Krijg je hoofd (letterlijk) in de Clouds Essential Travel Apps voor ADHDers

Artikelen alleen voor educatieve doeleinden. Gebruik geen zelfmedicatie. Neem voor alle vragen over de definitie van de ziekte en de behandelingsmethoden contact op met uw arts. Onze site is niet verantwoordelijk voor de gevolgen veroorzaakt door het gebruik van de informatie die op de portal is geplaatst.

Ik heb vaak gezegd dat ik het meest thuis ben in de chaos van reizen. Hoewel getolereerd of gehaat door velen, zijn vliegtuigen en luchthavens een van mijn favoriete dingen. In 2016 had ik de vreugde om aan boord te zijn van 18 verschillende vliegtuigen in mijn grootste jaar van reizen tot nu toe. Natuurlijk maakt ADHD deze avonturen niet alleen interessanter, het kan het reisplanningsproces ook een beetje belangrijker maken.

Gelukkig heb ik na dit globetrottende jaar een aantal tips verzameld die u, tussen u en uw smartphone, helpen een doorgewinterde reiziger te worden en veel van de stress die gepaard gaat met reizen te verwijderen, met of zonder ADHD! Met uitzondering van een genoteerde upgrade, zijn al deze apps gratis en de meeste zouden beschikbaar moeten zijn op zowel iOS als Android, tenzij anders vermeld.

Planning voor reizen

Mijn eerste avontuur van 2017 lijkt een beetje op dit. Ik heb gehoord dat dit de verkeerde treinroute is en ik ben er vrij zeker van dat de vliegbaan van Toronto naar Winnipeg meer noordelijk is dan dat, maar wat dan ook.

Een zevendaags avontuur dat uitgroeit tot een negendaags avontuur? Geen probleem. Ik had al een tweedaagse reis naar Philadelphia voor een conferentie getransformeerd in iets volkomen belachelijks door naar St. Louis te vliegen om mijn vriend Kat te ontmoeten en vervolgens eerst de trein naar Washington DC te nemen (met een tussenstop in Chicago) . Het leek totaal redelijk om twee dagen in Toronto aan het eind toe te voegen na een evenement vijf weken voor vertrek uitnodigen.

?Geen probleem? zou mijn antwoord hier vier jaar geleden niet geweest zijn! Toen wist ik zelfs niet hoe ik in Toronto moest stoppen op weg terug van een 30-uur durende reis naar Quebec City. Misschien ben ik ouder en wijzer, maar nu heb ik ook een iPhone in mijn achterzak. "Hier is een lijst met apps waarmee ik tegenwoordig als een prof kan reizen.

De beste planning-apps

TripIt

Voor mij is de gratis versie prima. TripIt automagisch (ja, automatisch!) Pakt uw reisschema's uit uw e-mailbevestigingen (of u kunt ze doorsturen naar een e-mailadres op TripIt) en ze samenvatten in een leuke route. Het geeft ook een lopend totaal van uw kosten voor vluchten, treinkaartjes, accommodaties en ook wanneer u ervoor heeft betaald. Het trekt ook alle boekings- of bevestigingsnummers voor reserveringen.

TripIt kan ook gegevens over openbaar vervoer of wandelroutes importeren (maar ik gebruik daarvoor Google Maps). Je kunt reisgenoten uitnodigen om details toe te voegen, of mensen thuis (zoals mijn moeder), zodat ze weten waar je verblijft en je niet hoeft te zoeken naar je vluchtnummer wanneer die onvermijdelijke tekst binnenkomt en erom vraagt . (Zie ook: FlightAware in de Op de weg sectie.)

Airline-app naar keuze

Ik print meestal een fysieke instapkaart op het vliegveld, omdat ik het gemakkelijk in mijn paspoort kan stoppen. Maar als u een specifieke app van een luchtvaartmaatschappij downloadt, kunt u waarschuwingen ontvangen van de luchtvaartmaatschappij voordat u naar de luchthaven gaat. Dit kan een tijdige bron van informatie zijn voor zaken als poortveranderingen of vertragingen. Op deze manier weet je wanneer je het moet boeken over de terminal of als je tijd hebt om rustig te gaan slenteren en wat te dure snacks op te halen.

Splitwise

Ik ben op dit moment mijn vriend Kat verschuldigd, met wie ik reis van St. Louis naar Philadelphia $ 84,70 voor mijn helft van ons hotel, een treinkaartje en een DC-metrokaart. Ik heb meteen voor het treinkaartje betaald, maar dankzij Splitwise kan ik gemakkelijk de rest van wat ik haar verschuldigd ben terugbetalen via deep dish pizza's en vegetarische cheesesteaks (en misschien wat contant geld).

Trip Advisor en Yelp

Bij het plannen van avonturen naar plaatsen waar ik niet ben geweest en waar ik niet met de lokale bevolking zal rondhangen, zijn Trip Advisor en Yelp de juiste keuze. Beide apps zijn handig bij het zoeken naar attracties, eten of algemene aanbevelingen over het gebied. Ik ben ook dol op de reiskaartfunctie van Trip Advisor om te zien waar ik ben geweest.

Google Flights

Zoeken meerdere luchtvaartmaatschappijen tegelijk voor de beste tijden en prijzen? Stop hier precies! E-mail het naar jezelf, dus als je niet meteen kijkt, kun je het opnieuw vinden. Wees echter voorzichtig, de prijs kan zijn veranderd van het moment waarop je jezelf hebt gemaild en wees je bewust van de tijdzone van het bedrijf waarmee je boekt. Eenmaal door slechts 10 minuten te wachten, veranderde de prijs van een vlucht met $ 100 omdat het de volgende dag in EST was en nog steeds om 11.00 uur was. in CST.

Inpakken

U kunt zeggen: "Ik heb geen lijst nodig." Ik zei altijd hetzelfde. Leer van mij? Oeps? momenten om de deodorant thuis te verbranden tijdens een schoolbandtrip (later te vinden in mijn wasmand) en mijn haarborstel achter te laten (ik coachte mijn blinde sporters die trip, wat betekende dat ze herhaaldelijk zeiden dat mijn haar er goed uitzag!). Een lijst maakt het inpakken veel sneller en veel minder stressvol. Serieus, ik ben daar geweest en dat gedaan. Leer van mijn fouten en gebruik een lijst bij het inpakken.

Papier is niet mijn ding om in te pakken (want eerlijk gezegd zou ik de pen gewoon kwijtraken), dus hier zijn de apps die ik leuk vind. Een belangrijke opmerking die ik maak wanneer ik schrijf over paklijsten en ADHD: NIETS wordt afgevinkt totdat deze VERPAKT is. Ligt het naast de koffer? Wordt niet afgevinkt. Op het aanrecht in de badkamer? NEE. IN DE ZAK OF op de een of andere manier FYSISCH IN DE ZAK GEKOPPELD? Ja.

De beste verpakkings-apps

TripList (iOS)

Niet te verwarren met TripIt hierboven! Ik heb alle grote gratis paklijsten geprobeerd die er zijn, en TripList wint het zonder twijfel. Ik heb zelfs voor de Pro-upgrade betaald (wat zeer de moeite waard was). TripList laat je niet alleen een paklijst maken met aangepaste items, maar biedt ook een overvloed aan verschillende categorieën (vrijetijdsbesteding, kamperen, conferentie, zaken, etc.) die je mogelijke items zullen voorstellen die je misschien zou willen inpakken met de Pro-functie ($ 4,99 AMERIKAANSE DOLLAR).Pro geeft je ook de weersvoorspelling om je verpakking op maat te maken en hoeveel items je nodig hebt voor je avontuur (wat, op veel voorvallen voor mij, oververpakking zonder verpakken heeft voorkomen.) Voor mij, een van mijn favoriete functies is de mogelijkheid om lijsten op te slaan. Ik ga bijna elk weekend weg in de zomer, dus? Weekend weg? is een geweldige lijst om automatisch te vullen, maar ik heb er ook een voor ? Conferentie? and ? Goalball Tournament.? Een andere bonus is dat TripList met TripIt synchroniseert.

De functie die ik zo geweldig vind aan TripIt voor ADHD-gebruikers, is de procentverpakte functie. Als je items afvinkt, tikt de cirkelafbeelding op de startpagina van de app rond om je te laten zien wat je nog moet doen. In ieder geval voor mij is het zeer motiverend.

PackPoint

Nog een geweldige gratis paklijst-app, ik gebruikte PackPoint voor een paar jaar uitwisselbaar met TripList, totdat ik besloot mijn loyaliteit aan TripList te beloven. Het is ook een geweldige packing-app met veel functies die vergelijkbaar zijn met die van TripIt en zeker het proberen waard is. Ik koos uiteindelijk voor de visual van TripList over Pack Point, dus houd in gedachten dat het een volledig solide mededinger is die beschikbaar is voor zowel iOS als Android.

Merk ook op dat u deze apps in omgekeerde volgorde kunt gebruiken door ? Oncontroleren? gecontroleerde items bij het verlaten van het hotel of wat dan ook om er zeker van te zijn dat je alles hebt. (Ik doe en doe niet alleen een kamercheck, meestal - maar je kunt slimmer zijn dan ik!)

Op de weg

Sommige apps zijn alleen handig als u eenmaal op uw bestemming bent aangekomen. Dit zijn mijn favoriete keuzes om onderweg te gebruiken.

Google Maps

Dit is gemakkelijk mijn favoriete kaart-app. Deze app kan al dan niet het zingen hebben veroorzaakt. Kaarten, ze houden niet van je zoals ik van je hou, wacht, ze houden niet van je zoals ik van je hou, maaa-aaaa-aaaa-aaaps, wacht! (P.S. Ik raad deze cover ten zeerste aan door Ted Leo - het volgt?Sinds je weg bent?). Ik beveel het ten zeerste aan Voeg toe aan agenda functie met openbaar vervoer als u Google maps en de Google-kalender ook gebruikt, het maakt eenvoudigweg de vooraf geplande reisdetails gemakkelijker te vinden. Weet ook dat als u Google-kaarten vanuit een andere tijdzone controleert, deze automatisch de tijden voor u aanpast (wat verwarrend kan zijn). Zorg ervoor dat het lokale doorvoersysteem voorafgaand aan het reizen wordt ondersteund door Google maps, als u het om deze reden gaat gebruiken. Als u Google maps of een vergelijkbare app voor routebeschrijvingen gebruikt, weet dan dat dit zowel batterij- als gegevensafvoer kan veroorzaken. Een offline kaart-app, zoals de populaire Maps.Me kan een goede keuze zijn om op zijn minst de laatste te vermijden.

De beste diverse reis-apps

Ik verbond op Minneapolis-St. Paul luchthaven twee keer vorig jaar, en vloog één keer binnen. Ik had het geluk dat een vriend die daar werkt, mijn vele vragen van iMessage in praktijk brengt. Als u niet beschikt over een 'persoonlijke luchthavenconciërge', is het wellicht de moeite waard om de app te bekijken van de luchthaven die u gaat bezoeken, omdat deze handige tips kunnen hebben voor parkeren, openbaar vervoer, poorten en eten en kaarten vinden. om u te helpen sneller te komen waar u naartoe gaat. Hier zijn mijn favoriete diverse apps voor wanneer u op reis bent.

FlightAware

Voor die pre-flight en nog steeds op de grond, FlightAware heeft een unique ? Vergadering van de vlucht? optie die ervoor zorgt dat degenen die een vlucht ontmoeten, worden gewaarschuwd als er een vertraging of annulering plaatsvindt. Bonus, je kunt mensen aanmelden voor e-mailwaarschuwingen, wat betekent dat als mijn moeder me ophaalt van het vliegveld, ik haar e-mail of telefoonnummer kan invoegen zodat ze zich kan aanmelden voor meldingen, en ze hoeft alleen maar bevestigen. Het neemt echt de technische druk weg.

Major attraction-app naar keuze.

Soms zijn deze dubieus, soms nuttig. Een opmerkelijke app die ik afgelopen voorjaar gebruikte, was de app Mall of America, die me hielp om vier uur lang alleen rond te dwalen in een gigantisch winkelcentrum. Onderzoek deze voordat je gaat, zodat je geen tijd verspilt als je de gigantische borden ziet zodra je er bent!

Uber of Lyft

Als u, net als ik, Uber of Lyft niet thuis hebt, kunt u deze apps downloaden en instellen voordat u vertrekt. Zo kunt u snel en gemakkelijk van punt A naar B gaan. (Ik gebruik meestal Google Maps terwijl ik onderweg ben met Uber of een taxi, om te zorgen dat we de goede kant opgaan!) Als u uw? Locatie inschakelt? instellen, kan het gemakkelijker zijn om uw chauffeur te helpen u op te halen wanneer u zich op een nieuwe plaats bevindt.

De afhaalmaaltijden

Ik heb de meeste van deze apps (evenals Hotels.com en Airbnb.com) opgeborgen op mijn iPhone in de map a ? Travel '. Ze zijn uit de weg als ik niet op reis ben, maar gemakkelijk te vinden wanneer Ik heb ze nodig. Het is belangrijk op te merken dat er mogelijk een tekort is aan zowel uw batterij- als dataplan, afhankelijk van hoeveel u nodig hebt om deze apps te gebruiken, met name die waarvoor locatiediensten nodig zijn. ken uw datagebruiksniveaus en overschrijdt de kosten. Als u naar het buitenland reist, kijk dan vooraf naar de reisplannen van uw koerier om verrassingen te voorkomen! De enige keer dat ik mijn 5 GB gegevens heb overgeslagen was tijdens een reis naar Alberta deze In de zomer, waar we mijn telefoon tientallen uren als de GPS in onze huurauto gebruikten, was de $ 15 datagarantie de moeite waard (maar een offline app is misschien een betere keuze!) Veel luchthavens bieden telefoonverhuur aan, of een goedkoop betaalbaar apparaat bij een lokale provider kan een optie zijn als je geen ontgrendelde telefoon hebt - het gaat om afwegen kosten en gemak.

Ben je een frequente of niet zo frequente reiziger met ADHD? Welke apps gebruik je die ik hier heb vermeld? Laat het me weten in de reacties!


Kerri MacKay is een Canadees, schrijver, gekwantificeerd zelfonderzoeker en ePatient met ADHD en astma.Ze is een voormalig hater van de gymles en heeft nu een Bachelor in Physical & Health Education van de University of Winnipeg. Ze is dol op vliegtuigen, t-shirts, cupcakes en coaching van goalbal. Vind haar op Twitter @KerriYWG of KerriOnThePrairies.com.