Wat zijn neuspoliepen?
Neuspoliepen zijn gezwellen die zich in de neus of sinussen ontwikkelen. Ze komen eigenlijk vrij vaak voor en kunnen worden veroorzaakt door allergieën, ontstekingen of infecties.
Doorgaans veroorzaken neuspoliepen geen symptomen. In tegenstelling tot sommige andere soorten poliepen, zijn ze meestal niet-kankerachtig.
In sommige gevallen zijn er echter symptomen. Deze omvatten jeuk, loopneus, niezen, ademhalingsproblemen en meer.
Artsen kunnen steroïde neussprays of prednison voor verlichting voorschrijven, die de symptomen kunnen stoppen of helemaal van poliepen kunnen afkomen. Symptomen en poliepen kunnen echter terugkomen.
Als u op zoek bent naar natuurlijke alternatieven voor medicijnen, onderzoekt dit artikel welke oplossingen het beste werken en het meest effectief zijn.
De meeste remedies blijken de symptomen en het ongemak te verbeteren die gepaard gaan met neuspoliepen. Niemand heeft bewezen dat hij de neuspoliepen volledig kwijt is.
1. Cayennepeper
Deze hete peper en specerij bevat capsaïcine. Studies tonen aan dat deze verbinding kan helpen bij het genezen van sinussen.
In één onderzoek was het effectief als een neusspray, terwijl het in een andere effectief was als het intern werd ingenomen.
Capsaïcine wordt gebruikt om ontstekingen te verlichten, neusholtes open te maken en de immuniteit te verbeteren. Dit kan een kleine rol spelen bij het verlichten van symptomen van neuspoliepen en de oorzaken van poliepen zelf.
Gebruiken: Voeg royaal cayennepeperkruid toe aan eten of recepten. Voor de meeste mensen is 1-2 theelepels (tsp) typisch.
Je kunt ook een hete cayennepeper bereiden door 1-2 theelepel cayennepeperkruid in 1 kop kokend water te mengen. Zoet met rauwe honing of smaak met andere kruiden naar smaak om de smaak aangenamer te maken.
U kunt ook capsaïcine- of cyanenneproducten zoals supplementen of neussprays kopen. Koop hier nasale sprays online.
2. Neti-pot
Het gebruik van een neti-pot, ook wel nasale irrigatie genoemd, kan symptomen veroorzaakt door neuspoliepen helpen. Het kan ook helpen bij het bestrijden van poliepoorzaken, zoals allergieën of bijholteontsteking.
Nasale irrigatie omvat het gebruik van een kleine pot om een warme zoutoplossing door neusgangen en sinussen te laten lopen. Bij correct gebruik laten onderzoeken zien dat het een nuttige aanvulling is bij behandelingen voor sinus- of allergie.
Gebruiken:
Stap 1: Gebruik warm water, bij voorkeur gedestilleerd, en vul je neti pot. Gefilterd of gezuiverd water is acceptabel. Bereid warm water door eerst te koken en laat het dan afkoelen. U kunt warm kraanwater gebruiken, maar vergeet niet dat het eerst door een zuiveringsinstallatie of filter moet worden geleid. Steek nooit warm water in uw neus.
Stap 2: Meng 1-2 theelepels zout of zout naar smaak. De oplossing moet zo zout als tranen of zweet proeven.
Stap 3: Kantel je hoofd zijwaarts en loop de oplossing door één neusgat en uit de andere over een gootsteen. Zorg ervoor dat je je neus niet aansluit terwijl dit gebeurt. Laat het water volledig doorlopen.
Blaas daarna je neus om de zoutoplossing te verwijderen. Herhaal het hele proces om de andere neusgat- en sinusholte te bevloeien.
U kunt hier neti-potten vinden die u hier kunt kopen.
3. Stoominhalatie
Naast het gebruik van een netipot, kan een eenvoudige inhalatie van hete stoom ook helpen.
Studies tonen aan dat, naast nasale irrigatie, stoominhalatie symptomen kan helpen die vaak voorkomen bij neuspoliepen. Sinus ontsteking veroorzaakte hoofdpijn waren het meest opvallend.
Inhalatie van stoom omvat douches, baden, stoombaden, luchtbevochtigers of zelfs stoom van water dat op een fornuis is gekookt.
Gebruiken: Neem een douche of een bad, of gebruik een stoombad en inhaleer stoom voor voordelen. Gebruik een luchtbevochtiger volgens de instructies van het product.
Als alternatief kunt u het gezuiverde of gedestilleerde water in een schone pot op een fornuis op een medium stand laten sudderen. Inhaleer stoom vanaf daar. Houd het water niet aan de kook, want dit kan verbranding of brandwonden veroorzaken.
4. Tea tree olie
Tea tree is een bekende essentiële olie. Studies ondersteunen het om jeuk te verminderen en ontstekingen en infecties te bestrijden als antimicrobieel middel. Dit kan zowel de oorzaken als de symptomen van neuspoliepen helpen.
Gebruiken: Maak een verdunde wateroplossing van etherische olie van de theeboom (3-5 druppels olie per ons olie). Olijfolie of zoete amandelolie zijn voorbeelden van drageroliën. Met een schoon wattenstaafje, dep de oplossing in neusgangen.
U kunt de essentiële olie toevoegen aan stoominhalatie of een aromatherapie-diffuser.
Koop essentiële theeboomolie hier online.
5. Kamille
Deze theebloem is al eeuwenlang gebruikt om allergieën en ontstekingen te helpen.
Studies ondersteunen dit, hoewel sommige alleen dierstudies zijn.
Gebruiken: Maak een verdunde wateroplossing van kamille etherische olie (3-5 druppels olie tot elk ons water). Met schoon wattenstaafje, dab-oplossing in neusgangen.
U kunt ook de essentiële olie aan uw water toevoegen voor stoominhalatie of een diffuser.
Of geniet van een gloeiend hete kop kamillethee. U kunt hier kamille-thee kopen.
6. Butterbur
Butterbur is een plant van het geslacht Petasites.
Er zijn veel onderzoeken geweest naar de voordelen ervan voor sinusgerelateerde problemen, zoals allergieën, sinusitis, migraine, hoofdpijn en zelfs astma.
Elk van deze kan worden veroorzaakt door of een oorzaak zijn van neuspoliepen.
Gebruiken: Bron een pure hoefblad aanvulling of extract en volg de aanwijzingen op het etiket. Zorg ervoor dat je je hoefblad alleen bij een betrouwbaar supplementenbedrijf koopt.
Vind hier een betrouwbaar groot hoefijzersupplement.
7. Kurkuma
Deze gele genezende en culinaire specerij staat bekend om zijn anti-inflammatoire voordelen.
Deze eigenschappen kunnen volgens onderzoeken ook ontstekingen en irritatie van de luchtwegen helpen. Het is echter niet aangetoond dat permanente verwijdering van neuspoliepen.
Gebruiken: Voeg kurkuma kruiden royaal toe aan voedsel. Ongeveer 1-2 tsp is typisch.
Je kunt ook een hete kurkuma thee bereiden door 1-2 theelepelspice in 1 kop kokend water te mengen.Zoet met rauwe honing of smaak met andere kruiden naar smaak om de smaak aangenamer te maken.
8. Eucalyptus
De oliën van deze Australische boom hebben antimicrobiële, ontstekingsremmende en decongestivum eigenschappen die allemaal in één zijn samengebracht, volgens sommige studies. Het is niet ongebruikelijk om allergisch te zijn voor eucalyptus, dus pas op als u andere allergieën heeft. Controleer of u allergisch bent door een druppel etherische olie te verdunnen tot 1 theelepel draagolie. Solliciteer daarna op de onderarm en wacht tot je binnen 24 uur een reactie krijgt. Let op symptomen van allergie bij het inhaleren van de essentiële olie.
Verbindingen van de plant en zijn oliën worden toegevoegd aan veel vrij verkrijgbare decongestivummedicijnen.
Gebruiken: Maak een verdunde wateroplossing van essentiële olie van eucalyptus (3-5 druppels olie voor elke onsolie). Met schoon wattenstaafje, dab-oplossing in neusgangen.
Of voeg etherische olie toe aan uw water voor stoominhalatie of een inhalator.
Koop hier essentiële olie van eucalyptus.
9. Pepermunt
Het kruid van deze potager zit vol met menthol, dat opmerkelijke decongestivum eigenschappen heeft die neus poliep symptomen kunnen helpen.
Studies tonen aan dat menthol bij stoominhalatie kan helpen bij decongestie en het behandelen van verkoudheidachtige symptomen.
Gebruiken: Maak een verdunde waterige oplossing van essentiële pepermuntolie (3-5 druppels olie voor elk onswater). Met schoon wattenstaafje, dab-oplossing in neusgangen.
U kunt ook etherische olie aan uw water toevoegen voor stoominhalatie of een diffuser.
Of geniet van een gloeiend hete kop pepermuntthee. Vind hier enkele goede opties om te kopen.
10. Echinacea
Hoewel echinacea een klassieke verkoudheidsremmer en een immuunbooster is, kunnen de voordelen ervan ook bijdragen aan het helpen van symptomen van neuspoliepen.
Onderzoek heeft aangetoond dat het infecties van de luchtwegen kan helpen voorkomen, voorkomen dat ze zich opnieuw voordoen en irritatie van de luchtwegen verzachten.
Gebruiken: Bron een puur echinacea poedersupplement of extract en volg de aanwijzingen op het etiket. Zorg ervoor dat u uw echinacea alleen bij een betrouwbaar supplementenbedrijf koopt.
Of geniet van een gloeiend hete kop echinacea-thee. Koop hier een heerlijke kruidenthee.
11. Knoflook
Knoflook heeft veel voordelen voor de gezondheid. Deze kunnen bestaan uit het stimuleren van de immuniteit, het bestrijden van antimicrobiële infecties en het verminderen van ontstekingen, volgens onderzoek.
Gebruiken: Voeg knoflookpoeder toe of roer royaal aan voedsel. Ongeveer 1-2 tsp is typisch.
Of bron een pure knoflookpoedersupplement of -extract. Volg de aanwijzingen op het etiket. Zorg ervoor dat je je knoflook alleen bij een betrouwbaar supplementenbedrijf koopt.
Zoek hier een kwaliteitsextract met knoflookextract dat u hier kunt kopen.
12. Ginger
Net als knoflook, kan gember ook een nuttig kruid zijn voor neuspoliepen. Onderzoek heeft aangetoond dat het de ontsteking kan verzachten, antimicrobiële eigenschappen kan hebben en de immuniteit kan verbeteren.
Gebruiken: Voeg gemberpoeder toe of roer royaal aan voedsel. Ongeveer 1-2 tsp is typisch.
Je kunt ook puur gemberpoedersupplement of -extract kopen. Volg de aanwijzingen op het etiket. Zorg ervoor dat u alleen gember krijgt van een betrouwbaar supplementbedrijf.
Als alternatief kunt u een warme kop gemberthee proberen. Opties voor aankoop zijn onder andere die die hier worden gevonden.
het komt neer op
Recept medicijnen helpen bij ernstige nasale poliep symptomen. Maar als uw symptomen mild zijn en u op zoek bent naar natuurlijke benaderingen, probeer deze alternatieve remedies eens.
Als uw symptomen erger of ernstiger worden, raadpleeg dan uw arts. Vertrouw niet alleen op natuurlijke remedies.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
