Wat is een okselontgifting?
Oksels zijn het volgende grote ding in de ontgiftingsdrama. In plaats van thee te drinken of schoon te maken, mengen mensen maskers en sliden ze onder hun armen in naam van een goede gezondheid en zoete geuren.
Maar voordat u uw putten in groen slib afdekt, werken deze detoxen echt?
Hoe maak je een oksel detoxmasker?
De meeste okselontgiften gebruiken een zelfgemaakte masker van bentonietklei en appelciderazijn. Sommige bevatten ook water om de azijn te verdunnen. Anderen gebruiken gelijke delen bentonietklei en kokosolie voor een meer rustgevende, hydraterende mix die dankzij de kokosolie nog steeds enkele antibacteriële eigenschappen heeft.
Het masker wordt aangebracht op de oksels en wordt gedurende 5 tot 20 minuten gelaten, ongeveer zoals een gezichtsmasker. Als het eenmaal droog is, wordt het mengsel in de douche of met een nat washandje afgewassen.
Wat moet een oksel detox doen?
Er zijn veel geclaimde voordelen van een okselontgifting. Hier zijn vijf veel voorkomende claims en wat het onderzoek zegt.
1. Verhoogt de effectiviteit van natuurlijke deodorant
De meeste okselontgassingen zijn bedoeld om de overgang van een op aluminium gebaseerd anti-transpiratiemiddel naar een natuurlijke deodorant gemakkelijker te maken. Veel van de artikelen in het voordeel van okselontgifting beweren dat de natuurlijke deodorant daarna beter zal werken.
Er is geen bewijs dat deze detoxen de geur kunnen verminderen of een deodorant effectiever kunnen maken. Deodorant en anti-transpiranten veranderen echter de soorten en hoeveelheden bacteriën in de oksel.
Een kleine studie vond dat mensen die anti-transpirant of deodorant droegen minder hadden Staphylococci microben dan mensen die geen anti-transpirant of deodorant hebben gebruikt. Het bleek ook dat de mensen die deodorant droegen zonder zweetabsorberende ingrediënten zoals aluminium meer hadden Staphylococci bacteriën, terwijl mensen die geen product gebruikten meer hadden Corynebacterium.
Wanneer mensen die gewoonlijk deodorant gebruikten zonder zweet-blokkerende ingrediënten, of die zonder enig product gingen, anti-transpirant toepasten, Staphylococci bacteriën op hun huid afgenomen.
Deze veranderingen in bacteriën kunnen plaats maken voor super stinkende bacteriën om het over te nemen. Anti-transpirant kan de hoeveelheid verhogen Actinobacteria, een slecht ruikende bacterie, op de huid, volgens een kleine studie.
Deze onbalans in bacteriën kan een reden zijn waarom de overgang van een anti-transpirant naar een natuurlijke deodorant je extra stinkt. Het duurt even voordat de bacteriën op je huid zijn uitgebalanceerd en elk aangebracht product - inclusief natuurlijke deodorant, zeep of een detoxmasker - kan de soorten en hoeveelheden bacteriën veranderen.
De azijn in de detox kan helpen om een deel van de geur veroorzakende bacteriën te verwijderen, maar ook zeep en water.
2. Verwijdert de opbouw van anti-transpirant of deodorant
Anti-transpirant werkt door de zweetklieren tijdelijk te verstoppen om zweten te verminderen. Het doet dit door een gel op het oppervlak van de huid te creëren. Het wordt niet opgenomen in de huid, maar het bevat irriterende stoffen zoals geuren, alcohol en andere ingrediënten.
Een paar grondige wasbeurten met water en zeep met een washandje verwijderen elk anti-transpirant of deodorant.
Een detoxmasker kan ook de anti-transpirant van uw huid verwijderen. Maar het is waarschijnlijker dat het masker met water is afgespoeld als u klaar bent.
Als u zeker wilt zijn dat alle sporen van geurstoffen, alcohol en andere irriterende stoffen zijn verwijderd, volgt u de waterspoeling met water en zeep met een washandje om de anti-transpirant te verwijderen.
3. Ontgift je lichaam
Van het verwijderen van? Kankerverwekkende toxines? voor het aftappen van lymfeklieren, maken sommige van de okselontspanningsartikelen gewaagde, onbewezen beweringen. Maar kun je eigenlijk gifstoffen via de huid verwijderen?
? Al deze kleiproducten en dingen die proberen gifstoffen eruit te halen, zijn eigenlijk gewoon een mythe ,? zei Shilpi Khetarpal, een dermatoloog bij de Cleveland Clinic. ? De lever en de nieren zorgen er echt voor dat het lichaam wordt ontgift van schadelijke chemicaliën. Er is geen manier om ze uit de zweetklieren of uit de huid te halen ,? ze legde uit.
Er is geen bewijs dat toxines fysiek uit de huid of diepere weefsellagen kunnen worden getrokken. Zweet kan giftige stoffen zoals zware metalen uit het lichaam transporteren, maar het is onwaarschijnlijk dat alleen klei ze uit de weefsels onder de huid kan tillen.
Er is ook geen onderzoek waaruit blijkt dat gifstoffen in deodorants of anti-transpiranten leiden tot borstkanker. Dit is maar één mythe over borstkanker die je zou moeten negeren.
4. Vermindert irritatie door natuurlijke deodorants
Roodheid en jeuk kunnen zijn van een toename van bacteriën terwijl je lichaam zich aanpast. Maar waarschijnlijker is het een reactie op de ingrediënten in de natuurlijke deodorant zoals baking soda en maïszetmeel.
Stop onmiddellijk met het gebruik van een product als u verbranding, jeuk, roodheid of uitslag ontwikkelt. Een okselontgifting kan deze irritatie niet voorkomen. Het zal het waarschijnlijk meer ontstoken maken als je al een reactie hebt gehad.
5. elimineert geur
Niemand wil zich zorgen maken over het opruimen van een kamer met hun B.O. De belofte van geurloze putten maakt het bijna de moeite waard om je armen boven je hoofd te houden terwijl de detoxmasker droogt.
Er is eigenlijk iets aan deze bewering. Apple cider azijn is antibacterieel en kan helpen bij het elimineren van geur-veroorzakende bacteriën. Het is echter belangrijk om de azijn goed te verdunnen en onthoud dat het je niet voor altijd zalig houden. Meer informatie over hoe zweten werkt.
Bijwerkingen van een okselontgifting
Voor het grootste deel gaat het doen van een okselontgifting niet veel goed of slecht. Azijn kan echter irritatie veroorzaken. Het laatste wat je wilt is een jeukende of brandende oksel.
? Ik waarschuw mensen tegen [een okselontsteking] ,? zei Khetarpal.? Het is niet nodig, het heeft niet bewezen dat het nuttig is en het gaat niets doen of je alleen wat problemen geven.?
het komt neer op
Je lichaam ontgift en verwijdert op natuurlijke wijze schadelijke chemicaliën via de lever, nieren en eliminatie (plassen, ontlasting en zweten). Het aanbrengen van klei of azijn op de huid zal geen gifstoffen uit het lichaam trekken of de lymfeklieren vrijmaken.
In plaats daarvan verwijdert een eenvoudige wasbeurt met een zachte zeep en water de anti-transpirant of deodorant op uw huid en helpt u de geur onder controle te houden.
Als u zich zorgen maakt over de ingrediënten in conventionele deodorants, zijn er veel natuurlijke deodorants op de markt. Wees voorzichtig met het testen van de binnenkant van uw arm en houd uw gevoeligheid in het oog.
Of u nu overstapt naar een ander merk of een natuurlijk product, geef uw lichaam - en uw bacteriën - de tijd om zich aan te passen.
Over het algemeen is dit een andere? Detox? je kunt waarschijnlijk beter overslaan. Je tijd is misschien beter besteed aan het toepassen van een verzachtend gezichtsmasker of een haarbehandeling.
Healthline en haar partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een van de bovenstaande links.
