Overzicht
Amandelolie komt van het persen van de zaden van de amandelboom (amandelnoten) en het extraheren van olie uit wat eruit komt. Amandelen zijn in veel oude culturen gewaardeerd om hun genezende en gezondheidseigenschappen, waaronder een hoog gehalte aan eiwitten, omega-9-vetzuren en vitamine E. Deze eigenschappen suggereren dat amandelolie de glans en kracht van je haar kan verbeteren. Zoete amandelolie is de olie die het meest wordt verkocht en wordt aanbevolen voor gebruik als een haarproduct. Blijf lezen om te zien of zoete amandelolie iets is dat je moet proberen om je haar er gezond uit te laten zien.
Voordelen van amandelolie voor haar
Amandelolie verzacht het haar
Amandelolie is een verzachtend middel, wat betekent dat het gaten in uw haar op celniveau kan opvullen. Dat maakt je haar gladder aanvoelend. Het gebruik van amandelolie op je haar geeft het na verloop van tijd een zachtere textuur. Zodra amandelolie is opgenomen in uw haarverzorgingsroutine, merkt u misschien ook dat uw haar gemakkelijker door te kammen en te stylen is.
Amandelolie versterkt en herstelt het haar
Het gebruik van bepaalde oliën om haar te behandelen kan het gevoeliger maken voor breuken en gespleten haarpunten verminderen. De smerende eigenschappen van notenoliën, zoals amandelolie, verminderen wrijving tijdens het stylen van haar. Een onderzoek naar Braziliaanse notenoliën (waarvan er veel oleïnezuur en linolzuur bevatten, net als zoete amandelolie) toonde een verbetering in de veerkracht van het haar wanneer het werd behandeld met kleine hoeveelheden olie-ingrediënten.
Amandelolie kan je haar laten groeien
Er zijn geen klinische onderzoeken die bewijzen dat amandelolie effectief is in het laten groeien van haar. Maar dit is wat we wel weten: amandelolie kan het haar sterker maken en minder vatbaar voor gespleten punten, wat betekent dat je haargroei niet wordt vertraagd door het verliezen van haar dat beschadigd raakt. Amandelolie bevat veel vitamine E, een natuurlijke antioxidant. Wanneer antioxidanten de omgevingsstress rondom uw haar bestrijden, ziet uw haar er jonger en gezonder uit.
Amandelolie behandelt hoofdhuid
Amandelolie kan ook worden gebruikt als een behandeling voor schilferige hoofdhuid (seborrheic dermatitis) en hoofdhuid psoriasis. Hoewel we geen studies hebben die laten zien hoe amandelolie deze aandoeningen behandelt, werd amandelolie al eeuwenlang gebruikt voor de behandeling van droge hoofdhuidaandoeningen in de Chinese en Ayurvedische geneeskunde. Een kleine hoeveelheid amandelolie direct op je hoofdhuid wrijven verhoogt de bloedtoevoer naar het gebied en introduceert krachtige antioxidanten aan de huid op je hoofd.
Toepassingen
Je kunt amandelolie rechtstreeks op je haar aanbrengen, een klein beetje wrijven tussen je handpalmen voordat je het toepast. Als je de glans en zachtheid wilt vergroten, let dan vooral op de uiteinden van je haar. Masseer de olie in het uiteinde van de haarschacht en laat de olie op je haar na het stylen.
U kunt ook amandelolie gebruiken als ingrediënt in een conditionerend haarmasker. Meng 2 delen kokosolie op kamertemperatuur met 1 deel zoete amandelolie en een romig, natuurlijk conditioneringsmiddel, zoals avocado. Breng dit krachtige haarmasker aan op schoon, droog haar en laat het maximaal 40 minuten aanstaan.
Sommige mensen gebruiken amandelolie in een capsule of in vloeibare vorm als een oraal supplement. We weten niet of dit rechtstreeks van invloed is op de gezondheid van uw haar. Maar het geeft je wel een grote dosis eiwitten, vitamine E en omega-9-vetzuren die je algehele gezondheid kunnen verbeteren. U kunt amandeloliesupplementen vinden in bijna elke reformwinkel.
Potentiële risico's en bijwerkingen
Amandelolie is over het algemeen veilig voor iedereen om op hun huid te gebruiken. Iedereen die een ernstige notenallergie heeft, mag amandelolie niet op het haar of voor andere doeleinden gebruiken, omdat de allergische reactie die het kan veroorzaken een serieuze allergie kan zijn.
Zet geen pure amandelolie op je haar voordat je de warmte stylt. De olie warmt op rond je haarzakje en kan je hoofdhuid of de haarschacht zelf verbranden.
De afhaalmaaltijden
Het gebruik van amandelolie op je haar om de kracht en glans te vergroten, is voor de meeste mensen een laag risico en zal waarschijnlijk werken. Er zijn beperkte studies beschikbaar om aan te tonen hoe amandelolie haar conditioneert en versterkt, dus meer onderzoek is nodig. Maar het is aangetoond dat de actieve voedingsstoffen en eigenschappen van amandelolie helpen om het haar sterker, zachter en glanzender te laten lijken. Als bijkomend voordeel is amandelolie zacht voor je hoofdhuid en ruikt heerlijk nadat het is aangebracht.
