Overzicht
Essentiële oliën zijn afgeleid van plantaardige stoffen door middel van een destillatieproces met behulp van stoom of water. Ze zijn sterk geconcentreerd en rijkelijk geparfumeerd. Veel essentiële oliën bieden therapeutische of medicinale voordelen. Bepaalde essentiële oliën zijn effectief in het verlichten van de jeukende huid en zijn veilig voor de meeste mensen wanneer ze op de juiste manier worden gebruikt.
Jeukende huid kan worden veroorzaakt door een breed scala van aandoeningen, waaronder uitdroging, roos, insectenbeten, huiduitslag en allergieën. Huid die jeukt onbehandelbaar of gepaard gaat met zwelling moet worden onderzocht door een arts of dermatoloog.
Essentiële oliën voor jeuk en hoe ze te gebruiken
Er zijn verschillende essentiële oliën die effectief zijn in het verminderen of verlichten van jeukende huid. Sommige hebben antimicrobiële eigenschappen, waardoor ze effectief zijn tegen infecties die het gevolg kunnen zijn van krassen. Anderen hebben ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor ze effectief zijn bij het kalmeren van geïrriteerde huid en het verlichten van jeukende insectenbeten.
Elk type etherische olie dat u gebruikt, moet voor gebruik op de huid worden gemengd met een dragerolie. Zorg er ook voor dat u een zuivere, hoogwaardige olie kiest van een fabrikant die u vertrouwt. Organische oliën zijn misschien het beste.
Pepermunt
De koelingseigenschappen van pepermuntolie kunnen de jeuk verminderen die wordt veroorzaakt door insectenbeten, poison ivy en netelroos. Het kan ook worden gebruikt om jeuk te kalmeren in verband met diabetes, leverziekte en nieraandoeningen. In een 2016-studie ervoeren de deelnemers jeukende pijn bij het gebruik van pepermuntolie in combinatie met vaseline. De deelnemers aan de studie werd geadviseerd om hun huid te hydrateren voorafgaand aan het aanbrengen van het pepermuntolie-mengsel. Een guargom-gebaseerde gel met pepermuntolie bleek ook effectief in het verminderen van ernstige jeuk (pruritus) veroorzaakt door door verbranding geïnduceerde hypertrofische littekens.
Kamille
Duidelijk geparfumeerd en kalmerend voor de huid, kan kamille etherische olie topisch worden gebruikt om jeuk veroorzaakt door eczeem, aambeien en luieruitslag te verminderen. Het is ook veilig om op de hoofdhuid te gebruiken voor jeuk in verband met roos of droge huid. U kunt een combinatie van kamilleolie en een dragerolie direct in uw hoofdhuid masseren voorafgaand aan het wassen met shampoo. Je kunt ook 5 tot 10 druppels kamilleolie direct aan je shampoofles toevoegen en je haar wassen zoals je dat gewend bent.
Thee boom
Tea tree olie kan veilig op de hoofdhuid worden gebruikt. Het helpt verlichting te bieden van hoofdroos en jeuk in verband met hoofdluizen. Verdunde theeboomolie kan ook rechtstreeks op de huid worden gebruikt om netelroos te bestrijden of jeuk in verband met eczeem te kalmeren. Een antischimmel tea tree olie is ook effectief voor de behandeling van voetschimmel. Tea tree olie heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen.
Lavendel
De antischimmel eigenschappen van lavendel essentiële olie maken het effectief voor aandoeningen zoals jeuk, voetschimmel en ringworm. Het kan ook helpen het stekende gevoel en de jeuk van insectenbeten te verminderen. De zachte, kalmerende geur van lavendelolie maakt het een goede keuze voor vochtinbrengende droge huid. Gebruik een combinatie van lavendel essentiële olie en dragerolie op een vochtige huid direct na een douche of bad.
Rose geranium
Roos geranium essentiële olie ruikt naar een Engelse tuin en wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde vanwege de antischimmel en antibacteriële eigenschappen. Een dierstudie wees uit dat roze geraniumolie ook ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Het kan worden gebruikt voor het verlichten van jeuk veroorzaakt door eczeem en een droge huid. Je kunt rozengeraniumolie gebruiken met een dragerolie of mixen met andere essentiële oliën, zoals lavendel of kamille.
Bijwerkingen en risico's van het gebruik van essentiële oliën voor jeuk verlichting
Kies altijd voor een zuivere, hoogwaardige biologische olie. Vervalste oliën kunnen worden gemengd met onbekende ingrediënten of chemicaliën. Deze kunnen eerder een bijwerking veroorzaken.
Nooit etherische olie direct op de huid aanbrengen zonder deze eerst met een dragerolie te mengen. Essentiële oliën zijn sterk gecondenseerd en zeer krachtig. Als ze op volle kracht worden gebruikt, kunnen ze huidirritatie en huiduitslag veroorzaken. Meestal zijn enkele druppels etherische olie voldoende. Streef ernaar een oplossing te creëren die voor ongeveer 5 procent uit essentiële olie bestaat.
Voer een patchtest uit voordat u deze op een groot deel van de huid gebruikt. Gebruik geen etherische olie die is afgeleid van een plant waarvoor u allergisch of gevoelig bent. Als uw jeuk verergert of huiduitslag ontstaat, spoel dan de essentiële olieoplossing af en bel uw arts.
Gebruik geen essentiële olie op een baby of kind zonder de toestemming van uw arts. Nooit pepermuntolie op het gezicht of de borst van een kind plaatsen, omdat de mentholdampen bij inademing ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken, zoals moeite met ademhalen of hoofdpijn.
Als u zwanger bent, gebruik dan geen essentiële oliën zonder toestemming van uw arts.
Wat het onderzoek zegt
Etherische oliën worden al eeuwenlang gebruikt. Ze worden momenteel onderzocht op hun effecten op huidaandoeningen en andere medische aandoeningen. Meerdere studies naar de effectiviteit van verschillende essentiële oliën bij de behandeling van huidaandoeningen hebben aangetoond dat ze voor de meeste mensen veilig zijn als ze op de juiste manier worden gebruikt.
Een andere studie meldde dat essentiële oliën en andere wilde plantderivaten een goedkope en effectieve behandeling waren voor meerdere huidaandoeningen, en minder bijwerkingen veroorzaakten dan conventionele medicijnen.
Afhalen
Er zijn veel essentiële oliën die effectief kunnen zijn voor jeukende huid. De meeste mensen kunnen essentiële oliën op de huid veilig gebruiken, op voorwaarde dat ze de oliën verdunnen met een dragerolie of een andere substantie. Essentiële oliën kunnen helpen bij het verminderen of elimineren van jeuk veroorzaakt door meerdere aandoeningen, zoals insectenbeten, eczeem en roos. Ze mogen echter niet worden gebruikt door kinderen, baby's of zwangere vrouwen zonder dat een arts OK is.
