Wat is baardroos?
Roos is een veelvoorkomende huidaandoening die de hoofdhuid vaak aantast. Het staat erom bekend een rode, schilferige huid te veroorzaken die vaak ook jeukt. Als je hoofdhuid hebt, zul je waarschijnlijk vlokken huid in je haar zien. Roos wordt soms Seborrheic Dermatitis genoemd.
Hetzelfde kan gebeuren met gezichtshaar, waardoor witte vlokken en jeuk in je baard ontstaan. Blijf lezen om meer te leren over wat de oorzaak is van baardroos en hoe je er vanaf kunt komen.
Wat veroorzaakt het?
Bijna iedereen's huid bevat een microbe genaamd Malassezia globosa. Dit is een soort schimmel die de neiging heeft om te groeien in vette gebieden met veel talgklieren, waaronder je hoofdhuid en gezicht.
De schimmel helpt talg af te breken, dit is olie die wordt geproduceerd door uw talgklieren. Dit proces laat oliezuur achter, dat de huid van sommige mensen irriteert. Bovendien, als je van nature een vette huid hebt, heb je waarschijnlijk ook meer M. globosa microben, leidend tot meer oliezuur.
De huid van sommige mensen heeft ook een snellere celvernieuwing. Dit verwijst naar hoe vaak uw huidcellen regenereren. Over het algemeen duurt een celvernieuwingscyclus ongeveer 30 dagen. Wanneer het proces versnelt, kan dit leiden tot opeenhoping van dode huidcellen.
Als je schilferen in je baard hebt zonder rode of geïrriteerde huid eronder, heb je misschien een droge huid. In andere gevallen kan het niet genoeg wassen van je baard een ophoping van oliën en huidcellen veroorzaken.
Ongeacht wat uw baardroos veroorzaakt, u merkt misschien dat het erger is tijdens koud, droog weer en in warme, vochtige klimaten.
Hoe kom ik er vanaf?
Het verwijderen van baardroos is het bedenken van een plan om dode huidcellen te verwijderen en extra olie te controleren om te voorkomen dat nieuwe vlokken ontstaan. Voor de meeste mensen gaat het om een combinatie van reguliere exfoliatie, wassen en hydrateren. Ongeacht de routine of producten die u kiest, onthoud dat het een week of twee kan duren voordat u resultaten begint te zien.
Exfoliating
Afschilfering is een proces dat helpt dode huidcellen te verwijderen, inclusief die die roos veroorzaken. Je kunt dit de eerste stap van je routine maken door een baardborstel te gebruiken. Zoek er een die zachte haren heeft. Naast het wegwerken van de dode huid, helpt een baardborstel ook oliën van je huid te verdelen. Dit kan het haar van je baard zachter en gemakkelijker te beheren maken.
Voordat u uw baard schoonmaakt, masseer dan zachtjes de huid onder uw baard met de borstel. Zorg ervoor dat je je baard niet te hard schrobt. Dat kan roos erger maken.
het wassen
Als je dat nog niet doet, was je baard zoals je je haar wast. Je kunt dezelfde shampoo gebruiken die je op je hoofdhuid gebruikt. U kunt echter kiezen voor een shampoo met medicinale werking die is ontwikkeld om hoofdroos te behandelen. Zoek naar deze roosbestrijdende ingrediënten in een shampoo:
- pyrithione zink
- kool teer
- seleensulfide
- tea tree olie
Masseer de shampoo voorzichtig in je baard. Zorg ervoor dat het de huid eronder bereikt. Wacht een minuut of twee voordat u het uitspoelt. Gebruik geen extra warm water, dit kan uitdrogen en uw huid verder irriteren.
Houd er rekening mee dat traditionele shampoos die zijn ontworpen voor je hoofdhuid te hard voor je gezicht kunnen zijn, vooral als je een gevoelige of droge huid hebt. Als de shampoo te droog aanvoelt, kunt u een reiniger proberen die speciaal is ontwikkeld voor baarden, zoals deze.
Moisturizing
Het bevochtigen van je baard is cruciaal voor het wegwerken van roos. Bevochtigen helpt bij het hydrateren en beschermen van uw huid na het wassen.
Wanneer je denkt aan hydratatie, komt waarschijnlijk lotion in je op. Het kan echter moeilijk zijn om op je baard aan te brengen zonder een hoop residu achter te laten. Kies in plaats daarvan voor een baardolie. Je kunt er een vinden op Amazon.
Als je een huid hebt die gevoelig is voor acne, wil je misschien kiezen voor een eenvoudiger, niet-medicamenteuze olie, wat betekent dat het je poriën niet verstopt, zoals arganolie.
Breng uw moisturizer onmiddellijk aan na het reinigen. Wrijf een paar druppels olie tussen je handen en masseer het in de huid onder je baard, werk het door tot aan de uiteinden van je baard. Begin met een of twee druppels om meer opbouw te voorkomen. Je kunt altijd meer toevoegen als het voelt alsof je je hele baard niet hebt bereikt.
Hoe kan ik voorkomen dat het terugkomt?
Als je baardroze kwijt bent, is het belangrijk om je routine bij te houden, vooral als het gaat om wassen en hydrateren. Probeer regelmatig te controleren hoe uw huid aanvoelt. Voelt het krap aan of jeukt het? Voeg nog enkele druppels baardolie toe. Houd er rekening mee dat u mogelijk een rijkere vochtinbrengende crème moet gebruiken tijdens koud, droog weer.
Als u een medicinale shampoo gebruikt, kunt u er één of twee keer per week achter komen wanneer uw roos onder controle is.
het komt neer op
Baardroos is een veel voorkomend probleem, maar het is gemakkelijk te behandelen met behulp van een eenvoudige routine. Wat je ook besluit te doen, zorg ervoor dat je aandacht besteedt aan zowel het haar van je baard als de huid eronder.
Als u na een paar weken nog steeds geen verbetering ziet, neem dan contact op met uw arts. U heeft mogelijk een antischimmelshampoo op recept of een behandeling met topische steroïden nodig. Als je roos eenmaal weg is, kun je voorkomen dat hij weer verschijnt door je routine te volgen.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
