als u ongemak ondervindt.
Omdat arganolie geen etherische olie is, kan het direct op de huid worden aangebracht of worden gemengd met essentiële oliën voor een combinatie van resultaten.
Zwarte zaadolie voor psoriasis
Wordt ook wel "zwarte komijnzaadolie" genoemd? deze olie heeft ontstekingsremmende, antibacteriële, antischimmel- en anthelmintische eigenschappen. Het kan helpen bij verschillende huidproblemen, van problemen veroorzaakt door psoriasis tot problemen veroorzaakt door parasieten.
Het helpt elke ontsteking te kalmeren en versnelt ook het genezingsproces van de huid. Zwarte zaadolie is een uitstekende vochtinbrenger en kan zelfs de dikte van de kalk verminderen.
Zwarte zaden kunnen de bloedstolling en de bloeddruk vertragen, dus mensen met stollingsstoornissen, diabetes of lage bloeddruk moeten voor gebruik met een arts spreken. Zwangere vrouwen moeten ook voorkomen dat ze zwarte zaadolie gebruiken. Zwarte zaadolie kan ook een kalmerend effect hebben.
U kunt zwarte-zaadolie rechtstreeks op de huid aanbrengen of deze vóór het aanbrengen mengen met een dragerolie. Deze methode moet jeuk helpen kalmeren en de huid hydrateren.
Risicofactoren om te overwegen
Onderzoek altijd de specifieke olie die u wilt gebruiken voordat u het in uw behandelplan opneemt. Elke olie heeft zijn eigen voorzorgsmaatregelen en interacties.
Hoewel ze allemaal natuurlijk zijn, kunnen essentiële oliën bijzonder krachtige ingrediënten zijn. Om deze reden moeten ze als medicijn worden behandeld en met zorg worden gebruikt.
Essentiële oliën worden over het algemeen niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Sommige oliën kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen of gezondheidsproblemen. Overleg met uw arts over de oliën die u zou willen gebruiken om uw huidige psoriasiszorg aan te vullen.
Wat je nu kunt doen
Als u essentiële oliën wilt gebruiken om uw psoriasissymptomen te behandelen, zijn er enkele dingen die u nu kunt doen:
- Vraag uw arts of etherische oliën geschikt voor u zijn.
- Onderzoek de waarschuwingen en interacties van elke olie.
- Lees de productlabels zorgvuldig en ga langzaam te werk om bijwerkingen te voorkomen.
- Test een klein deel van de huid voordat u de olie over een groot gebied gebruikt.
Omdat specifieke studies over essentiële oliën nog steeds ontbreken, is het een goed idee om uw arts te betrekken bij uw onderzoek naar oliën als een behandeling met psoriasis.
