Overzicht
Iemand met functionele incontinentie herkent mogelijk niet dat hij of zij het toilet moet gebruiken. Ze weten misschien ook niet waar ze een toilet moeten vinden of hoe ze het beste in de badkamer kunnen komen.
Voor veel mensen met incontinentie is de oorzaak een defect aan de urinaire, musculaire of neurologische systemen. Dit is echter niet het geval met functionele incontinentie. Functionele incontinentie wordt veroorzaakt door fysieke barrières of mentale problemen. Ze maken het moeilijk voor iemand om op tijd naar een toilet te gaan.
Symptomen van functionele incontinentie
Bij functionele incontinentie plakt een persoon voordat hij naar het toilet gaat. De hoeveelheid urine kan variëren. Het kan gewoon een lek zijn, of het kan alles in de blaas zijn. Functionele incontinentie op zichzelf mag geen pijn veroorzaken.
Hoe lang uw symptomen aanhouden, hangt grotendeels af van of en hoe uw incontinentie kan worden beheerd. Voor sommige mensen kan functionele incontinentie een tijdelijke aandoening zijn. Voor anderen, vooral degenen wier incontinentie wordt veroorzaakt door andere, langetermijnkwesties, moet de aandoening mogelijk voor onbepaalde tijd worden beheerd.
Oorzaken van functionele incontinentie
Mogelijke oorzaken van functionele incontinentie zijn:
- slecht zicht
- psychologische problemen
- milieubarrières voor het gebruik van het toilet
- cognitieve problemen, waaronder vormen van dementie, delier en verstandelijke handicaps
- neurologische of musculaire beperkingen, zoals artritis
Spierbeperkingen zoals artritis kunnen van invloed zijn op het vermogen van een persoon om naar de badkamer te komen of om kleding tijdig te verwijderen.
Risicofactoren voor functionele incontinentie
Mensen die het risico lopen op dit type incontinentie hebben waarschijnlijk een ander medisch probleem of aandoening. Met name oudere volwassenen zijn gevoeliger voor factoren die kunnen leiden tot functionele incontinentie, zoals aan dementie gerelateerde aandoeningen of aandoeningen die van invloed zijn op mobiliteit en behendigheid.
Mensen kunnen functionele incontinentie anders ervaren. Een persoon met artritis kan bijvoorbeeld per ongeluk urineren, niet omdat hij vergat te gaan of verrast was door de noodzaak om te plassen, maar omdat ze hun kleding niet snel genoeg konden losknopen of uitpakken. Een persoon met dementie kan zich niet herinneren waar de badkamer zich bevindt. Een persoon met een slecht gezichtsvermogen kan mogelijk niet goed genoeg zien om op tijd te komen.
Volgens de Urology Care Foundation behandelt 25 tot 33 procent van de Amerikanen op een of andere manier urine-incontinentie. Het komt vaker voor bij vrouwen. Incontinentie komt ook vaker voor als mensen ouder worden of lichamelijke veranderingen ondergaan zoals zwangerschap en bevalling.
Diagnose van functionele incontinentie
Op zoek naar een evaluatie van een medische professional is de eerste stap in het proberen om incontinentie te beheren. Een professional zal kijken naar uw medische geschiedenis, inclusief de huidige omstandigheden die u heeft en de medicijnen die u gebruikt. Ze zullen waarschijnlijk ook vragen naar uw algemene gezondheidstoestand. Onderwerpen kunnen zijn:
- dieet
- hydratatie
- oefengewoonten
- algemene mobiliteit
U zult waarschijnlijk een aantal routinetests ondergaan. Een arts kan u vragen om iets eenvoudigs te doen, zoals het sluiten van uw mond en neus terwijl u een zware ademhaling geeft. Ze kunnen ook een urinalyse uitvoeren, die artsen gebruiken om urine op abnormaliteiten te screenen.
Een arts kan besluiten om ook minder gebruikelijke testen uit te voeren. Ze kunnen uw bekkenbodemsterkte, blaaskracht en afwijkingen in uw urinewegen onderzoeken.
Er kan ook worden gevraagd om het volgen van een dagboek bij te houden:
- voedselinname
- water inname
- urinaire en stoelgang
- wanneer incontinentie een probleem wordt
Preventie en behandeling
Je kunt functionele incontinentie of de omstandigheden die ertoe leiden niet voorkomen. U kunt echter verlichting vinden door de onderliggende aandoening te beheren. Als uw incontinentie aan een langdurige aandoening is gebonden, kan behandeling een kwestie zijn van beter symptoombeheer.
Er zijn ook een aantal dingen die kunnen helpen bij de controle over de blaas. Normale lichaamsbeweging kan bijvoorbeeld helpen. Probeer 30 minuten lopen per dag te krijgen.
Ga ook naar de badkamer zodra u enige aandrang voelt om te gaan. Je moet ook regelmatig uitstapjes naar de badkamer plannen. Iedereen met cognitieve problemen moet worden aangemoedigd om ook regelmatig naar de wc te gaan.
Mensen die problemen hebben met het zien van het toilet, kunnen baat hebben bij het installeren van extra lichten in hun badkamer en het dragen van een zaklantaarn aan hun sleutelhanger voor als ze buitenshuis zijn.
Bekkenbodemoefeningen kunnen ook mensen helpen die problemen hebben om op tijd naar de badkamer te komen. Minder alcohol en cafeïnehoudende dranken kunnen ook verminderen hoe vaak u de badkamer moet gebruiken.
Lees meer: Kegel-oefeningen "
