Wat is een goed cadeau voor iemand met RA?
Reumatoïde artritis (RA) is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat het immuunsysteem gewrichten in het lichaam aanvalt. Deze ziekte veroorzaakt chronische ontstekingen en symptomen zoals gewrichtspijn, zwelling en stijfheid. Omdat RA verschillende gewrichten kan aantasten - inclusief die in de vingers en handen - kan leven met deze aandoening het dagelijks leven verstoren.
Afhankelijk van de ernst van de ontsteking, hebben sommige mensen moeite met het voltooien van hun dagelijkse taken.
Als u op zoek bent naar een cadeau voor iemand die RA heeft, wilt u misschien iets krijgen dat zijn leven een beetje gemakkelijker maakt. We hebben contact opgenomen met onze RA Facebook-groep voor advies over de beste geschenken om iemand met RA te krijgen. Dit is wat ze zeiden:
$
Epsom-zouten
Omdat weken in een warm bad pijn en stijfheid veroorzaakt door RA kan verlichten, kan iemand met chronische gewrichtsontsteking Epsom-zouten waarderen. Epsom-zouten bevatten magnesiumsulfaatkristallen die magnesiumniveaus met wel 35 procent kunnen verhogen.
Magnesium is een belangrijk mineraal in het lichaam en bevordert de gezondheid van botten en spieren. Een tekort aan magnesium kan krampen, pijn en zwakte veroorzaken.
Epsom-zouten zijn goedkoop en kunnen worden gevonden in supermarkten. Je kunt ook Epsom-zouten kopen met lavendel, wat extra hulp biedt bij ontspannen en goed slapen.
Compressiehandschoenen of -sokken
Vingerloze compressiehandschoenen worden vaak aanbevolen door ergotherapeuten. Dit type handschoen kan de bloedcirculatie verbeteren en de handprestaties verbeteren bij mensen met RA. Studies hebben ook aangetoond dat compressie stijfheid en zwelling veroorzaakt door RA verlicht.
Compressiesokken worden vaak gedragen door atleten om hen te helpen herstellen na een training. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat compressiesokken beenzweren kunnen voorkomen bij mensen met RA.
Jar opener
Het openen van een pot kan moeilijk zijn voor mensen met matige tot ernstige RA, vooral wanneer de ziekte de gewrichten in de vingers en handen aanvalt. Jar-openers maken de taak eenvoudiger. Deze assistent-apparaten zijn een geweldig cadeau voor mensen met RA die beperkte handkracht hebben.
Touch light socket
Een schakelaar op een lamp tikken lijkt misschien een eenvoudige taak, maar het kan pijnlijk en uitdagend zijn voor mensen met RA omdat het fijne motoriek vereist. Touch light sockets lossen dit probleem op. Deze apparaten zetten elke lamp met metalen stopcontacten om in een aanraaklamp.
Verwarmingskussen
Een verwarmingspad kan RA-pijn verlichten en pijnlijke spieren ontspannen. U kunt verwarmingskussens thuis kopen in warenhuizen. Voor een persoonlijk tintje zou je er een kunnen maken die in de magnetron kan worden bereid.
$$
Warme wollen sokken
Koude temperaturen kunnen de pijn en stijfheid van artritis verergeren. Dit kan tot pijnlijke voeten leiden en het moeilijk maken om te lopen of staan. Warme wollen sokken die licht van gewicht zijn, kunnen de voeten warm houden, wat artritische pijn kan verzachten en de gewrichten kan losmaken.
Elektrische deken
Het lichaam warm houden is belangrijk tijdens het slapen. Een koude slaapomgeving kan ochtendstijfheid en pijn veroorzaken, waardoor het voor iemand met RA moeilijker wordt om uit bed te komen. Aangezien dekbedden niet altijd voldoende warmte bieden, kunnen mensen die leven met RA profiteren van een elektrische deken. Ze blijven 's nachts warm en worden wakker met minder pijn.
Paraffine handstation
Omdat vochtige warmte RA-pijn en stijfheid kan verlichten, is een ander geschenkidee een paraffine-handdipstation. De ontvanger van het geschenk steekt zijn handen in de was, bedekt hun handen met een plastic zak en handdoek en verwijdert de was na enkele minuten.
Zeep en conditioner dispenser
Stijve, pijnlijke gewrichten kunnen het moeilijk maken om flessen te knijpen. Dus het kan een uitdaging zijn voor iemand die met RA leeft om zeep of shampoo uit een tube te persen. Als alternatief kunnen pompdispensers die niet veel handkracht vereisen nuttig zijn.
Elektrische blikopener
Het gebruik van een handmatige blikopener vereist handkracht, die iemand met RA tijdens een opflakkering misschien niet heeft. Het onvermogen om een blikopener te gebruiken kan interfereren met het bereiden van maaltijden. Een elektrische blikopener is gemakkelijker voor de handen en gewrichten.
Eten dicer
Het hakken of snijden van voedsel is een uitdaging voor de keuken die mensen met RA kan beïnvloeden. Een voedselbrander is een RA-vriendelijk geschenk dat tijdens het koken pijn wegneemt. Dicers kunnen aardappelen, uien, komkommers, paprika's, appels en meer hakken.
Verwarmde matrasovertrek
Als u een verwarmingskussen of een elektrische deken niet kunt vinden, is een verwarmde matrasbeschermer een andere geschenkoptie voor iemand met RA. Het is de perfecte slaapkamertoevoeging omdat het volledige lichaamsverschijnselen biedt. De hitte van het matraspad verlicht pijn en stijfheid in de handen, voeten, benen en rug. Het bestrijdt ook ochtendstijfheid.
$$$
Haarborstel rechttrekken
Als je geen RA hebt, realiseer je je misschien niet hoe de ziekte stylinghaar beperkt. Wanneer hand- en vingergewrichten pijnlijk en opgezwollen worden, worden dagelijkse taken zoals borstelen en rechttrekken van haar te moeilijk.
Hoe langer mensen met RA hun handen gebruiken, hoe meer hun handen pijn doen. Het gebruik van een borstel voor het rechttrekken van haar vermindert de tijd die nodig is om haar te stylen, wat gewrichtspijn kan verminderen.
Gewogen deken
Gewogen dekens worden vaak gebruikt door mensen met angststoornissen en slaapstoornissen. Er zijn aanwijzingen dat het gebruik van een gewogen deken de kwaliteit van de slaap verbetert. Studies hebben aangetoond dat mensen met RA meer pijn ervaren als ze niet goed hebben geslapen. Aangezien verzwaarde dekens de slaap kunnen verbeteren, kunnen ze ook de pijn verminderen die is geassocieerd met RA.
E-reader
Vanwege pijn en beperkte handkracht kan het voor mensen met RA moeilijk zijn om een boek vast te houden of pagina's voor langere tijd om te slaan. Een e-reader is het perfecte cadeau omdat hij licht van gewicht is en gemakkelijker vast te houden. De ontvanger kan de e-reader op zijn benen of schoot plaatsen om handsfree te genieten.
Ideeën voor cadeaubonnen
Massage cadeaubon
Trakteer iemand met RA op een Zweedse massage.Massages manipuleren zachte weefsels om de bloedcirculatie te verbeteren en ontspanning te bevorderen, wat pijn en spanning kan verminderen. Zweedse massages gebruiken matige druk. Volgens één studie meldden mensen met RA die gematigde drukmassages kregen minder pijn, verhoogde mobiliteit en verbeterde grijpkracht.
Mensen met RA moeten deep tissue massage vermijden. Dit type therapie kan ontstekingen veroorzaken en de symptomen van RA verergeren.
Schoonmaakdienst
Het huis schoonmaken vereist spierkracht en energie, wat moeilijk kan zijn voor een persoon met RA. Dientengevolge, kunnen zij achter op huishoudelijke klusjes zoals dweilen, stofzuigen of wasserij raken. Als u zelf geen helpende hand kunt bieden, biedt u het geschenk aan van een eenmalige of regelmatige schoonmaakservice.
Cadeaubon Float-tank
Float-tanks bieden rust, ontspanning en stressverlichting. Zoek naar lokale spa's met floattherapie. Dit type therapie kan een natuurlijke remedie bieden tegen artritispijn en -stijfheid. Tanks zijn gevuld met zout water, waardoor het gemakkelijker is om comfortabel te drijven. Uit onderzoek is gebleken dat flotatietherapie stress, angstgevoelens, depressies en pijn vermindert en de kwaliteit van de slaap verbetert.
Cadeaubon met audioboek en e-boek
Je geliefde kan een audio- of elektronisch boek downloaden naar zijn smartphone of tablet. Daarna kunnen ze handsfree luisteren terwijl ze hun gewrichten laten rusten.
Hulp verlenen
Er zijn veel manieren om te laten zien dat je om je geeft dat geen geld uitgeven. RA beïnvloedt iedereen anders, dus wat helpt de ene persoon een ander niet helpen. Wees niet bang om creatief te worden en onthoud dat het maken van herinneringen een nog beter geschenk kan zijn dan een materieel object. Plan dagtochten, zoals een dag in de stad of een rit door het land.
Leven met een chronische aandoening kan veel tijd en energie kosten. Soms is het beste geschenk gewoon tijd samen doorbrengen. Neem de tijd om te luisteren en meer te leren over de conditie. En tenzij je geliefde interesse toont, sla dan boeken, bekers of bekers met het RA-thema over.
Mensen die RA hebben willen behandeld worden als meer dan hun toestand. Je kunt niet fout gaan door naar hen te luisteren en vanuit het hart te geven.
