Onze gezondheidscodemodellen in 2017

Wie motiveert u om proactiever te denken over uw gezondheid en welzijn? Wie spreekt zich uit en maakt veranderingen als het gaat om de zaken die belangrijk voor u zijn?

Toen we 2017 betraden, wilden we ontdekken wie onze community inspireert om prioriteit te geven aan hun welzijn en na te denken over gezondheid vanuit nieuwe of zelfs uitdagende perspectieven.

MarlaJan Wexler van Luck Fupus

? In de afgelopen 18 maanden, Selena Gomez is niet alleen publiekelijk gegaan met haar gevechten met systemische lupus erythematosus (lupus), maar heeft licht en bewustzijn gewekt over deze vaak onder de publiciteit staande, onbegrepen, slopende ziekte. Als iemand die een gestage stroom van fondsen heeft, toegang heeft tot de beste artsen en behandelingen / faciliteiten, door publiek te zijn, heeft ze haar beroemdheid gebruikt om aan de hele wereld zowel de fysieke als mentale effecten van lupus te demonstreren, een vrijwel onzichtbare ziekte, en om aandacht te vestigen op het feit dat je naar je lichaam moet luisteren en dat het vaak noodzakelijk is om een ​​pauze te nemen.

Cassie Bjork, RD, LD oftewel diëtiste Cassie

? Mijn rolmodel voor 2017 is Glennon Doyle Melton, nummer één bestsellerauteur en blogger van Momastery. Glennon leidt een beweging van 'echt praten' over kwetsbare, rauwe, levensechte onderwerpen waar iedereen zich mee kan identificeren, en die vaak worden gezien als taboe - zoals liefde, seks, geloof, verslaving en pornografie. Glennon duikt sierlijk in een gebied dat tegenwoordig nog maar zelden wordt gezien, en is een dappere ziel om met liefde, acceptatie en begrip te spreken. Ik streef naar meer transparantie zoals Glennon in mijn schrijven, spreken en interacties, zowel professioneel als persoonlijk.?

Josh Robbins van I'm Still Josh

? Dat heb ik echt nooit geweten Magic Johnson was iemand waar ik naar opkeek - tot voor kort, toen ik meer en meer leerde over zijn reis met HIV en hoeveel hij echt voor het eerst voor de wereld moest ervaren. Vanwege zijn keuze om het te bezitten en zijn voorbeeld, heb ik het perfecte voorbeeld van hoe goed te leven met HIV. En hoe de stoten te nemen die oneerlijke omstandigheden me geven in de vorm van grappige, stigmatiserende grappen en ondeugden.

Ashley Boynes-Shuck, aka Arthritis Ashley

? Ik denk eigenlijk dat beroemdheden zich openlijk gaan uitlaten over medische kwesties, zoals Selena Gomez met lupus en Lady Gaga het aanpakken van de strijd met chronische pijn en PTSS zijn geweldige gezondheidshelden. Mode ontwerper Michael Kuluva het delen van zijn RA-diagnose was ook inspirerend. Door open en eerlijk te zijn, laten ze jongeren weten dat het goed is om een ​​medisch probleem te hebben, en om er echt over te zijn. Ze helpen ook om licht te werpen op onzichtbare ziektes. Misschien nog meer inspirerend zijn 'gewone mensen' - de gezondheidsverdedigers en patiëntenactivisten die ondersteunende groepen starten, vechten voor wetgeving en blijven opleiden en inspireren op hun blogs en sociale media. Deze mensen en hun verzorgers zijn mijn persoonlijke helden als patiënt, advocaat en gezondheidsschrijver.?

Rita Mauceri, senior lifestyle-editor van Healthline

?Ashley Graham is verbazingwekkend! Ze noemt zichzelf een 'body activist' en in 2016 werd ze het eerste plus-size model dat op de cover van de film verscheen Sports Illustrated badpak probleem. Haar inspanningen om meisjes en vrouwen in staat te stellen hun lichaam te omarmen en zich mooi te voelen in elke maat, zijn inspirerend. Ik zal haar zeker in 2017 bekijken.?

Amy Tenderich, DiabetesMine oprichter en hoofdredacteur

?Susannah Fox, de eerste chief technology officer van het Amerikaanse ministerie van Gezondheid en Human Services (HHS), is een vriend van mij en was de openingsspreker op onze 2015 DiabetesMine Innovation Summit. Ze is een vooraanstaande expert op het gebied van internet en sociale media voor de gezondheidszorg en de consumentenervaring in de gezondheidszorg, met speciale aandacht voor mensen met chronische aandoeningen. Ze leidt ook een nieuw innovatielab voor HHS om medewerkers van het federale bureau te helpen zich te concentreren op verbeeldingskracht, vindingrijkheid en ondernemerschap. Ze legt een grote nadruk op peer-to-peer gezondheidszorg, crowdsourcing en de echte uitdagingen waar patiënten mee worden geconfronteerd - en de 'home healthcare hacks' = 'ze verzinnen, ze begon dit ecosysteem van uitvinding in kaart te brengen.'

Kareem Yasin, editor van Healthline

?Michelle Obama. Niet alleen heeft ze Let's Move! De campagne heeft veel aandacht getrokken voor de voeding van kinderen en het algehele welzijn, maar ze bracht veel van 2016 door over stigmatisering van de geestelijke gezondheid en pleitte voor meer openheid en acceptatie van psychische problemen - voor iedereen, van kinderen tot militaire veteranen. Ze bevordert kritisch denken en vraagt ​​ons om mededogend na te denken over hoe we gezondheidskwesties benaderen waar we misschien niet zo bekend mee zijn. Ze is absoluut iemand die mij zowel in mijn privéleven als in mijn werk inspireert.?

Alex Caspero, MA, RD van Delish Knowledge

?Rich Roll is een door planten aangedreven wellnessverdediger, bestsellerauteur, ultra-atleet en podcasthost. Behalve dat het een krachtige stem is voor de op planten gebaseerde gemeenschap, is zijn transformerende verhaal, van overgewicht advocaat tot competitieve ultra-atleet, inspirerend voor ons allemaal. Hij begrijpt vooral dat gezondheid veel verder gaat dan het dieet en zijn toehoorders in staat stelt hun beste, meest authentieke zelf te worden door thema's als spiritualiteit, meditatie, fitness, duurzaamheid, leiderschap en meer aan te pakken.

Amy Marlow van Blue Light Blue

"Jenn Marshall, mede-oprichter van 'This Is My Brave'. Uit haar eigen worsteling met een bipolaire stoornis, ontwikkelde en volgde Jenn haar creatieve visie om verhalen te gebruiken als middel om het stigma van de geestelijke gezondheid te doorbreken. De show vindt plaats in de Verenigde Staten en biedt een gevoel van solidariteit en hoop voor zowel de artiesten als het publiek. Ik ontmoette Jenn voor het eerst op sociale media en ik kreeg vertrouwen in mijn eigen herstel toen ik hoorde over haar ongelooflijke werk. Ik had het voorrecht om lid te mogen worden van de Washington D.C.-cast van 'This Is My Brave' in 2016, en het was zo krachtig om Jenn's visie uit de eerste hand te ervaren. Ik word weggeblazen door het rimpelingseffect van haar pleitbezorging: de moed van één vrouw creëerde een veilige ruimte voor honderden en zelfs duizenden anderen om ook dapper te zijn - inclusief mezelf. Dit citaat van haar heeft me geholpen in mijn eigen werk om mijn verhaal te delen en een licht te schijnen voor anderen die worstelen met een psychische aandoening: 'Op een dag zullen we leven in een wereld waar we het niet hoeven te noemen? wanneer het over geestelijke ziekte gaat. We zullen het gewoon praten. '?

Amanda Doyle, Healthline copy editor

? Mijn gezondheidsrolmodel voor 2017 is mijn beste vriend Whitney. Ze herinnert me er voortdurend aan dat er geen harde en snelle regels zijn om voor mezelf te zorgen. Soms moet ik hard pushen in de sportschool, soms moet ik de beste voedselkeuzes maken met de opties die ik krijg en soms moet ik de hele dag in bed liggen. Dit zijn allemaal geschikte en gezonde keuzes! Ze herinnert me eraan het grotere geheel te controleren, opzettelijke beslissingen te nemen in de richting van balans en mezelf te vergeven en verder te gaan van gedrag dat mijn doelen voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid niet ondersteunt.?

Andy Bellatti, MS, RD, strategisch directeur voor diëtisten voor professionele integriteit

? Mijn gezondheidsrolmodel is Dr. Marion Nestle. Dr. Nestle is al tientallen jaren een stem van voedingsreden en kennis, en haar werk en geschriften over voedselpolitiek waren van groot belang om de voedselbeweging vooruit te helpen. Haar scherp inzicht, wetenschappelijke integriteit en wijsheid hebben velen geïnspireerd, waaronder ik. Haar volgende boek over belangenconflicten in voedingsonderzoek zal zeker weer een must-read zijn.?