Wat is hazelnootolie?
Hazelnootolie wordt vloeistof gewonnen uit een hazelnoot door een machine die een pers wordt genoemd. Het wordt vaak gebruikt voor het koken en in saladedressings. Het wordt ook gebruikt voor haarverzorging en als dragerolie voor aromatherapie of massageoliën.
Maar hazelnootolie kan ook als huidverzorgingsproduct worden gebruikt. Het zit boordevol huidverzorgende vitamines en essentiële vetzuren die helpen de huid te beschermen tegen schade door de zon, de productie van collageen te stimuleren en nog veel meer.
Blijf lezen om meer te leren over hoe hazelnoot uw huid kan helpen en hoe u het aan uw huidverzorgingsroutine kunt toevoegen.
1. Het is veilig voor de gevoelige huid
In de meeste gevallen is hazelnootolie veilig voor mensen met een gevoelige huid. Hoewel het een samentrekkend middel is (meer hieronder), verschilt het van de op alcohol gebaseerde samentrekkingen die je vaak ziet in de huidverzorging.
Op alcohol gebaseerde samentrekkers kunnen hard zijn en kunnen uitdrogen of uw huid irriteren. Hazelnootolie is een natuurlijk, alcoholvrij samentrekkend middel dat meestal geen irritatie veroorzaakt.
2. Het hydrateert
Het hoge gehalte aan vitamine E en vetzuren in hazelnootolie kan de vochtbalans in de buitenste laag van de huid helpen verhogen. Door de huid gehydrateerd te houden, helpt vitamine E ook de elasticiteit van de huid te verbeteren, waardoor deze er stevig en soepel uitziet.
3. Het is hydraterend
De vetzuren van hazelnootolie en vitamine E maken het ook tot een effectieve moisturizer. Deze ingrediënten helpen bij het creëren van een natuurlijke oliebarrière die uw huid helpt water vast te houden en uitdroging te voorkomen.
4. Het kan worden gebruikt als een samentrekkend middel
Hazelnootolie bevat tannines, krachtige antioxidanten. De tannines in hazelnootolie maken het een samentrekkend middel dat kan helpen bij het drogen van de vette huid, het reinigen en krimpen van de poriën en het verwijderen van bacteriën.
5. Het helpt de collageenproductie stimuleren
Collageen is een essentieel eiwit dat uw botten, organen en pezen samenhoudt. Het geeft je huidstructuur en elasticiteit. Onze huid produceert minder collageen naarmate we ouder worden, maar vitamine E kan helpen. Het maakt de productie van collageen mogelijk door het verminderen van een enzym dat collageen vernietigt.
6. Het helpt het uiterlijk van littekens verminderen
Het toepassen van producten met een hoog vitamine E-gehalte op uw huid kan het uiterlijk van littekens verminderen, maar het onderzoek is niet doorslaggevend.
In een onderzoek ontwikkelden kinderen met chirurgische littekens die driemaal daags vitamine E op hun huid aanbrachten, geen keloïden (extra littekenweefsel) over hun wonden.
Echter, een andere studie vond dat vitamine E geen betere resultaten opleverde dan een op olie gebaseerde zalf. Een derde van de mensen die vitamine E hadden gebruikt, ontwikkelde ook een jeukende uitslag, contactdermatitis.
7. Het kan het uiterlijk van fijne lijntjes helpen verminderen
De vitamine E in hazelnootolie kan ook het uiterlijk van fijne lijntjes verminderen.
Vitamine E is een belangrijke antioxidant voor huidverzorging, omdat het helpt je huid glad te maken en de buitenste laag van de huid water en vocht vasthoudt.
Sommige onderzoeken suggereren echter dat producten die vitamine E en C combineren effectiever zijn in het bestrijden van tekenen van veroudering dan producten met alleen vitamine E. Hazelnootolie bevat geen vitamine C.
Maar alleen hazelnootolie kan helpen met fotogenering: onderzoek suggereert dat vetzuren, zoals die in hazelnootolie, ook kunnen helpen bij het verminderen van fijne lijntjes of rimpels veroorzaakt door blootstelling aan de zon.
8. Het helpt beschermen tegen schade door de zon
Zonlicht creëert vrije radicalen, die schadelijk zijn voor uw cellen en die leiden tot tekenen van veroudering in uw huid. Vitamine E helpt je lichaam te beschermen door vrije radicalen te neutraliseren en de celmembranen te beschermen tegen schade door de zon.
9. Het helpt hyperpigmentatie verminderen
Hyperpigmentatie is een aandoening die ervoor zorgt dat de huid donkerder wordt. Het kan kleine of grote delen van uw huid aantasten.
Hyperpigmentatie kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder:
- acne
- zonschade
- zwangerschap
- bepaalde anticonceptiepillen nemen
- verwondingen aan de huid
Hazelnootolie is rijk aan vitamine E en experimenteel bewijs suggereert dat vitamine E hyperpigmentatie kan verminderen. Er is echter meer onderzoek nodig om de werkzaamheid echt te bepalen.
Hoe hazelnootolie te gebruiken
U kunt hazelnootolie alleen op uw huid aanbrengen of combineren met andere oliën. Je kunt het ook als basis gebruiken als je je eigen lotions of crèmes maakt.
Zorg ervoor dat je een skin patch test doet voordat je een volledige applicatie doet. Om dit te doen:
- Wrijf een kleine hoeveelheid olie in de binnenkant van je onderarm.
- Bedek het gebied met een verband en wacht 24 uur.
- Als u irritatie ervaart, spoelt u uw onderarm grondig en gebruikt u de olie niet opnieuw. Als de irritatie ernstig is, neem dan contact op met uw arts.
Als u binnen 24 uur geen ontsteking of irritatie bemerkt, moet hazelnootolie veilig zijn om elders aan te brengen.
Zodra de olie uw patchtest heeft doorstaan, kunt u deze toepassen:
- Bedek je gezicht of ander huidgedeelte met een heet, vochtig washandje gedurende ongeveer 20 seconden.
- Verwijder het washandje en masseer ongeveer 1/2 theelepel hazelnootolie in je huid. U kunt desgewenst meer of minder gebruiken.
- Laat de olie 30 seconden zitten.
- Gebruik een heet, vochtig washandje om het voorzichtig af te vegen.
Dit proces reinigt je gezicht en verwijdert ook de meeste soorten make-up. U kunt hazelnootolie gebruiken zoals elke andere reiniger, zowel 's ochtends als' s nachts, of beide. Gebruik 's nachts de olie voordat u nachtcrèmes aanbrengt.
Populaire hazelnootoliën verkrijgbaar bij Amazon zijn onder andere:
- Dr. Adorable Organic, Pure, Expeller-Pressed Hazelnut Oil
- Vloeibaar goud Zuivere, biologische hazelnootolie
- Plant Therapy Hazelnoot Carrier Oil
- Edens Garden Carrier Hazelnootolie
Voor de meeste mensen is hazelnootolie veilig om dagelijks te gebruiken. Blijf echter lezen om meer te weten te komen over mogelijke risico's en bijwerkingen.
Mogelijke bijwerkingen en risico's
Onderzoek is beperkt over de mogelijke bijwerkingen en risico's van het gebruik van hazelnootolie voor huidverzorging.
Het American College of Allergy, Astma en Immunology beveelt aan dat mensen die allergisch zijn voor noten (zoals hazelnoten) boomnootolie of producten die deze bevatten, vermijden.
Zelfs als u niet allergisch bent voor noten, is het een goed idee om te controleren op een allergische reactie voordat u hazelnootolie gebruikt. Een eenvoudige manier om dit te doen is met een patchtest op uw huid, zoals hierboven beschreven.
Hazelnootolie is rijk aan vitamine E, wat voor de meeste mensen als veilig wordt beschouwd. Als u echter teveel door uw dieet, supplementen of door het op uw huid te gebruiken, kan dit schadelijk zijn voor uw gezondheid.
Te veel vitamine E kan veroorzaken:
- vermoeidheid
- zwakheid
- misselijkheid
- wazig zien
- gas-
- diarree
Als u zich zorgen maakt over uw inname van vitamine E, neem dan contact op met uw arts voordat u hazelnootolie gaat gebruiken.
Neem voor gebruik ook contact op met uw arts als u een oraal bloedverdunnend geneesmiddel gebruikt. Te veel vitamine E zou de effecten van het medicijn kunnen verhogen, wat uiteindelijk leidt tot een verhoogde bloeding en langere stollingstijden.
het komt neer op
Het gebruik van hazelnootolie op uw huid kan vele voordelen bieden, van het gladmaken en hydrateren van uw huid tot het beschermen tegen schade door de zon.
Hazelnootolie wordt over het algemeen als zachtaardig en veilig beschouwd, maar raadpleeg uw arts voordat u het gebruikt als u zich zorgen maakt over gezondheidsrisico's.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
