Tea tree olie
Tea tree olie, officieel bekend als Melaleuca alternifolia, is een essentiële olie die vaak is afgeleid van de Australische inheemse plant Melaleuca alternifolia.
Hoewel theeboomolie al meer dan 100 jaar in Australië wordt gebruikt, is het pas onlangs populair geworden in andere delen van de wereld. Het staat vooral bekend om zijn huidherstellende eigenschappen.
Veel mensen met eczeem wenden zich tot theeboomolie om hun symptomen te verlichten. Bij correct gebruik kan verdunde theeboomolie een veilig en effectief alternatief zijn voor traditionele crèmes en zalven.
Blijf lezen om te leren waarom tea tree olie werkt, hoe het te gebruiken en welke bijwerkingen je moet weten.
Hoe is tea tree olie gunstig voor mensen met eczeem?
Tea tree olie heeft genezende componenten die de symptomen en de ernst van eczeemaanvallen kunnen verlichten. Deze kunnen zijn:
- ontstekingsremmende eigenschappen die irritatie verminderen
- antischimmel eigenschappen die jeuk kunnen helpen verminderen
- antimicrobiële eigenschappen die helpen bij het bestrijden van infectieveroorzakende ziektekiemen
- antibacteriële eigenschappen die infecties kunnen verminderen en voorkomen dat deze zich verspreidt
- antiseptische eigenschappen die kunnen helpen de huid te kalmeren
- antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen om de huid tegen vrije radicalen te beschermen
Naast het helpen behandelen van eczeem, kan theeboomolie helpen:
- roos genezen
- verminderen bacteriën in de mond en huid
- behandel voetschimmel en schimmel
- kleine huidirritaties en -wonden behandelen
- acne behandelen
Wat het onderzoek zegt over tea tree olie en eczeem
Tea tree olie wordt beschouwd als de beste essentiële olie voor eczeem. De helende eigenschappen zijn door de jaren heen bestudeerd. Volgens het International Journal of Dermatology heeft tea tree olie antivirale en antibacteriële eigenschappen evenals wondhelingsvermogen.
Onderzoekers in een dierstudie uit 2004 observeerden bijvoorbeeld de effecten van een theeboomolie van 10 procent op honden met eczeem. Honden behandeld met theeboomolie gedurende 10 dagen hadden significant minder jeuk dan honden behandeld met een commerciële huidverzorgingscrème. Ze ervoeren ook sneller verlichting.
De resultaten van een onderzoek uit 2011 toonden aan dat topisch aangebrachte theeboomolie significant effectiever was dan zinkoxide en clobetasonbutyraatcrèmes tegen het verminderen van eczeemklachten.
Hoe een tea tree olie behandeling te bereiden
Voordat u uw eczeem met tea tree-olie behandelt, moet u even de tijd nemen om ervoor te zorgen dat u het goed doet, zodat u de beste resultaten krijgt. Hier leest u hoe u voorbereidingen treft.
Kies een goede olie
Als u theeboomolie wilt gebruiken om uw eczeem te behandelen, is een olie van hoge kwaliteit van cruciaal belang. Hoogwaardige oliën zijn minder snel besmet met andere ingrediënten. Hier zijn een paar dingen die u tijdens uw zoekopdracht in gedachten moet houden:
- Als je kunt, kies dan voor een biologische olie.
- Zorg ervoor dat elke olie die je koopt 100 procent puur is.
- Onderzoek altijd het merk om er zeker van te zijn dat het een goede reputatie heeft.
Je kunt tea tree olie meestal vinden in je plaatselijke heath store of online. De Amerikaanse Food and Drug Administration reguleert geen essentiële oliën, dus het is belangrijk om te kopen bij een leverancier die u vertrouwt.
Hoewel de meeste tea tree-oliën zijn afgeleid van de Australische Melaleuca alternifolia boom, anderen kunnen worden geproduceerd van een ander type Melaleuca-boom. De Latijnse naam van de plant en het land van herkomst moeten op de fles worden vermeld.
Het maakt niet uit naar welke Melaleuca-boom de olie is, maar de olie moet 100% tea tree olie zijn.
Sommige flessen theeboomolie kunnen de terpinenconcentraties vermelden. Terpinen is het belangrijkste antiseptische middel in theeboomolie. Om de meeste voordelen te behalen, kiest u een product met een concentratie van 10 tot 40 procent terpinen.
Als je kunt, doe wat onderzoek online en lees productrecensies om te bepalen welke olie je moet kopen. Aarzel niet om de verkoper vragen te stellen over de kwaliteit om een idee te krijgen van de werkwijzen en normen van het bedrijf. Koop alleen bij een leverancier waarvan u de integriteit vertrouwt.
Bewaar de olie eenmaal op een koele, donkere plaats om de olie intact te houden. Blootstelling aan licht en lucht kan de kwaliteit van de tea tree-olie veranderen en de potentie ervan verhogen. Als de theeboomolie oxideert, kan dit een sterkere allergische reactie veroorzaken.
Meng het met een dragerolie
Gebruik nooit onverdunde theeboomolie op de huid. Tea tree olie droogt altijd wanneer alleen gebruikt. Onverdunde tea tree olie is krachtig en kan uw eczeem verergeren.
Carrier-oliën worden gebruikt om essentiële oliën te verdunnen voordat ze op de huid worden aangebracht. Dit vermindert het risico op irritatie en ontsteking. De volgende drageroliën kunnen helpen hydrateren:
- olijfolie
- kokosnootolie
- zonnebloemolie
- jojoba olie
- amandel olie
- avocado-olie
Voeg voor het gebruik ongeveer 12 druppels dragerolie toe aan elke 1 tot 2 druppels tea tree-olie.
Doe een patchtest
Zodra je je olie hebt, moet je een huidpleistertest doen:
- Verdun de olie. Voeg voor elke 1 tot 2 druppels theeboomolie 12 druppels van een dragerolie toe.
- Breng een kleine hoeveelheid van de verdunde olie aan op je onderarm.
- Als u binnen 24 uur geen irritatie ervaart, moet u deze elders veilig kunnen toepassen.
Dit mengsel kan plaatselijk overal op het lichaam worden aangebracht, hoewel u het niet in de buurt van uw ogen zou moeten gebruiken.
Eczeembehandelingsopties met tea tree-olie
Er zijn een paar verschillende manieren om theeboomolie te gebruiken op je handen en hoofdhuid. U kunt de verdunde olie alleen toepassen of zoeken naar producten die deze bevatten.
Hoe tea tree olie op je handen te gebruiken
Dep een hoeveelheid verdunde theeboomolie op de rug van je hand en wrijf de blend in je huid. Je hoeft het niet af te wassen. Laat het gewoon in je huid absorberen als een lotion.
Je kunt ook handcrèmes of zeep met tea tree-olie opnemen in je routine. Als je kunt, kies dan voor een geheel natuurlijke formule.
Controleer het etiket om er zeker van te zijn dat de crème geen geurstoffen, alcohol of andere ingrediënten bevat die uw eczeem kunnen irriteren.
Hoe tea tree olie op je hoofdhuid te gebruiken
Tea tree olie kan ook helpen milde tot matige hoofdroos te verlichten, een veel voorkomend symptoom van eczeem. Uit een studie uit 2002 bleek dat een theeboomolie van 5 procent goed werkte om roos op te helderen en geen nadelige effecten veroorzaakte. Naast het opruimen van vervelende huidschilfers, kan theeboomolie:
- ontstoppen de haarzakjes
- voed je wortels
- verminderen haaruitval
Zorg er bij het kiezen van uw shampoo voor dat het product ten minste 5 procent tea tree-olie bevat en een volledig natuurlijke formule heeft. Harde chemicaliën kunnen je hoofdhuid irriteren.
Je kunt ook je eigen maken. Voeg 2 tot 3 druppels onverdunde theeboomolie toe aan een kwartje van je gewone shampoo. De shampoo werkt als een drager voor de tea tree olie, dus het is niet nodig om het verder te verdunnen.
Na het wassen, spoelen en conditioneren zoals je normaal zou doen. Je kunt Tea Tree Oil Shampoo zo vaak gebruiken als je maar wilt. Als je merkt dat het onverwachte irritatie veroorzaakt, probeer het dan elke keer als je je haar wast. Als de symptomen aanhouden, stop dan met het gebruik.
Risico's en waarschuwingen
Tea tree olie wordt over het algemeen als veilig te gebruiken beschouwd. Als onverdunde theeboomolie op de huid wordt aangebracht, kan dit lichte irritatie en ontsteking veroorzaken.
Je moet nooit tea tree olie inslikken. Tea tree olie is giftig voor de mens en kan slaperigheid, verwardheid, diarree en huiduitslag veroorzaken.
Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, gebruik dan tea tree-olie met de nodige voorzichtigheid en alleen onder toezicht van uw arts.
Tea tree olie kan meestal naast andere behandelingsopties worden gebruikt. Er zijn geen bekende risico's voor interactie.
Is tea tree olie veilig te gebruiken voor baby's of jonge kinderen?
Tot op heden is er geen onderzoek gedaan naar de veiligheid of werkzaamheid van het gebruik van tea tree-olie voor de behandeling van eczeem bij kinderen. Het is het beste om voor gebruik met de arts of kinderarts van uw kind te praten.
Als u het toch gebruikt, mag het nooit bij een kind jonger dan 6 maanden zijn. Je moet de olie ook verdunnen met tweemaal de gebruikelijke snelheid, door 12 druppels dragerolie te mengen voor elke druppel tea tree olie. Breng de blend nooit in de buurt van de mond of handen van het kind aan, waar ze het kunnen inslikken.
Ook zouden jongens die nog niet door de puberteit zijn gegaan, geen tea tree olie mogen gebruiken. Sommige onderzoeken hebben theeboomolie gekoppeld aan prepuberale gynaecomastie. Deze zeldzame aandoening kan resulteren in vergroot borstweefsel.
De afhaalmaaltijden
Tea tree olie staat bekend om zijn helende eigenschappen en wordt beschouwd als de beste essentiële olie voor eczeem.
Resultaten kunnen van persoon tot persoon verschillen. Wees zacht en geduldig met jezelf terwijl je maatregelen neemt om je huid te genezen. Onthoud dat de huid 30 dagen nodig heeft om te regenereren en dat je tijdens de behandeling last blijft houden van opflakkeringen.
Misschien vindt u het handig om uw flare-ups in een dagboek bij te houden om te zien of ze worden veroorzaakt door duidelijke milieu-, voedings- of emotionele triggers.
Onthoud dat etherische oliën op geen enkele manier door de overheid worden gereguleerd, dus het kan moeilijk zijn om te weten of u pure, niet-verontreinigde olie koopt. Koop altijd je olie bij een erkende aromatherapeut, een natuurgeneeskundige arts of een gerenommeerde gezondheidswinkel.
Raadpleeg uw arts voordat u theeboomolie gebruikt. En vergeet niet om een allergievlekproef op uw huid uit te voeren voordat u de olie op een groot gebied op uw lichaam aanbrengt, omdat allergische reacties mogelijk zijn.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
