Wat is prodromale arbeid?
Prodromale arbeid is arbeid die begint en stopt voordat volledig actieve arbeid begint. Het wordt vaak 'valse arbeid' genoemd? maar dit is een slechte beschrijving. Medische professionals erkennen dat de weeën echt zijn, maar ze komen en gaan en de bevalling kan niet vooruitgaan.
Prodromale arbeid is dus echt in termen van samentrekking van pijn en regelmaat. Wat deze weeën anders maakt dan de weeën die gezien worden bij actieve bevalling, is dat ze beginnen en stoppen.
Prodromale arbeidssamentrekkingen zullen vaak elke dag of met regelmatige tussenpozen op hetzelfde tijdstip komen en gaan. Veel moeders, zelfs ervaren, belanden uiteindelijk met hun geboorteam of gaan naar het ziekenhuis, omdat ze denken dat de bevalling is begonnen.
Prodromale arbeid is heel gewoon en kan dagen, weken of zelfs een maand of langer beginnen voordat de actieve bevalling begint. Uw zorgverlener wil dat u zo dicht mogelijk 40 weken (uw vervaldatum) levert. Prodromale arbeid is geen indicatie voor inductie of keizersnede.
Prodromale arbeid vs. Braxton-Hicks
Prodromale arbeid wordt vaak aangezien voor de contracties van Braxton-Hicks, maar ze zijn niet hetzelfde. De meerderheid van de zwangere vrouwen zal dit soort van samentrekking ervaren tijdens hun zwangerschap. Braxton-Hicks zijn in wezen oefencontracties. Ze zijn de manier van je lichaam om je voor te bereiden op arbeid.
Braxton-Hicks samentrekkingen kunnen een zeer strak, ongemakkelijk gevoel veroorzaken, maar ze zijn niet typisch regelmatig of intens. Ze duren zelden een lange tijd of groeien in intensiteit. Prodromale arbeid kan een zeer regelmatig patroon volgen. De weeën kunnen variëren en intenser worden.
Het is soms mogelijk om de weeën van Braxton-Hicks te verminderen door water te drinken, te eten of te ontspannen. Deze activiteiten helpen niet bij het verlichten van prodromale arbeidssamentrekkingen. Uw baarmoederhals kan ook langzaam verwijden of verwijderen tijdens prodromale arbeid. Dit gebeurt meestal niet met contracties van Braxton-Hicks.
Prodromale arbeid vs. actieve arbeid
Prodromale arbeidssamentrekkingen komen meestal minder dan om de vijf minuten voor en kunnen gedurende lange perioden stoppen. Zodra de actieve bevalling begint, zullen je weeën steeds vaker voorkomen en niet langer starten en stoppen.
Hoe dichter je bij elkaar zit, hoe dichter je bij het naderen van je baby bent. Echte arbeidscontracties worden langer, sterker en dichter bij elkaar en gaan door naar de bevalling zonder te stoppen of te vertragen. Zodra de bevalling goed verloopt (meestal als de moeder meer dan 4 centimeter is gedilateerd), stopt de bevalling niet.
Wat veroorzaakt prodromale arbeid?
Er zijn verschillende theorieën over wat prodromale arbeid veroorzaakt, maar de medische gemeenschap heeft geen specifieke oorzaak gevonden. De meeste onderzoekers lijken het erover eens te zijn dat prodromale arbeid de manier is waarop het lichaam zich op actieve arbeid voorbereidt. Er zijn verschillende potentiële bijdragende factoren:
- De positie van je baby: U kunt meer kans hebben om prodromale arbeid te ervaren als uw baby in stuitligging staat. De theorie is dat de baarmoeder probeert de baby een tijdje met samentrekkingen te bewegen en stopt als het niet werkt.
- Fysieke factor: Een ongelijkmatig bekken of baarmoederafwijking kan tot deze weeën leiden.
- Angstig of bang voelen: Angstige emoties over je zwangerschap of andere dingen in je leven kunnen prodromale arbeid veroorzaken.
- Geschiedenis van eerdere zwangerschappen: Dit kan te maken hebben met de manier waarop de baarmoeder verandert of ontspant na meerdere zwangerschappen.
Prodromale arbeid is meestal geen reden tot bezorgdheid en betekent niet dat uw baby in nood verkeert. Maar als u zich zorgen maakt, moet u altijd contact opnemen met uw zorgverlener.
Betekent prodromale arbeid dat actieve arbeid nabij is?
Prodromale arbeid kan zich elk moment voordoen tijdens de laatste maand van uw zwangerschap. Het betekent echter niet noodzakelijkerwijs dat actieve arbeid de volgende dag of zelfs een week zal plaatsvinden. Arbeid en geboorte zijn onvoorspelbaar, dus er is echt geen goede manier om precies te voorspellen wanneer het zal beginnen. Hier zijn enkele veelbetekenende signalen die kunnen signaleren dat de baby binnenkort op weg is.
Hulp zoeken
Of u al dan niet contact moet opnemen met uw arts of verloskundige hangt af van uw individuele situatie. Over het algemeen hoeft u, als uw zwangerschap weinig risico loopt, waarschijnlijk geen contact op te nemen met uw zorgverlener als u last hebt van prodromale arbeid.
Het kan echter moeilijk zijn om te zeggen of uw weeën een teken zijn van actieve bevalling of prodromale arbeid. U moet altijd contact opnemen met uw zorgverleners als u zich zorgen maakt en andere problemen uitsluit.
Wat u kunt doen om deze toestand te beheren
Als je dicht bij je uitgerekende datum bent, probeer dan actief te blijven tijdens weeën. Dit kan zijn:
- rechtop blijven
- rondlopen
- een geboortebal gebruiken
- dansen
Rust gedurende perioden waarin de weeën zijn gestopt. Denk eraan om gehydrateerd en gevoed te blijven om je energieniveau op peil te houden. Gebruik deze tijd om je copingmechanismen te oefenen om door elke samentrekking heen te komen. Ademhaling en ontspanningstechnieken kunnen erg nuttig zijn.
