Tijdens de zwangerschap verwacht u dat uw lichaam door veel voor de hand liggende veranderingen gaat, zoals grotere borsten en een groeiende buik. Wat je misschien niet weet, is dat je vagina ook veranderingen doormaakt. Het is belangrijk om te begrijpen hoe zwangerschap de vaginale gezondheid beïnvloedt, zelfs nadat u bent bevallen.
Vaginale gezondheid tijdens zwangerschap
Als je weet wat normaal is voor je vagina tijdens de zwangerschap, heb je meer kans om potentiële complicaties te overwinnen. Hier zijn enkele manieren waarop je vagina wordt beïnvloed door zwangerschap:
Verhoogde vaginale afscheiding
Een toename van vaginale afscheiding is een van de meest opvallende vaginale veranderingen tijdens de zwangerschap. Het wordt veroorzaakt door hoge niveaus van oestrogeen en progesteron. Een toename van het bloedvolume en de bloedstroom kan ook bijdragen aan een verhoogde vaginale afscheiding.
De ontlading van de zwangerschap moet dun, wit en melkachtig zijn. Het kan zwaarder worden naarmate je vervaldatum nadert. Het mag niet stinken, maar het kan een milde geur hebben die meer opvalt dan voorheen. Als je last hebt van vaginale afscheiding, probeer dan ongeparfumeerde inlegkruisjes of mini-pads te dragen.
Verhoogd risico op vaginale infecties
In sommige gevallen duidt een verhoogde vaginale afscheiding op een infectie. Vaginale infecties komen vaak voor tijdens de zwangerschap, mede dankzij hormonale veranderingen die de pH-balans van uw vagina veranderen. Veel voorkomende vaginale infecties tijdens de zwangerschap zijn onder andere:
Schimmelinfecties: Tijdens de zwangerschap bevatten vaginale afscheidingen meer suiker, gistmaaltijd naar keuze. Een schimmelinfectie zal uw ongeboren baby niet schaden, maar het zal uw leven ongemakkelijk maken. Symptomen van een schimmelinfectie zijn vaginale jeuk, vaginale afscheiding die lijkt op kwark en geurtjes en vaginaal branden.
Bacteriële vaginose (BV): Volgens de American Pregnancy Association krijgt 10 tot 30 procent van de zwangere vrouwen bacteriële vaginose. De aandoening wordt veroorzaakt door een onbalans van goede en slechte vaginale bacteriën. Het belangrijkste symptoom van BV is een visachtige, grijze afscheiding. Onbehandeld BV is gekoppeld aan vroegtijdige bevalling, laag geboortegewicht en miskraam.
trichomoniasis: Deze infectie wordt overgedragen door seks te hebben met een geïnfecteerde persoon. Het kan ernstige zwangerschapscomplicaties veroorzaken, zoals te vroeg breken van uw water en vroeggeboorte. Symptomen van trichomoniasis zijn een stinkende, geelgroene afscheiding, vaginale jeuk en roodheid en pijn tijdens urineren en seks.
Verhoogde vaginale zwelling
Ter ondersteuning van uw groeiende baby neemt uw bloedstroom tijdens de zwangerschap aanzienlijk toe. Het is niet ongebruikelijk dat je schaamlippen en vagina er opgezwollen uitzien en voller aanvoelen. De zwelling en verhoogde doorbloeding kunnen ook uw libido doen toenemen en u gemakkelijk gewekt voelen. Hormonale veranderingen en verhoogde doorbloeding kunnen er ook voor zorgen dat je vagina en schaamlippen verdonkeren en een blauwachtige tint krijgen.
In sommige gevallen wordt vaginale zwelling veroorzaakt door een infectie. Als vaginale zwelling gepaard gaat met roodheid, verbranding en jeuk, neem dan contact op met uw arts.
Vulvar spataderen
Je benen zijn niet de enige plek waar spataderen kunnen verschijnen tijdens de zwangerschap. Ze kunnen ook voorkomen in uw vulvaire en vaginale gebieden. Vulvar-spataderen worden veroorzaakt door een toename van het bloedvolume en een afname van de snelheid waarmee uw bloed uit uw onderste ledematen stroomt.
Vulvar spataderen kunnen druk, volheid en ongemak in uw vulva en vagina veroorzaken. U kunt de symptomen helpen verlichten door een koud kompres toe te passen, uw heupen omhoog te brengen als u gaat liggen en een compressiekledingstuk te dragen. De meeste vulvaire spataderen verdwijnen vanzelf binnen enkele weken na de bevalling.
Vaginale bloeding
Vaginale bloeding tijdens uw eerste trimester is niet ongebruikelijk. Het kan te wijten zijn aan de implantatie van het bevruchte ei op de voering van uw baarmoeder. Het kan ook worden veroorzaakt door een verhoogd bloedvolume. In sommige gevallen is vaginaal bloedverlies een teken van een miskraam, vooral als het gepaard gaat met ernstige menstruatie-achtige krampen en het doorlaten van weefsel door uw vagina.
Vaginale bloeding tijdens je tweede en derde trimester is zorgwekkend. U moet dringend medische hulp inroepen als uw vaginale bloedingen worden veroorzaakt door:
- placenta abrupt (wanneer de placenta wegschilt van de baarmoederslijmvlies)
- voortijdige opening van de baarmoederhals
- voortijdige bevalling
- baarmoederbreuk
Wanneer de bevalling begint, kunt u vaginale afscheiding ervaren gemengd met roze slijm. Dit is normaal en wordt bloederige show genoemd.
Vaginale gezondheid na de bevalling
Het maakt niet uit in welk scenario je vagina gaat tijdens de bevalling, na afloop is er wat zwelling, blauwe plekken en pijn. Het kan pijn doen om te plassen of een stoelgang te hebben. Voor de meeste vrouwen verdwijnen deze symptomen na een paar weken. Het kan langer duren als je vagina scheurt tijdens de geboorte, of als de huid tussen je vagina en anus is gesneden om je baby eruit te krijgen.
Vaginale bloeding is gebruikelijk gedurende twee tot zes weken na de bevalling. Ernstige bloedingen die fel rood zijn en bloedstolsels kunnen omvatten, zijn normaal gedurende de eerste 24 uur na de bevalling. Daarna zou het bloeden geleidelijk moeten afnemen. Toch kunt u tot zes weken vaginaal bloeden.
Je vagina zal na de bevalling waarschijnlijk breed en elastisch aanvoelen. Het meestal terugkeert veel van zijn elasticiteit binnen zes weken. Kegel-oefeningen en andere bekkenbodemoefeningen die tijdens en na de zwangerschap worden uitgevoerd, helpen de vaginale tonus te vergroten en verminderen het risico op verzakking van de organen in de vagina.
Vrouwen die borstvoeding geven, hebben een lager oestrogeengehalte en hebben meer kans op uitdroging. Glijmiddelen op waterbasis en natuurlijke moisturizers kunnen vaginale droogheidssymptomen helpen verlichten, zoals pijnlijke seks, vaginale jeuk en vaginale verbranding.
het komt neer op
Je vagina speelt een sleutelrol bij zwangerschap en bevalling, dus het verdient speciale aandacht.Hier zijn enkele tips voor het gezond houden van je vagina tijdens en na de zwangerschap:
- Droog je vaginale gebied met een föhn op een lage, koele omgeving na het baden of zwemmen.
- Veeg van voor naar achter na het naar de badkamer gaan.
- Douche niet of gebruik geen geurende maandverband of tampons.
- Vermijd sprays voor vrouwelijke hygiëne of geparfumeerde producten voor persoonlijke verzorging.
- Draag lossere kleding of ondergoed.
- Eet regelmatig yoghurt.
- Verminder uw suikerinname.
- Blijf gehydrateerd.
- Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet en krijg regelmatig lichaamsbeweging.
- Oefen verantwoorde seks.
Raadpleeg uw arts wanneer u twijfelt over vaginale afscheiding of andere vaginale problemen. Sommige vaginale symptomen kunnen een teken zijn van een ernstig probleem, dus het is het beste om voorzichtig te zijn.
