Hoe lang gaat mijn hickey mee?
Het ene moment is je nek helder na een intiem moment met je partner. De volgende is bedekt met een groot, rond, paars merkteken. Hikelopen vormen wanneer de kleine bloedvaten onder je huid zijn gebroken, waardoor een opvallende blauwe plek ontstaat.
Hickeys kunnen van 2 dagen tot 2 weken duren. Dus als u er een probeert te verbergen, kunt u lang in coltruien blijven of het gebied met concealer bijwerken. Maar er zijn een paar manieren om het genezingsproces te versnellen. Natuurlijk zal niets een hickkey in enkele minuten magisch laten verdwijnen, maar deze 10 technieken kunnen het een paar dagen sneller doen verdwijnen.
1. Begin met een koud kompres
Een koud kompres kan de zwelling van een gloednieuwe blauwe plek helpen verminderen. De koele temperatuur helpt de bloedstroom uit het vat in de huid te vertragen. Je kunt ook een ijspak gebruiken, een doek bevochtigd met koud water of zelfs een gekoelde lepel. Wat u ook gebruikt, breng het kompres gedurende de eerste 2 dagen meerdere keren per dag gedurende 10 minuten op de hickey aan.
Meer informatie: Hoe maak je je eigen koude kompres "
2. Probeer dan de bloedstroom te stimuleren met een warm kompres
Na twee dagen gebruik van een koud kompres, is het tijd om wat warmte toe te passen. Een warm kompres kan uw bloedcirculatie in het gekneusde gebied verhogen. Dit kan ertoe bijdragen dat de hickey sneller vervaagt dan later.
Start op dag drie een warm kompres gedurende 10 minuten meerdere keren per dag.
3. Masseer het gebied
Massages zijn bekend om pijn te verlichten en de doorbloeding te stimuleren. Het zachtjes masseren of wrijven van je hickey voor een paar minuten per dag kan sneller vervagen. Een lichte aanraking is essentieel - het toepassen van te veel druk kan de blauwe plek zelfs verergeren.
4. Voeg pepermuntolie toe aan je massage
Essentiële olie van pepermunt kan de bloedtoevoer naar het gebied helpen stimuleren. Dit kan helpen om de grootte en de ernst van uw hickey te verminderen.
Zorg ervoor dat je essentiële olie gebruikt, niet het extract dat wordt gebruikt voor het koken. En gebruik altijd verdunde etherische oliën. Een algemene vuistregel is om ongeveer 12 druppels van een dragerolie, zoals kokos of olijfolie, toe te voegen aan elke 1 tot 2 druppels etherische olie.
U moet ook eerst een huidpleistertest doen. Breng een kleine hoeveelheid verdunde essentiële olie aan op de binnenkant van je onderarm. Als u binnen 24 uur geen irritatie ervaart, moet de olie veilig zijn om elders te worden aangebracht.
Als je eenmaal weet dat het veilig is om te gebruiken, masseer dan een kleine hoeveelheid verdunde pepermuntolie op de hickey. Je kunt dit zo vaak doen als je wilt.
5. Breng actuele vitamine K aan
Van actuele vitamine K is aangetoond dat deze sneller blauwe plekken oplost en de huidheldering versnelt. Dit komt omdat de vitamine een belangrijke rol speelt in het bloedstollingsproces van je lichaam.
Breng zo nodig een goede hoeveelheid vitamine K-crème aan op uw hickey om het optreden van de blauwe plek te verminderen. Je kunt ook vitamine K-supplementen nemen of vitamine K-rijk voedsel eten om de productie verder te stimuleren. Probeer bladgroenten of bruine rijst.
Bekijk: 11 out-of-the-box manieren om boerenkool te eten "
6. Probeer een bananenschilmasker
De binnenkant van een bananenschil is rijk aan vitaminen en voedingsstoffen die kunnen helpen het verschijnen van een blauwe plek te verminderen. Wrijf de binnenkant van een schil van een rijpe banaan op uw hickey tot maximaal 30 minuten of totdat de schil bruin wordt. Herhaal deze techniek ten minste tweemaal per dag totdat uw hickey is vervaagd.
7. Breng actuele vitamine C aan
Vitamine C is essentieel om je huid gezond en soepel te houden. Het heeft geweldige antioxiderende eigenschappen en kan de collageenproductie van je huid helpen stimuleren. Vitamine C kan zelfs het huidweefsel rond uw bloedvaten versterken, waardoor u uw hickey kunt genezen.
Breng dagelijks een vitamine C-verrijkte crème aan op het getroffen gebied. Het eten van meer citrus en plantaardige voedingsmiddelen kan ook gunstig zijn.
8. Maak wat cacaoboter glad
Cacaoboter, een vet afkomstig van cacaobonen, is een nietje in veel huidverzorgingsregimes - en met goede reden. Van cacaoboter is aangetoond dat het littekens, striae, rimpels en andere huidvlekken glad maakt. Dat komt omdat het rijk is aan vetzuren en fytochemicaliën waarvan wordt aangenomen dat het helpt de huid te voeden, de elasticiteit te verbeteren en de veroudering te vertragen.
U kunt een- of tweemaal per dag cacaoboterlotion aanbrengen op uw hickey om de genezing te helpen versnellen.
Bekijk: Alles wat u moet weten over cacaoboter "
9. Breng aloë vera aan
De Aloë Vera-plant heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de zwelling en pijn van de huid kunnen helpen verminderen. Gebruik een dunne laag aloë veragel of crème om de blauwe plek te behandelen, ten minste tweemaal per dag.
Meer informatie: 7 geweldige toepassingen voor aloë vera "
10. Gebruik arnica
Topische en orale arnica zijn bij de meeste apotheken overal verkrijgbaar. Het gebruik van arnica kan de genezing van de blauwe plek van een zweep helpen versnellen.
Meer informatie over arnica en genezing "
het komt neer op
Hickeys zullen niet van de ene dag op de andere verdwijnen, hoe hard je het ook probeert. Deze 10 slagen kunnen het genezingsproces met een dag of twee versnellen, maar het zijn geen onfeilbare methoden. Er is altijd een kans dat sommige van deze technieken helemaal geen effect voor u hebben.
In de tussentijd is het beste om de hickey te verslaan. Het kan twee weken sjaals betekenen, maar in het geval van hickeys geneest tijd echt alle wonden.
Meer informatie: de 4 beste vitaminen voor uw huid "
