Zou het leven niet eenvoudiger zijn als er één dieet voor u was om te volgen om uw symptomen van psoriatische artritis te verlichten? Hoewel geen reis naar de supermarkt je kan genezen, kan het kopen en eten van de juiste soorten voedsel je op de lange termijn helpen. Onderzoek toont aan dat het eten van een hoofdzakelijk plantaardig dieet en het kleven met ontstekingsremmende voeding gunstig kan zijn voor mensen met artritis psoriatica. Maar in plaats van te denken aan het voedsel dat je moet vermijden - zoals gefrituurde kip, suikerachtige donuts en prime rib - concentreer je op welk voedsel je kunt gebruiken.
Bekijk deze boodschappenlijst en maak gezonder eten een prioriteit voor uw arthritis-management psoriatica.
