Waar wordt emoeolie van gemaakt?
Emu-olie wordt gemaakt van het vet van een emoe. De emu is een vliegende vogel, afkomstig uit Australië, die lijkt op de struisvogel. Volgens The New York Times produceert een vogel ongeveer 250 ounce olie. De meeste boeren heffen alleen emoes op voor hun vet, maar sommigen proberen zoveel mogelijk van de vogel te gebruiken, van het vlees tot de huid, dat is gemaakt van leer. Of uw emu-olie afkomstig is van een ethische bron hangt af van de fabrikant.
Emu-olie heeft de aandacht getrokken van de holistisch ingestelde mensen. Terwijl sommige mensen de voordelen van de olie op hun huid en algehele gezondheid melden, vinden anderen dat het niet te veel verschilt van andere oliën. Lees verder om de voordelen en het gebruik van emu-olie te leren kennen.
Wat zit er in emu-olie?
Het grootste voordeel van emoe-olie is hoe het absorbeert in de huid. Vanwege de kleinere deeltjes heeft emu-olie verhoogde verfraaiing en draagkracht: het dringt dieper in je huid binnen en draagt er andere ingrediënten bij.
Emu-olie is rijk aan:
- oliezuur (42 procent)
- palmitinezuur (21 procent)
- linolzuren (21 procent)
- antioxidanten
Deze verbindingen kunnen helpen tegen ontstekingen, een droge huid, een hoog cholesterolgehalte en meer.
Waar kun je emu-olie voor gebruiken?
U kunt emoe-olie gebruiken als een plaatselijke behandeling of als dragerolie. Door het te mengen met lotions en crèmes kan uw huid de ingrediënten beter opnemen. Je kunt emu-olie ook als een oraal supplement in de vorm van capsules voor ontsteking en cholesterol gebruiken. Emu-olie is echter geen wondermiddel en het is belangrijk om te weten dat het onderzoek aan de gang is.
1. Hydrateer je gezicht, lichaam en huid
Als een occlusieve vochtinbrengende crème, emu olie doet fantastisch werk van het verbeteren van hydratatie en het voorkomen van waterverlies. In feite kan een lotion met emoe-olie als basis binnendringen en uw huid beter helpen dan pure emu-olie. Studies suggereren ook dat emu-olie minder bijwerkingen kan hebben voor mensen met dermatitis en eczeem.
2. Afvallen en cholesterol verlagen
Naast calorierestrictie en lichaamsbeweging, kan emoe-olie helpen om obesitas te verminderen. Je kunt visoliecapsules ruilen voor emu-oliecapsules, vooral als je gevoelig bent voor zeevruchten. Hoewel er weinig onderzoek is naar emoe-olie voor gewichtsverlies en cholesterol, is er voldoende bewijs over de effectiviteit van vetzuren.
3. Voorkom huidveroudering
Naast de hydraterende eigenschappen heeft emoe-olie een positief effect op de collageenproductie. Collageen is een van de verbindingen die uw huid elastisch, mollig en kreukvrij houdt. De antioxiderende eigenschappen van Emu-olie kunnen ook gericht zijn op tekenen van veroudering veroorzaakt door oxidatieve stress.
Een plaats waar het ouder worden begint, is rond de ogen. Zoek naar een oogbehandeling met emoe-olie, cafeïne en vitamine K. In een studie uit 2015 werden de effecten van deze ingrediënten op 11 vrouwen onderzocht, die de instructie kregen om een in hen gecoat verband aan te brengen op één oog. Na vier weken vertoonde het behandelde oog vervaging van donkere kringen, verbeterde elasticiteit en minder lijnen.
4. Verminder ontsteking
Oraal ingenomen, emoe-olie is een andere bron van vetzuren die kan bijdragen aan een betere spijsvertering. De ontstekingsremmende eigenschappen van emoe-olie kunnen ook gastro-intestinale ziekten, zoals inflammatoire darmaandoeningen, ten goede komen.
Celonderzoek suggereert dat emu-olie-inname kan profiteren:
- absorptieve functie
- maaglediging
- darmtransit
- darm-, gewrichts- en algehele ontsteking
5. Verbeter wonden, littekens en beschadiging door de zon
Gebruik crèmes met emu-olie voor het helen van snijwonden, brandwonden of kneuzingen. Het linolzuur in emu-olie heeft positieve effecten die zelfs kunnen:
- vermeer de haarzakjes in wondgebieden
- bieden beschermende voordelen van littekens
- lichtere ouderdomsvlekken
- verminder acne littekens
De meeste onderzoeken naar wondgenezing zijn uitgevoerd op muizen en cavia's, maar de resultaten suggereren dat het aanbrengen van emu-olie na de ontstekingsstadia heling kan helpen.
Lees meer: Natuurlijke insectenwerende middelen "
6. Verlaag de tepelgevoeligheid
Nieuwe moeders kunnen na de bevalling een crème op basis van emu-olie gebruiken om de hydratatie rond hun tepel en tepelhof te verbeteren. Dit kan helpen bij het verminderen van tepelpijn of trauma als gevolg van borstvoeding. Eén studie keek naar deze behandeling en vond dat de emu-olie de pH, temperatuur of elasticiteit van de tepelhof niet beïnvloedde.
Als u deze behandeling probeert, zorg er dan voor dat u een warme doek gebruikt om de resterende olie te verwijderen voordat u borstvoeding geeft. Er is beperkt onderzoek naar de veiligheid van emoe-olie voor kinderen en baby's.
7. Verwijder bugs
Emu-olie bevat terpenen, dit zijn natuurlijke stoffen die insecten afstoten. Onderzoek toont aan dat terpenen effectief kunnen zijn tegen volwassen hoofdluizen, kakkerlakken en triatomine-insecten. Terpenen kunnen echter muggen aantrekken, dus misschien wilt u andere insectenwerende middelen gebruiken als u buiten bent.
Lees meer: werkt vitamine E voor littekens? "
8. Help haar en nagelgroei
Smeer emoe olie met een paar druppels pepermuntolie op je hoofdhuid en masseer om de haargroei te bevorderen. Vroege studies met muizen suggereren dat emu-olie nieuwe haarzakjes kan bevorderen.
Inslikken van emu-oliecapsules kan ook helpen bij de gezondheid van uw haar en nagels. Een dieet dat rijk is aan omega-3 en omega-6 vetzuren kan de haardichtheid verbeteren en broos haar en nagels verminderen, evenals haaruitval. Het kan twee tot zes maanden duren voordat u veranderingen in uw haar en nagels opmerkt.
Waar emu olie te kopen en wat te zoeken
De kosten van emu-olie variëren momenteel van $ 9 tot $ 20 online, afhankelijk van het merk. Kwaliteit emu-olie kan ongeveer een tot twee jaar meegaan, afhankelijk van hoe je het opslaat. In de koelkast bewaren kan helpen om de houdbaarheid te verlengen.
Momenteel in de Verenigde Staten is de meeste emu-landbouw van boerderij tot eind, wat betekent dat de boeren zelf ook met de verkoop omgaan. De American Emu Association heeft een lijst met gecertificeerde leden die ethisch landbouw bedrijven.Je kunt ook contact opnemen met de boerderijen om te vragen of ze de hele vogel gebruiken, van vlees tot huid.
Koop altijd emu-olie van een betrouwbare bron om ethische landbouw te bevorderen en besmetting te voorkomen. Verontreinigingen kunnen onbedoelde bijwerkingen veroorzaken zoals huidirritatie, vooral bij langdurig gebruik.
Bijwerkingen van emoe-olie
Er is geen bekend gevaar voor het gebruik van emu-olie gedurende een lange periode. Het is aan te raden om emoe-olie niet op giftige stoffen op je huid te laten vallen, zoals olie van gifsumak of eik. Omdat emoe-olie een versterker is die de huid binnendringt, kan dit de genezing vertragen.
het komt neer op
Mensen die meer holistische en natuurlijke ingrediënten willen opnemen in hun dagelijkse routine, willen mogelijk emu-olie bekijken. Emu-olie is een aantrekkelijk ingrediënt voor plaatselijke toepassing, vooral voor huidaandoeningen zoals eczeem, littekens en droge huid. Er zijn echter beperkte gegevens over de vraag of emoe-olie voordeliger is dan andere bronnen van vetzuren.
Praat met een arts, voedingsdeskundige of een ander medisch beroep als u zich zorgen maakt over de dosering en het gebruik. Gebruik geen emu-olie als vervanging voor een medische behandeling die uw arts heeft voorgeschreven.
