Wat is een blaar?
Blaren zijn kleine, met vloeistof gevulde bubbels die zich kunnen vormen op de buitenste lagen van uw huid. Ze zijn de manier van je lichaam om een beschadigde huid te beschermen, dus het is meestal het beste om ze met rust te laten. Blaren zijn wonden die de tijd nemen om te genezen. Er zijn echter stappen die u kunt nemen om de pijn en het ongemak te verminderen.
De meeste blaren zijn het resultaat van wrijving. Ze vormen zich wanneer iets tegen je huid aan komt te wrijven, zoals een slecht passende schoen of het handvat van een schop. Andere mogelijke oorzaken van blaren zijn onder meer:
- brandwonden
- zonnebrand
- bevrorenheid
- eczeem
- allergische reacties
- blootstelling aan poison ivy, oak, of sumac
- virale infecties, zoals herpes, gordelroos of waterpokken
- bacteriële infecties
Laat het met rust
De meeste blaren genezen op zichzelf binnen een paar dagen. De met vloeistof gevulde bubbel van de huid is eigenlijk een natuurlijke vorm van bescherming die helpt de wond tegen schadelijke bacteriën te beschermen. Blaren bieden ook een veilige plek om te groeien.
Als een nieuwe huid groeit, zal je lichaam de vloeistof langzaam opnemen. Na een paar dagen zal uw blaar opdrogen en afbladderen. Het afpellen van een droge blaar kan de hersteltijd verstoren, dus het is het beste om het met rust te laten. Dit vermindert ook sterk uw kans op het ontwikkelen van een infectie.
Bescherm het
Sommige blisters hebben mogelijk een beetje extra bescherming nodig om te voorkomen dat ze gaan knappen. Een blaar op de achterkant van je hiel kan bijvoorbeeld uit de druk van je schoenen springen. Naast het veroorzaken van veel pijn, kan dit ook de tijd die het duurt voordat uw blaar geneest, verlengen.
Indien mogelijk, is het het beste om wrijving rond het gebied met de blister te vermijden. Dit is echter niet altijd mogelijk. Als dat het geval is, zijn er verschillende dingen die je kunt doen om de blaar te dempen en te voorkomen dat hij knapt:
- Bedek het. Bedek je blaar met een losjes ingepakt verband. U kunt een gewone pleister of een gaasje gebruiken dat met tape is bevestigd. Je blaar heeft lucht nodig om het te laten uitdrogen, dus houd het midden van het verband enigszins verhoogd voor luchtstroom.
- Kussen het. U kunt uw blister ook bedekken met een gepolsterd zelfklevend verband dat speciaal is ontworpen voor blaren. Het kan bacteriën buiten houden en pijn verminderen terwijl je blister geneest.
- Pad het. Voorkom druk op uw blaar door een donutvormig stuk moleskin uit te snijden. Moleskin heeft een dikke katoenen padding die druk kan absorberen. Zorg ervoor dat je de padding bedekt met een gewoon verband om bacteriën buiten te houden.
Probeer natuurlijke remedies
Naast het beschermen van uw blaar, kunt u ook enkele natuurlijke remedies proberen om het genezingsproces te helpen.
Aloë vera
Als u blaren van een lichte verbranding of zonnebrand heeft, kan het aanbrengen van aloë vera-gel helpen pijn te verminderen. Voor extra opluchting, bewaar het in de koelkast. De koele temperatuur zal warmte van de huid wegtrekken.
Bovendien bleek uit een studie uit 2016 over wondgenezing bij ratten dat Aloë vera ontsteking verminderde, genezing bevorderde en de omvang van littekenweefsel verminderde.
Groene thee
Groene thee heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die wondgenezing kunnen bevorderen. Een recent onderzoek naar groene thee-extract vermengd met een zalf toonde aan dat het wondpijn verminderde en een betere, snellere genezing bevorderde.
Je kunt groene thee-extract mengen met een dragerolie, zoals kokos of amandelolie, en het rechtstreeks op je blister aanbrengen. Je kunt ook wat groene thee zetten. Plaats het theezakje op uw blister nadat u het onder koud water hebt gebruikt.
Tea tree olie
Tea tree olie heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen die het risico op infecties kunnen verminderen en het hakken kunnen versnellen. Verschillende onderzoeken hebben de krachtige antibacteriële effecten van tea tree-olie aangetoond, zelfs op chirurgische wonden.
Je kunt tea tree olie mengen met een dragerolie en deze rechtstreeks op de huid aanbrengen. Je kunt tea tree olie ook verdunnen met water en het gebruiken als een antibacteriële was.
Eucalyptus olie
Eucalyptusolie heeft antiseptische en antimicrobiële eigenschappen die wonden kunnen helpen reinigen en desinfecteren. Studies suggereren dat het krachtige bacteriën kan bestrijden, zoals Escherichia coli en Staphylococcus aureus.
Je kunt eucalyptusolie mengen met elke dragerolie, maar een recente studie suggereert dat het mengen met olijfolie de wondgenezingseigenschappen kan verbeteren. Meng een paar druppels eucalyptusolie in 1 theelepel olijfolie. U kunt dit rechtstreeks op uw blister aanbrengen of het meer verdunnen met 1 eetlepel cacaoboter.
Giet het af
Hoewel het het beste is om blaasjes alleen achter te laten, hoeft u ze soms alleen af te tappen, vooral als ze erg groot zijn of zich op een ongelegen plek bevinden. Probeer echter geen blaren op uw lippen of rondom uw mond te laten wegvloeien. Dit gebied is moeilijk om bedekt en steriel te houden.
Probeer nooit een blaar als een puistje te ploppen. Uw doel is om de vloeistof af te voeren zonder de huid te beschadigen die de blaar bedekt. Als je een blister gaat legen, probeer het dan binnen 24 uur na het vormen.
Volg deze stappen om een blister veilig af te voeren en het risico op infectie te minimaliseren:
- Was je handen en de blister. Was uw handen met zeep en warm water. Reinig het oppervlak van de blister grondig met alcohol, jodium of een antiseptische was.
- Desinfecteer een naald met alcohol. Doop een naald in ontsmettingsalcohol om hem te desinfecteren.
- Prik voorzichtig in de blister. Steek drie of vier ondiepe gaten rond de rand van de blister. Laat de vloeistof weglopen.
- Bedek de blaar met zalf. Breng een zalf, zoals vaseline, aan op de blisterverpakking.
- Breng een verband aan. Bedek de blister goed met een verband of gaasje. U wilt dat het intacte dak tegen de onderliggende huid drukt.
- Herhaling. Blisters hebben de neiging om snel te vullen. Mogelijk moet u deze stappen de eerste 24 uur elke zes tot acht uur uitvoeren.Daarna de dressing verwisselen en dagelijks zalf aanbrengen.
Wanneer een dokter bezoeken?
Of u nu drain of niet, blaren zijn gevoelig voor infecties. Onbehandelde infecties kunnen pijnlijk zijn en vereisen een dosis antibiotica. Sommige blaren worden bovendien veroorzaakt door iets ernstigers dan wrijving.
Bel uw arts als:
- De blaar vult zich met gele of groene etter.
- Het gebied is rood, ontstoken of heet om aan te raken.
- De pijn wordt erger in plaats van beter.
- Je blaren bevinden zich op ongebruikelijke plaatsen, zoals je mond of ogen.
- Je blister komt steeds terug.
- U hebt symptomen van een allergische reactie.
Blaren voorkomen
Blaren kunnen onvermijdelijk lijken, vooral als je een nieuw paar schoenen breekt. Maar er zijn stappen die u kunt nemen om uw risico te verminderen:
- Draag vochtafvoerende sokken in plaats van katoenen om de vochtigheid te verminderen.
- Breng moleskin of zelfklevende verbanden aan in gewone blistergebieden, zoals je hielen.
- Gebruik een voetpoeder of anti-transpirant om vocht te verminderen.
- Probeer twee paar sokken te dragen om wrijving te herverdelen.
- Breng vaseline aan op wrijvingsgebieden.
- Draag werkhandschoenen bij het scheppen en harken.
- Draag loszittende, vochttransporterende kleding.
- Draag geen schoenen die te groot of te klein zijn.
het komt neer op
Blaren zijn een veel voorkomend probleem voor veel mensen. Ze kunnen interfereren met activiteiten waar je van houdt, zoals wandelen en hardlopen. Hoewel het het beste is om blaren op zichzelf te laten genezen, moet u ze soms laten leeglopen. Ongeacht wat u besluit te doen, zorg ervoor dat u het gebied schoon en beschermd houdt totdat de blaar volledig geneest.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
