We hebben deze blogs met zorg geselecteerd, omdat ze actief bezig zijn om hun lezers voor te lichten, te inspireren en hun vaardigheden te verbeteren met frequente updates en informatie van hoge kwaliteit. Als je ons over een blog wilt vertellen, nomineer ze dan door ons een e-mail te sturen naar [email protected]!
CrossFit is een fitnessprogramma met een hoge intensiteit voor kracht en conditie, en het is een effectieve manier om fit te worden. Het is een combinatie van cardio-, gewichtheffen- en kerntraining. Als je de kameraadschap van groepsoefeningen leuk vindt, is dit misschien het juiste programma om je gewichtsverlies- en fitnessdoelen te bereiken!
CrossFit kan je leven en je lichaam veranderen. Hoe langer je ermee vasthoudt, hoe eerder je een transformatie zult zien. Maar de reis zal niet altijd gemakkelijk zijn. Met steun en aanmoediging van de CrossFit-gemeenschap, kunt u gemotiveerd blijven en fysieke grootheid bereiken.
Barbell haalde zijn schouders op
Deze blog is een uitstekend startpunt als u op zoek bent naar meer informatie over CrossFit Essentials. De berichten markeren personen die de sport begrijpen en die u de begeleiding kunnen bieden die u nodig hebt om zowel hard als effectief te trainen. Lees een bericht over hoe je je houding en bewegingspatronen kunt verbeteren voor betere resultaten, of bekijk informatie over de beste supplementen voor prestaties.
Bezoek de blog.
Tweet ze @BarbellShrugged
Catalyst Athletics
Greg Everett's blog is een geweldige bron voor alles en nog wat over atletiek en fitness. Of u nu informatie zoekt over gewichtheffen, voeding of apparatuur, u vindt snel tips en strategieën om uw workouts te verbeteren en de resultaten te maximaliseren. Leer strategieën om zelftwijfel te bestrijden tijdens gewichtheffen of lees over manieren om je gewichtheffentechnieken te corrigeren.
Bezoek de blog.
Tweet hem @CAthletics
Brekende spier
Op het blog van Breaking Muscle vind je een schat aan informatie van de coaches van het blog om je training op het goede spoor te houden. Fit worden kan een zware strijd worden, vooral als je niet weet waar je moet beginnen. Of je nu aan je reis begint of op zoek bent naar resultaten, de blog biedt informatie over zowat elk aspect van fitness. Bekijk de gids van de tiener voor het opbouwen van spieren, of leer nieuwe manieren om vet te verliezen en resultaten te krijgen.
Bezoek de blog.
Tweet ze @BreakingMuscle
De Rx Review
De auteurs van deze blog zijn nauw betrokken bij de CrossFit-community, en dus de perfecte mensen om deskundig advies van te krijgen! De blog biedt een uitgebreide verzameling productrecensies en fitnesstips, evenals informatie over CrossFit-evenementen. De berichten zijn informatief en leerzaam en bevatten het laatste nieuws met betrekking tot CrossFit.
Bezoek de blog.
Tweet ze @TheRxReview
Invictus Blog
Invictus streeft ernaar zijn lezers te helpen hun weg naar fitheid en geluk te vinden. Als u in vorm wilt komen, maar aanmoediging nodig hebt of niet weet waar u moet beginnen, kan het team van experts u coachen en ondersteunen om uw doel te bereiken. Bekijk de training van de dag om een regelmatige routine te ontwikkelen of ontdek hoe squats je positie en focus kunnen verbeteren.
Bezoek de blog.
Tweet ze @CFInvictus
San Francisco CrossFit
San Francisco CrossFit was de eerste CrossFit-sportschool die in 2005 in de gouden stad werd geopend. Het personeel is toegewijd om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken en in vorm te komen. De blog is een nuttige bron om dagelijkse CrossFit-specifieke trainingen te vinden. Je vindt ook informatie over groepslessen, privécoaching en uithoudingsvermogen.
Bezoek de blog.
Tweet ze @SFCrossFit
Voorbij het whiteboard
Als je er klaar voor bent om je CrossFit-reis te beginnen, kan Beyond the Whiteboard je helpen om over de finish te komen. De organisatie heeft duizenden CrossFitters geassisteerd. Je zult motivatie en inspiratie krijgen om jezelf tot het uiterste te duwen en fit te worden voor het leven. Lees hoe een springtouw je beste vriend kan worden op deze reis, of lees een persoonlijk account over het starten van een CrossFit-bedrijf.
Bezoek de blog.
CrossFit: The Journal
The Journal biedt een overvloed aan bruikbare lifestyle-tips voor het afstemmen van je dagelijkse leven op je CrossFit-doelen en het aanbieden van een work-out van de dag. Je leest ook over de persoonlijke ervaringen van anderen, exposities over mythen-busting en handige tips om je techniek te corrigeren, blessures te verminderen en een positieve CrossFit-ervaring te hebben.
Bezoek de blog.
Tweet ze @CrossFit
