Overzicht
Het ervaren van diarree 's nachts kan zorgwekkend en onaangenaam zijn. Diarree is wanneer je losse, waterige stoelgang hebt. Nachtelijke diarree treedt 's nachts op en maakt u gewoonlijk uit de slaapstand. Er zijn veel oorzaken van nachtelijke diarree.
U kunt misschien een geval van milde diarree hebben die na een dag of twee voorbij zal gaan. Of misschien hebt u chronische nachtelijke diarree. Chronische diarree duurt vier weken of langer en kan het teken zijn van een ernstige gezondheidstoestand. U moet uw arts raadplegen in geval van ernstige of chronische diarree.
symptomen
Symptomen van nachtelijke diarree komen 's nachts voor en omvatten:
- waterige, losse of dunne ontlasting
- pijn in je onderbuik
- het gevoel van een naderende stoelgang
- misselijkheid
- opgeblazen gevoel
- koorts
Het ervaren van milde diarree houdt het hebben van sommige of al deze symptomen in en het kunnen beheersen van de toestand gedurende een dag of twee. U kunt met deze symptomen wakker worden of moeite hebben met slapen met milde diarree, maar de aandoening zal meestal overgaan in de tijd.
Ernstige diarree kan deze symptomen omvatten, evenals andere, zoals bloed in uw ontlasting en ernstige pijn.
Chronische diarree is als je diarree meerdere keren per dag gedurende een maand of langer ervaart. Vaak kan chronische diarree 's nachts optreden en een teken zijn van een ernstiger onderliggende aandoening.
Nachtelijke diarree kan hinderlijk zijn omdat het uw slaappatroon verstoort. Dit kan vooral problematisch zijn bij chronische diarree.
Oorzaken
Milde tot ernstige diarree kan worden veroorzaakt door:
- infecties, inclusief infecties als gevolg van virussen of bacteriën
- medicijnen
- levensmiddelen
- allergieën
Het kan zijn dat u 's nachts last hebt van diarree vanwege een van deze oorzaken, maar het is onwaarschijnlijk dat u de aandoening gedurende een langere periode zult ervaren.
Chronische nachtelijke diarree is waarschijnlijk het teken van een ernstiger aandoening. De aandoening kan zelfs helpen uw arts een diagnose te stellen. Verschillende gastro-intestinale aandoeningen, zoals het prikkelbare darm syndroom en andere functionele darmziekten, veroorzaken over het algemeen geen nachtelijke diarree.
Het komt vaak voor dat secretoire diarree nachtelijke diarree veroorzaakt. Uitscheidende diarree treedt op wanneer uw darmen niet voldoende elektrolyten en vocht kunnen opnemen of afscheiden. U kunt secretoire diarree ondervinden van een onderliggende gezondheidstoestand of van een externe factor zoals alcoholisme, operatie of medicijngebruik.
Hier zijn een paar gezondheidsproblemen die chronische nachtelijke diarree kunnen veroorzaken:
Inflammatoire darmaandoening
Inflammatoire darmaandoeningen kunnen worden veroorzaakt door verschillende aandoeningen, waaronder colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn. Het treedt op wanneer u een chronische ontsteking in het maagdarmkanaal (GI) ervaart. Colitis ulcerosa komt voor in uw dikke darm. De ziekte van Crohn kan overal voorkomen, van je mond tot de anus. Beide zijn auto-immuunziekten die ontstekingen in het maagdarmkanaal veroorzaken.
U kunt naast uw andere diarree-inhoud ook bloed of slijm in uw stoelgang ervaren. Andere symptomen van deze aandoeningen zijn pijn tijdens stoelgang, vermoeidheid, gewichtsverlies, bloedarmoede en chronische buikpijn. Deze chronische aandoening kan soms ernstig zijn en in remissie met therapie voor anderen.
De exacte oorzaak van inflammatoire darmaandoeningen is niet bekend, maar u kunt er meer vatbaar voor zijn als u een familiegeschiedenis heeft, rooktabak of niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen (NSAID's) gebruikt.
Microscopische colitis
Microscopische colitis kan nachtelijke diarree veroorzaken, zelfs als u aan het vasten bent. De aandoening ontbrandt je dikke darm op microscopisch niveau. Je hebt meer kans om deze conditie te krijgen naarmate je ouder wordt. U kunt deze aandoening ervaren als u bepaalde soorten medicijnen, zoals niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, voor een langere periode gebruikt. Het kan zich om een andere reden ook ontwikkelen.
Suikerziekte
Diabetes mellitus kan de oorzaak zijn van nachtelijke diarree. U kunt gevoeliger zijn voor nachtelijke diarree als uw bloedsuikerspiegel slecht onder controle is en als u afhankelijk bent van insuline. U hebt meer kans op nachtelijke diarree als u diabetes heeft met perifere en autonome neuropathie. U kunt vaak of slechts af en toe last hebben van nachtelijke diarree.
Behandeling
Uw nachtelijke diarree kan geïsoleerd voorkomen of het kan het teken zijn van een chronische onderliggende aandoening. Behandelingen variëren op basis van de oorzaak van de nachtelijke diarree. U moet uw arts raadplegen voordat u aanhoudende diarree krijgt om een specifieke diagnose en een behandelplan te ontvangen. Uw arts kan bepaalde medicijnen voorschrijven om chronische diarree te behandelen of aan te bevelen, inclusief antidiarrheal of antibiotische therapie.
Hier zijn enkele manieren om milde diarree te behandelen:
- Blijf gehydrateerd door verdunde vloeistoffen te drinken die voedingswaarde hebben zoals vruchtensappen, sportdranken en bouillon.
- Eet neutrale voedingsmiddelen die niet veel vezels bevatten en blijf weg van zwaar, vettig voedsel.
- Probeer over-the-counter antidiarrheal medicijnen.
- Verminder cafeïne-inname.
- Vermijd het drinken van alcohol.
Preventietips
Het ervaren van milde diarree is normaal en kan een of twee keer per jaar voorkomen.
U kunt nachtelijke diarree bij chronische gezondheidsproblemen voorkomen door de onderliggende oorzaak te beheersen.
Inflammatoire darmaandoening
Vermijd triggers die de conditie acuut kunnen doen afnemen. Je kunt deze aandoening niet genezen, maar je wilt voorkomen dat je diarree en andere ongewenste symptomen ervaart. Je moet geen tabak roken en zorg ervoor dat je voldoende slaapt. Uw arts kan bepaalde supplementen ook aanbevelen, naast het aanpassen van een recepttherapie voor de behandeling van uw IBD.
Microscopische colitis
Verander uw dieet naar een vezelarm, vetarm en zuivelvrij dieet. Overweeg om glutenvrij te gaan. Vermijd medicijnen die de toestand verergeren.
Suikerziekte
Beheer diabetes mellitus effectief met de hulp van uw arts om nachtelijke diarree te voorkomen. Uw arts kan verschillende behandelings- en preventiemethoden aanbevelen om nachtelijke diarree te verlichten.
Complicaties en noodsymptomen
Nachtelijke diarree kan het teken zijn van een ernstige aandoening die medische behandeling vereist. Raadpleeg uw arts als:
- Je vermoedt uitdroging. U moet een bepaald niveau van water en zout in uw lichaam behouden en langdurige of ernstige diarree kan complicaties veroorzaken. U moet uw arts raadplegen als u uitdroging ervaart. Kwetsbare populaties zijn jonge kinderen, ouderen en mensen met andere medische aandoeningen.
- U hebt een langdurige of hoge koorts.
- Je hebt bloed of slijm in je ontlasting.
- Je diarree duurt meerdere weken.
- Je herkent symptomen van een andere, meer ernstige aandoening.
vooruitzicht
Nachtelijke diarree is een aandoening die u uit de slaap kan wekken. De aandoening kan overgaan als een milde diarree die binnen een dag of twee verdwijnt. Of u kunt regelmatig nachtelijke diarree ervaren. Deze aandoening kan het teken zijn van iets ernstigers en vereist een artsenconsult.
