Wat is basale gezamenlijke artritis?
Basale gewrichtsartritis is het gevolg van het wegslijten van kraakbeen in het gewricht aan de basis van de duim. Dat is waarom het ook bekend staat als arthritis. De basale verbinding zorgt ervoor dat uw duim kan bewegen, zodat u kleine motorische taken kunt uitvoeren. Zonder veel dempingskraakbeen worden de gewrichten ruw en vermalen ze over elkaar als je beweegt, waardoor meer gewrichtsschade ontstaat. Volgens de Mayo Clinic is duimartritis de meest voorkomende vorm van artrose (slijtage artritis) van de hand. Het kan ook worden veroorzaakt door letsel aan de duim.
Symptomen van basale gewrichtsarthritis
Handpijn en stijfheid
Meestal is het eerste teken van artritis in de duim pijn, gevoeligheid en stijfheid. Je voelt het het meest waarschijnlijk aan je duim als je probeert iets te grijpen, te knijpen of te klemmen tussen duim en wijsvinger. U kunt ook een pijn voelen wanneer u probeert milde kracht uit te oefenen, bijvoorbeeld wanneer u een sleutel in een slot draait, een deurklink draait of uw vingers knipt. Misschien heb je last van een aanhoudende pijn. Een hoog niveau van pijn betekent niet altijd dat uw artritis ernstiger is.
Verminderde kracht en bewegingsbereik
Na verloop van tijd kunnen pijn en ontsteking je hand beroven van kracht en je bewegingsbereik beperken. Deze beperkingen worden vooral duidelijk wanneer u iets probeert te knijpen of een voorwerp stevig vastpakt. Je zou het steeds moeilijker kunnen vinden om potten te openen, een drankje te drinken, of knoppen, ritsen en drukknopen te gebruiken. Voor degenen met een ernstig geval van artritis in de duim, worden kleine motorische taken die eens een kwestie van routine waren, te pijnlijk om te proberen, of bijna onmogelijk om te bereiken zonder hulp.
Verschijning
De duim kan opgezwollen lijken, vooral aan de basis, en u kunt een benige knobbel ontwikkelen. Over het algemeen kan de basis van de duim een groter uiterlijk krijgen. Een alarmerende teken van de arthritis is onjuiste uitlijning van het gewricht als het verschuift van zijn normale positionering. Dit kan ook het gewricht boven de basis beïnvloeden, waardoor een gebogen uiterlijk ontstaat (hyperextensie). In bijzonder ernstige gevallen kan de duim niet uit de palm van de hand komen.
Behandeling van basale gewrichtarthritis
Zelfhulp
Probeer te voorkomen dat je je handen op elkaar klemt wanneer je dingen draagt, omdat dit de symptomen kan verergeren. Vermijd ook repetitieve bewegingen waarbij u moet knijpen of draaien. Breng afwisselend warmte en koude aan om ontstekingen en pijn te verlichten. Een fysieke of ergotherapeut kan je leren hoe je bewegingsoefeningen kunt uitvoeren om de functie te verbeteren.
Om te helpen rond het huis, profiteer van hulpmiddelen die zijn ontworpen om het gemakkelijker te maken te schrijven, potten te openen, voorwerpen vast te pakken en deuren te openen.
Lees meer: 7 Handoefeningen om artritispijn te verminderen "
medicijnen
Probeer over-the-counter pijnstiller of ontstekingsremmende medicatie. Als ze niet helpen, vraag dan aan uw arts of er een sterkere voorgeschreven medicatie is die kan werken. Uw arts kan corticosteroïden aanbevelen, die meestal rechtstreeks in het aangetaste gewricht worden geïnjecteerd. Corticosteroïden kunnen pijn verlichten en ontstekingen gedurende een langere periode verminderen dan sommige andere medicijnen.
spalken
Een spalk kan tijdelijke ondersteuning bieden voor uw duim en pols, waardoor de beweging wordt beperkt, zodat uw gewrichten kunnen rusten. De toegevoegde ondersteuning kan de pijn een tijdje verlichten. Het kan ook helpen bij het trainen van uw gewrichten terug in de juiste positie. Je kunt een spalk dragen wanneer je de behoefte voelt gedurende de dag, of zelfs terwijl je slaapt. Raadpleeg uw arts of fysiotherapeut om te controleren of u de spalk correct gebruikt.
Meer informatie: 5 beste artritis-handschoenen op de markt "
Chirurgie
Als niets anders werkt, zijn er enkele chirurgische procedures die kunnen helpen. Een chirurg kan de botten van uw gewricht samenvoegen. Dit zal de pijn verminderen, maar laat je zonder flexibiliteit. De botten kunnen worden gesneden en verplaatst, of een van de botten in uw duimgewricht (trapezium) kan worden verwijderd. Een chirurg kan ook het grootste deel van het gewricht verwijderen en het vervangen door een transplantaat van andere pezen. Chirurgie kan op poliklinische basis worden uitgevoerd, maar het kost tijd om kracht en bewegingsbereik terug te winnen. Als het zover is, moet u de opties zorgvuldig bespreken met uw arts.
vooruitzicht
Reageren op vroege symptomen met spalken en medicijnen zal meestal pijn in de duim helpen verlichten. Basale gezamenlijke artritis zal echter na verloop van tijd vaak verslechteren. Chirurgie is misschien de enige optie voor pijnverlichting als de symptomen niet reageren op andere behandelingen. Veel mensen ervaren pijnverlichting en herstel van bewegingsbereik als ze eenmaal geopereerd zijn.
