Puistje op de hoofdhuid Hoe het gebeurt en hoe het te behandelen

Soorten hoofdhuidacne

Acne op de hoofdhuid of folliculitis van de hoofdhuid komt het meest voor langs uw haarlijn. Deze aandoening kan kleine en jeukende puistjes veroorzaken. Soms worden deze puistjes ook pijnlijk en korst.

Een pukkel op je hoofdhuid kan zijn:

• mild, inclusief mee-eters en whiteheads
• matig, inclusief papels en puisten, die op het huidoppervlak verschijnen
• ernstig, inclusief knobbeltjes en cysten, die ingebed zijn onder de huid

Ernstige hoofdhuidacne (acne-necrotica en dissecterende cellulitis) kan zwart geworden korsten ontwikkelen en permanente littekens achterlaten. Neem contact op met uw arts als u aanhoudende acne heeft die haaruitval, kale plekken of ernstige pijn veroorzaakt.

U kunt een puistje op uw hoofdhuid behandelen met vele over-the-counter (OTC) producten. Maar bezoek uw arts als het puistje blijft hangen of u vermoedt dat het iets anders is.

Wat veroorzaakt een puistje op je hoofdhuid?

Puistjes ontstaan ​​wanneer poriën of haarzakjes verstopt raken. Dit kan gebeuren wanneer dode huidcellen, natuurlijk voorkomende olie die de huid bevochtigd houdt (talg) en bacteriën de poriën binnendringen. De cellen kunnen de porie niet verlaten, wat resulteert in acne in verschillende vormen. Meer ernstige vormen van acne bevatten meer bacteriën.

De soorten organismen die deze ontsteking veroorzaken, zijn onder andere:

• Propionibacterium acnes (P. acnes)
• Staphylococcus epidermidis
• paddestoel
• mijten

Redenen voor verstopte poriën kunnen zijn:

• productopbouw van shampoo of andere haarproducten, zoals gel of haarspray
• haar niet vaak genoeg wassen om de hoofdhuid te reinigen
• te lang wachten om je haar te wassen na een training
• het dragen van een hoed of ander hoofddeksel of uitrusting die wrijving veroorzaakt tegen uw hoofdhuid

Risico's om een ​​pukkel op uw hoofdhuid te laten vallen

Q:

Is het veilig om een ​​pukkel op je hoofdhuid te laten vallen?

EEN:

Het is het beste om te voorkomen dat je knalt of plukt op puistjes op de hoofdhuid. Dit type trauma van de huid kan leiden tot verslechtering van de conditie en een diepere infectie. Het voorzichtig wassen van de hoofdhuid met shampoo en warm water kan vele omstandigheden helpen om zichzelf te verbeteren. Het is belangrijk om irritatie van de hoofdhuid te minimaliseren die kan komen van scheermessen, haarproducten, hoge hitte en chemische behandelingen. Deze kunnen ontsteking en irritatie veroorzaken die tot verdere complicaties kunnen leiden. Hoe vriendelijker je bent voor je hoofdhuid en huid, hoe kleiner de kans dat je problemen zult krijgen.

Hoe behandel je puistjes op de hoofdhuid?

De sleutel tot het behandelen van hoofdhuidacne is om te voorkomen dat uw poriën verstopt raken. Het is de oliestop en opbouw die acne veroorzaakt. Het is belangrijk om je hoofdhuid schoon te houden. Maar u zult willen zorgen dat uw shampoo of conditioner uw hoofdhuidacne niet veroorzaakt.

Als u vermoedt dat uw shampoo of conditioner het probleem veroorzaakt, kunt u overwegen nieuwe producten te proberen. Probeer voor milde en matige acne producten met ingrediënten zoals:

• salicylzuur (Neutrogena T / Sal Shampoo): exfolieert dode huidcellen zodat ze geen poriën binnendringen en acne veroorzaken, maar minder effectief dan benzoylperoxide
• glycolzuur (Aqua Glycolic): helpt bij exfoliatie en doodt micro-bacteriën
• ketoconazol of ciclopirox (Nizoral): antischimmelmiddelen in anti-roos shampoos
• tea tree olie (Tracer Joe's Tea Tree Tingle): antibacteriële eigenschappen kunnen helpen bij het bestrijden van acne
• jojoba olie (Majestic Pure): mag geen acne wegwerken, maar toevoeging aan je shampoo kan helpen om acne-ontsteking te verminderen

Gebruik op olie gebaseerde producten met mate om verstopping van uw poriën te voorkomen. Als u ook haarproducten zoals wassen, pomades, haarsprays en kleien gebruikt, wilt u misschien investeren in een sulfaatvrije reinigende shampoo (Ion). Zuiverende shampoos verwijderen vuil, olie en productopbouw uit uw haar. Gebruik dit type shampoo niet te vaak omdat het je haar kan uitdrogen, vooral als het is geverfd of door hitte is beschadigd.

Medicijnen voor de hoofdhuid

Raadpleeg uw arts als OTC-therapieën niet werken of als u haaruitval begint te ervaren. Mogelijk hebt u een recept nodig om ontstekingen te verminderen. Voor ernstige of aanhoudende gevallen kan uw arts aanbevelen:

• actuele antibiotica of steroïde crème
• orale medicatie, zoals antibiotica of antihistaminica
• isotretinoïne, voor ernstige acne
• lichttherapie
• steroïde injecties
• fysieke extracties om poriën te verwijderen

Blijf het product niet gebruiken als u vermoedt dat u allergisch bent voor het product.

Als uw puistje niet reageert op acnebehandeling of lijkt het iets anders te zijn, neem dan contact op met uw arts.

Het getroffen gebied kan een andere aandoening zijn, zoals:

• huidkanker, zoals een basale cel of plaveiselcelcarcinoom
• een diepe infectie of een abces
• Seborrheic dermatitis, een veel voorkomende aandoening waarbij schubben, roodheid en roos overblijven
• een cyste

Lees meer: ​​soorten acne-behandelingen, bijwerkingen en meer "

Hoe lang duren puistjes om te genezen?

Acne behandelingen duren meestal vier tot acht weken om te beginnen werken. U moet misschien ook het gebied blijven behandelen om herhaling te voorkomen. Dermatologen raden aan om een ​​milde, alledaagse shampoo te gebruiken als u uw haar vaak moet wassen. Dit kan naast een instantconditioner worden gebruikt. Studies hebben aangetoond dat milde shampoos de normale haargroei niet verstoren.

Pukkel littekens kan tot zes maanden duren om te vervagen. Het is belangrijk om niet te kiezen voor acne, omdat dit tot diepere littekens kan leiden. Het kan ook de bacteriën verspreiden.

Terwijl u doorgaat met het behandelen van uw acne, moet u voorzichtig zijn bij het masseren van uw hoofdhuid. Vermijd schrobben met uw vingernagels, omdat dit de huid en open wonden kan irriteren.

Tips voor preventie

Het bepalen van de oorzaak (zoals verstopte poriën) en het aanpassen van de levensstijl kan helpen bij het voorkomen van acne. Je zult ook willen zoeken naar producten die niet teveel opbouw op je hoofdhuid veroorzaken en niet uitdrogen. Dit omvat wassen, haarsprays, kleien en andere haarproducten die vrij zijn van bepaalde chemicaliën en additieven.

Ga naar acne.org voor een lijst met comedogene ingrediënten. Het is bekend dat comedogene ingrediënten de poriën verstoppen, vooral voor mensen met een gevoelige huid. Populaire comedogene ingrediënten die u kunt vinden in shampoos en conditioners zijn sulfaten en laureth-4.

Het verminderen van irritatie van de hoofdhuid kan helpen gevallen van hoofdhuidacne te verminderen.

Ter voorkoming van irritatie van de hoofdhuid

• diepe reinigingsmiddelen
• het verkeerde type shampoo voor je haartype, zoals vette shampoo op een droge hoofdhuid
• zeer heet water voor reiniging
• vaak je haar kleuren of chemisch behandelen

Vergeet niet om je haar te wassen na het sporten, het dragen van hoofddeksels of andere mogelijke activiteiten die het zweten veroorzaakten. Uw slaapgedeelte schoon houden, inclusief het veranderen van uw kussenslopen en het verwijderen van make-up (om acne langs de haarlijn te voorkomen) kan ook helpen.

Dieet en hoofdhuid acne

Eén beoordeling van voeding en acne suggereert dat wat je eet invloed kan hebben op de olieproductie, ontsteking en acne. De American Academy of Dermatology beveelt niet aan om je te concentreren op dieet als enige behandeling.

Probeer voor een anti-acnedieet het beperken van koolhydraatrijk voedsel en het verhogen van voedsel met:

• vitamine A
• vitamine D
• Omega-3 vetzuren
• voedingsvezels
• antioxidanten
• zink

Als u een opflakkering merkt na het eten van een bepaald voedingsmiddel, kunt u overwegen om het uit uw dieet te verwijderen. Houd een voedingsdagboek bij om bij te houden wat u eet en wanneer flare-ups optreden.

Lees meer: ​​De beste mineralen en vitamines voor acne "

Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.