Wat is een warm kompres?
Een warm kompres is een langdurig, traditioneel huismiddeltje voor vele milde aandoeningen. Kompressen worden ook aanbevolen door artsen en medische professionals voor het beheer van bepaalde aandoeningen.
Bij samenpersingen is een schone doek gedrenkt in warm water. De warme doek wordt vervolgens aangebracht en samengeperst op de huid, wond of een andere plek.
Warmte en vocht brengen onder bepaalde omstandigheden kan helpen pijn, ontsteking en andere problemen te verlichten.
Warme kompressen kunnen ook milde oogaandoeningen helpen. Deze omvatten styes, jeuk, droogheid, rode ogen en infecties.
Hoe een warm kompres te gebruiken
Het gebruik van een warm kompres voor het oog is eenvoudig.
Breng het eenvoudig recht op het oog aan terwijl u uw oog gesloten houdt. Je kunt het in beide ogen tegelijk aanbrengen als het doek groot genoeg is.
Houd het daar zolang het comfort en de symptomen verbetert. Wrijf het opnieuw in warm water en breng het opnieuw aan zoals vaak nodig is, of als het kompres koud wordt.
Warm kompres voor oogvoordelen
Warme kompressen zijn om vele redenen een populair huismiddeltje geweest. Voor het oog kunnen ze de bloedsomloop verbeteren, ontstekingen kalmeren en opgezwollen oogleden ontstoppen.
Om deze reden kunnen ze zeer nuttig zijn voor de volgende oogaandoeningen:
styes
Een warm kompres is een veel voorkomende aanpak voor het behandelen van styes. Deze kunnen ook hordeola (hordeolum enkelvoud) of chalazia (enkelvoudig chalazion) worden genoemd.
Styes komen voor wanneer een gelokaliseerd deel van het ooglid gezwollen wordt, hetzij als gevolg van klierblokkering of infectie.
Warme kompressen zijn een veel voorkomende aanpak voor verlichting. Ze kunnen de blokkades verzachten en wegvloeien.
blefaritis
Behalve styes kunnen oogleden om andere redenen ontstoken of gezwollen zijn. De zwelling van de oogleden wordt blefaritis genoemd.
Volgens een beoordeling uit 2012 van meerdere onderzoeken hebben compressen bewezen behulpzaam te zijn bij het verlichten van blepharitis-symptomen.
Gezwollen ogen
Hoewel stylo's en blefaritis gepaard gaan met gezwollen oogleden, kunnen opgezwollen ogen of oogleden om andere redenen voorkomen. Warme kompressen kunnen deze symptomen ook helpen.
Oorzaken voor gezwollen ogen kunnen zijn:
- letsel
- allergieën
- insectenbeten of -steken
- orbitale cellulitis
Zeldzamere oorzaken omvatten de ziekte van Graves of oogkanker, die ook de aandoening kan veroorzaken.
Bij elk van deze omstandigheden kan het aanbrengen van een warm kompres de symptomen enigszins verlichten. Het is niet bewezen dat een van deze aandoeningen genezen is.
Droge ogen
Warme kompressen kunnen zelfs helpen met droge ogen. De warmte van het kompres helpt klieren die tranen produceren beter te laten werken.
Warme kompressen zijn een veel voorkomende aanpak van droge ogen-gerelateerde aandoeningen, waaronder disfunctie van de klieren van Meibom. Ze kunnen verlichting bieden, maar ze kunnen droge ogen-condities niet genezen.
Roze oog
Het gebruik van een kompres kan ook nuttig zijn voor een algemeen type oogontsteking, roze oog. Roze oog (ook wel conjunctivitis genoemd) is een zwelling van de innerlijke conjunctiva van het oog. Het wordt meestal veroorzaakt door bacteriën, virussen of allergieën.
Warme kompressen kunnen helpen bij pijn, jeuk, ontlading en ontsteking. Het zal geen enkele infectie genezen.
Gebruik antibiotica of andere geneesmiddelen om infecties te bestrijden, indien aanbevolen door uw oogarts naast uw warme kompres als u de diagnose van een infectie hebt.
Zwart oog
Zwart oog (ook wel periorbitaal hematoom genoemd) wordt veroorzaakt door trauma aan het oog. Het veroorzaakt bloeduitstortingen en subcutane (onderhuidse) bloeding, pijn, ontsteking en verkleuring rond het oog.
Een warm kompres kan helpen bij pijn van een blauw oog. Het wordt vaak aanbevolen als eerstehulpmaatregel, meer bepaald een paar dagen nadat de belangrijkste primaire zwelling is afgenomen.
Thuis een warm kompres maken
Als het gebruik van een kompres niet gemakkelijk genoeg is, is het nog eenvoudiger om thuis een kompres te maken.
Om te beginnen kun je water verwarmen in een schone pot op een kookplaat. Je kunt ook warm water uit je kraan laten lopen.
Week een schone doek in water op de ideale temperatuur. Juist tussen warm en comfortabel heet wordt aanbevolen, of bij een temperatuur die het meest comfortabel is voor de persoon die de behandeling krijgt.
Zorg ervoor dat het water niet te heet wordt, want de huid rond de ogen is behoorlijk gevoelig.
Breng vervolgens het kompres aan zoals eerder beschreven.
Kruiden toevoegen aan warme kompressen
Voor degenen die extra voordelen willen toevoegen aan hun warme kompressen, kunnen kruidenextracten en theeën worden gebruikt.
Voeg vijf druppels kruidenextracten of tincturen toe.
Kompressen kunnen ook worden gemaakt van kruidenthee of infusie voordat ze worden aangebracht. Zorg er wel voor dat u alle kruiden volledig uitrekt voordat u het op de ogen aanbrengt.
Kruiden zoals knoflook en echinacea hebben antibacteriële eigenschappen. Ze kunnen helpen bij het verminderen van infecties in roze ogen, stalbehandelingen of andere infecties.
Zoals bij elk warm kompres, moet u uw ogen dichthouden en er rekening mee houden dat sommige kruiden de huid kunnen irriteren.
Afhalen
Warme kompressen zijn algemeen geaccepteerde huisbehandelingen voor vele milde medische aandoeningen. Ze zijn vooral populair en nuttig voor oogaandoeningen.
Artsen kunnen ze aanbevelen om thuis ongemakkelijke oogklachten te verminderen. Dit omvat symptomen van roze ogen, styas, zwarte ogen, infecties, zwelling, allergieën, droge ogen en blefaritis.
Ze zijn niet bekend of bewezen een van deze aandoeningen te genezen. Toch is bekend dat warme kompressen milde symptomen zoals ontsteking, pijn, jeuk, droogheid of zwelling verbeteren.
Zorg ervoor dat u uw oogarts ziet als uw symptomen verslechteren, als uw zicht wazig wordt of als u pijn rond uw ogen ervaart.
