Overzicht
Uw tanden poetsen en flossen wanneer u beugel draagt, is van vitaal belang voor uw glimlach en uw gezondheid.
Flossen, of het gebruik van met was bedekt draad om tussen de tanden schoon te maken, schrobt de moeilijk bereikbare plaatsen die gemakkelijk door borstels worden gemist, vooral met beugels en draden in de weg. Flossen tussen elke tand eenmaal per dag, en gebruik een kleine interproximale borstel om rond de beugels en onder de draden te reinigen.
Sla flossen niet over, ook al kost het meer tijd met uw beugel. Deze flosietechnieken kunnen het proces sneller en gemakkelijker maken. Welke methode u ook kiest, het is belangrijk om regelmatig te flossen om tandvleesaandoeningen en tandbederf te voorkomen, terwijl de beugels werken om uw tanden op één lijn te brengen voor een glimlach met meer zelfvertrouwen.
Traditioneel flossen
Deze beproefde flostechniek is een geweldige manier om voedsel en plaque te reinigen van tussen de tanden, maar voor mensen met beugel kan het een beetje lastig zijn. Draad inrijgen rond de beugels en draad kost tijd.
Plan jezelf 10 tot 15 minuten om je tanden te flossen als je deze methode gebruikt. Het enige gereedschap dat u nodig hebt is gewaxt was. Niet uitgeharde floss kan scheuren en vast komen te zitten in de metalen beugels.
Hoe traditionele floss met beugels te gebruiken
- Knip een stuk floss van 18 tot 24 inch.
- Rijg de floss tussen de hoofddraad en uw tanden. Het helpt om voor een spiegel te staan, zodat je de draad kunt bekijken om er zeker van te zijn dat hij naar je toe gaat.
- Wikkel de uiteinden van de floss om uw wijsvingers om het flossen gemakkelijker te maken.
- Druk voorzichtig op de floss tussen de twee tanden en schuif de floss op en neer langs de zijkanten van beide tanden. Als je de bovenste tanden doet, maak dan een omgekeerde U-vorm: ga de zijkant van een tand naar de tandvleesrand en ga dan de zijkant van de andere tand naar beneden.
- Verwijder de floss en verwijder deze voorzichtig van achter de draad. Pas op dat u de floss niet uit de tand knalt. U zou per ongeluk tegen de draad kunnen slaan en deze uit de beugel kunnen schieten.
- Ga naar het volgende paar tanden en herhaal het proces.
Waterpik of monddouche
Een Waterpik is een unieke tool die een constante stroom water gebruikt om tussen de tanden en langs het tandvlees schoon te maken. Een waterflosser kost ongeveer $ 50, maar sommige modellen zijn duurder. Vanwege de efficiëntie van de waterstroom bij het reinigen van je mond, heb je slechts drie tot vijf minuten nodig om met dit apparaat te flossen.
Sommige merken van Waterpiks bieden speciale tips voor orthodontie. Deze taps toelopende uiteinden kunnen gemakkelijker tussen haakjes en tussen tanden reinigen dan standaardtips.
Hoe flos je met een Waterpik
- Vul het waterreservoir van de machine met water. Je kunt mondwater aan het water toevoegen voor een antibacteriële bonus. Dit is echter niet nodig.
- Plaats de conische punt op de waterflos. Druk op om water door de flosser te sturen om te controleren of het correct werkt en dat de waterdruk sterk genoeg is voor u.
- Leun over de gootsteen en plaats de punt van de flosser in je mond.
- Draai de waterflosser aan. Sluit je lippen om te voorkomen dat water uit je mond spettert. Laat het water uit je mond lopen terwijl je flosst.
- Glij de waterstroom langs het tandvlees en tussen elke tand.
Als u wilt, kunt u de tand en de beugels voorzichtig borstelen om voedsel of vuil los te maken.
Spuit vervolgens opnieuw tussen de tanden en langs de tandvleesrand.
Herhaal dit proces langs de voor- en achterkant van elke tand.
Wanneer u klaar bent, leegt u het waterreservoir en droogt u de flosserpunt af. Bewaren in een gesloten container om de tip te beschermen.
Flossinrijger
U kunt de traditionele flosmethoden versnellen met een goedkope maar onmisbare tool. Deze kleine, plastic tool wordt flosdraadinrijger genoemd. Met een flossinrijger kunt u gemakkelijk floss achter de beugeldraad trekken.
Het gebruik van een flossinrijger zal enkele minuten scheren van uw tandheelkundige zorgroutine. U kunt floss-threaders kopen bij supermarkten of apotheken in de mondverzorgingssectie. Uw orthodontist heeft mogelijk ook voorbeeldgarens die u kunt proberen voordat u een volledige tas koopt.
Hoe een flossinrijger te gebruiken om met beugels te flossen
- Trek een stukje wasflosdraad van 18 tot 24 inch door het oog van de flossinrijger.
- Steek de punt van de plastic naald onder de draad van uw beugel. Trek de floss voorzichtig door de draad. Houd de flossinrijger in één hand.
- Wikkel de floss rond je wijsvingers om je meer controle over de dunne draad te geven.
- Druk voorzichtig op de floss tussen de twee tanden en schuif deze langs de zijkanten van beide tanden op en neer. Als je de bovenste tanden doet, maak dan een omgekeerde U-vorm: ga de zijkant van een tand naar de tandvleesrand en ga dan de zijkant van de andere tand naar beneden.
- Trek de floss voorzichtig tussen de tanden vandaan en trek de floss uit de draad.
- Rijg de draadinrijger opnieuw in en herhaal het proces bij de volgende reeks tanden.
Tandheelkundige tape
Voor sommige mensen kan traditioneel flossen pijnlijk zijn. Dit geldt vooral voor mensen die niet routinematig flossen voordat ze een beugel krijgen. Ongezond tandvlees kan bloeden en gezwollen aanvoelen wanneer je ze voor het eerst laat flossen. Na verloop van tijd zal het tandvlees gezonder zijn en flossen kan geen kwaad meer doen.
Terwijl je tandvlees gevoelig is, overweeg flossen met tandheelkundige tape. Deze ultradunne floss is glad en sponsachtig. Het is dunner dan typische floss en ook breder als een lint. Dat helpt het om gemakkelijker tussen de tanden te glijden.
Gebruiktandtape op dezelfde manier als bij traditionele floss.
Algemene tips en trucs voor flossen met beugels
Naast het regelmatig flossen, zijn deze praktische tips een goede manier om u te helpen uw parelwitte tanden helder te houden.
Plan regelmatige reinigingen
Reinigingen van een mondhygiënist zijn een goed idee, terwijl je beugels hebt. Ze kunnen diep rond de beugels en hardware reinigen en vlekken helpen voorkomen.Overweeg om elke drie maanden een schoonmaakbeurt in te plannen.
Gebruik geen bleek-tandpasta's
Hoewel je misschien denkt dat je tanden helder wit houden is een goed idee, poetsen met tandpasta's witter maken zou later problemen kunnen veroorzaken. Bleekmiddelen kunnen niet onder de haakjes komen, dus alleen blootgestelde delen van uw tanden zullen wit worden. Als de haakjes zijn uitgeschakeld, hebt u mogelijk off-white gebieden op elke tand.
Overweeg een elektrische tandenborstel te gebruiken
Elektrische tandenborstels reinigen beter dan gewone handmatige borstels, zodat u betere resultaten kunt behalen voor minder inspanning. Elektrische tandenborstels kunnen $ 100 of meer kosten, maar neem contact op met uw tandarts voor een kortingsbon of voucher.
Afhalen
Bretels kunnen helpen een zelfverzekerde glimlach te creëren. Ze kunnen ook uw kans op mondgezondheidsproblemen in de toekomst verkleinen. Het verzorgen van je tanden terwijl je beugel draagt is echter om vele redenen van levensbelang. Poetsen en flossen helpen bij het verwijderen van voedsel en bacteriën die kunnen leiden tot vlekken en gaatjes. Ze kunnen ook gingivitis en andere mondgezondheidsproblemen voorkomen die later in het leven problematisch kunnen zijn.
Het verzorgen van je tanden terwijl je een beugel hebt, kan tijdrovend zijn, maar je zult dankbaar zijn voor de moeite wanneer de beugel loslaat en je glimlach mooi en gezond is.
