Als u symptomen van prikkelbare darm syndroom (IBS) ervaart, vraagt u zich misschien af of het tijd is voor een afspraak om te praten over uw symptomen en behandelingsmogelijkheden. Omgaan met IBS hoeft niet moeilijk te zijn en je hoeft het niet alleen te doen. Maak een afspraak om een arts te bezoeken, ontdek wat uw volgende stappen zijn en begin het pad naar behandeling en een betere kwaliteit van leven.
Voor je afspraak
Bereid jezelf voor op je afspraak voordat je zelfs maar een dokterspraktijk binnenstapt. Deze tips kunnen helpen:
1. Zoek een arts. Voor de IBS-behandeling moet u op zoek gaan naar een afspraak met een gespecialiseerde arts. Deze arts is een gastro-enteroloog en zij behandelen voornamelijk aandoeningen en ziekten die van invloed zijn op het maagdarmstelsel.
Als u niet weet welke arts u wilt gebruiken, vraag dan om advies van uw huisarts of een andere arts die u vertrouwt. Als u geen aanbeveling van een arts kunt vinden, moet u vrienden en familieleden ondervragen voor een arts waarmee zij ervaring hebben.
2. Maak een symptoomverslag. Uw arts zal tijdens uw bezoek veel vragen voor u hebben, en de eerste vraag is waarschijnlijk,? Dus wat is er aan de hand? Dat is het moment waarop je voorbereid moet zijn met details over wat je ervaart, wanneer je het ervaart en wat het beter zou kunnen maken.
Start een dagboek - u kunt papier en pen of een notitie-app op een smartphone gebruiken - en noteer welke symptomen u ervaart en wanneer. Probeer terug te denken aan toen de symptomen begonnen. Uw arts zal willen weten hoe lang u deze symptomen heeft gehad.
3. Stel een persoonlijke gezondheidsgeschiedenis samen. Naast uw symptomen, wil de arts veel van u weten. Schrijf zo veel mogelijk op zodat je het niet vergeet tijdens je tijd met de dokter. Maak een lijst van:
- medicijnen die u gebruikt
- alle andere aandoeningen waarbij je bent gediagnosticeerd
- recente veranderingen in uw leven, zoals stress of verlies
- familiegeschiedenis van IBS of vergelijkbare aandoeningen, waaronder darmkanker
Als u eerdere afspraken hebt gehad over deze IBS-symptomen, vraag dan om medische gegevens van uw vorige artsen. De gastro-enteroloog vindt ze misschien nuttig.
4. Vraag een vriend om met je mee te doen. Het bezoek van artsen kan een beetje overweldigend zijn, vooral wanneer u veel nieuwe informatie krijgt aangeboden. Vraag een vriend of familielid om met je mee te doen. Ze kunnen u helpen ervoor te zorgen dat uw vragen worden beantwoord. Ze kunnen ook aantekeningen maken van wat de dokter doet en zeggen, zodat u zich tijdens het examen kunt concentreren op het luisteren naar uw arts.
5. Maak een lijst met vragen. Stel je niet voor nadenkend uit over de vragen die je hebt totdat je bij de dokter bent. Tegen die tijd ben je misschien te afgeleid om duistere vragen te herinneren die je al een tijdje wilde stellen. Start een lijst en voeg deze toe telkens wanneer u iets bedenkt.
Tijdens je afspraak
Neem een notitieblok mee, uw vragenlijst en alle medische dossiers. Door je voorbereid te voelen, zul je je zeker voelen om controle te krijgen over je toestand en antwoorden te vinden. Doe dan het volgende:
1. Maak notities. Wanneer uw arts behandelingen en tests begint te bespreken, moet u een notitieblok en pen uitbreken. Als u een vriend of familielid bij zich heeft, vraag hem of haar om aantekeningen te maken terwijl u met uw arts praat. Door notities te maken, krijgt u in de toekomst een referentie. En het zal u helpen herinneren wat er is besproken, wat u moet doen en wat uw arts hierna gaat doen.
2. Presenteer een grondige - maar gecondenseerde - medische geschiedenis. Volg de aanwijzingen van uw arts voor informatie, maar zorg ervoor dat u zo snel mogelijk zoveel mogelijk informatie geeft. Dit is waar uw symptoomlogboek van pas kan komen. Jog je geheugen op met je aantekeningen en bied aan om een kopie van deze aantekeningen te geven aan je dokter.
3. Stel vragen. U moet voorbereid zijn met vragen voor de dokter om het beste uit uw afspraak te halen. Enkele vragen om te stellen:
- Weet je wat mijn symptomen veroorzaakt?
- Als het geen IBS is, welke andere voorwaarden overweegt u dan?
- Wat is het volgende? Welke tests bestelt u?
- Wanneer krijg je resultaten van deze tests?
- Zijn er behandelingen die ik nu kan beginnen?
- Wanneer weet je of deze behandelingen effectief zijn? Op welk moment overwegen we het veranderen van behandelingen?
- Wat zijn de mogelijke bijwerkingen van deze behandelingen? Hoe kan ik die bijwerkingen stoppen?
- Is mijn levensstijl van invloed op mijn symptomen? Wat moet ik veranderen?
- Hoe beheer ik deze toestand naast de andere voorwaarden die ik heb?
- Zal ik dit altijd hebben? Of kan het worden genezen?
Na uw afspraak
Als je het artsenbureau uitloopt, kun je een hoop gedachten in je hoofd ronddraaien, dus neem even de tijd voordat je de parkeerplaats verlaat om ze op te schrijven. Als je iemand bij je hebt, neem dan een paar minuten de tijd om de afspraak te bespreken. Noteer alles wat u wilt onderzoeken of vragen waarvan u zich realiseert dat u dit bent vergeten te vragen voordat u uw arts verlaat. Doe dan het volgende:
1. Maak afspraken. Als uw arts om een test heeft gevraagd, moet u met de arts overleggen om een afspraak te maken. Veel artsenpraktijken zullen afspraken met u maken met plaatselijke ziekenhuizen of beeldverwerkingsbureaus, maar u moet mogelijk een vervolg krijgen nadat u het kantoor heeft verlaten om in de boeken te komen voor een test.
2. Follow-up om resultaten te krijgen. Als u eenmaal de verschillende tests hebt voltooid die uw arts heeft besteld, doet u een vervolgafspraak. Vraag uw arts naar de resultaten van de tests en wat deze betekenen voor uw diagnose en behandeling. Bespreek de volgende stappen van zorg en hoe u behandelingsmogelijkheden kunt verbeteren.
3. Volg behandelingssuggesties. Als de testen overtuigend zijn en u een diagnose hebt, werk dan samen met uw arts om een behandelplan te maken.Als de tests niet overtuigend waren, vraag dan om de volgende stappen van diagnose en behandeling.
Wanneer uw arts behandelingssuggesties en aanbevelingen aanbeveelt, is het belangrijk dat u deze nauwgezet volgt. Uw arts zal controleren hoe uw lichaam op de behandeling reageert. Deze informatie kan hen helpen te weten of de behandeling effectief is of dat u deze moet herzien.
