Stinkende Farts

Waarom ruiken mijn scheten zo erg?

Winderigheid, die soms passerende wind, passerend gas of scheten wordt genoemd, is een biologisch proces dat helpt om gas vrij te maken van de spijsvertering. Hoewel ze in sommige gevallen stil en geurloos zijn, kunnen scheten ongemakkelijk worden als ze luidruchtig zijn en stinken.

Stinkend gas is niet ongebruikelijk en wordt vaak als normaal beschouwd. Sommige voedingsmiddelen of medicijnen kunnen overmatig stinkende scheten veroorzaken. Er zijn echter enkele gevallen waarin stinkende scheten een indicator kunnen zijn van een onderliggende infectie, problemen met de spijsvertering of een stoornis.

6 stinkende winderigheid veroorzaakt

Er zijn een aantal redenen waarom je farts slecht ruiken. In de meeste gevallen wordt smerig ruikende winderigheid geassocieerd met het voedsel dat u eet en een onevenwichtig dieet. Er kunnen echter ernstigere oorzaken van rotte rook zijn.

1. Vezelrijke voedingsmiddelen

Veel vezelrijk voedsel kan ervoor zorgen dat je meer gas doorgeeft. Het duurt langer voordat deze voedingsmiddelen in je spijsverteringsstelsel zijn afgebroken, dus gisten ze na verloop van tijd.

Vezelrijk voedsel ruikt soms ook, wat betekent dat je scheten ook kan ruiken. Dit geldt met name voor sterk geurende groenten zoals:

• broccoli
• bok choy
• asperge
• kool

Uw gas ruikt naar rotte eieren vanwege de zwavel in vezelrijk voedsel. Zwavel is een natuurlijke verbinding die naar bedorven eieren ruikt. Veel groenten zijn op zwavelbasis.

Als dit je winderigheid veroorzaakt, zal een eenvoudige verandering in dieet voldoende zijn.

2. Voedselintolerantie

Als u een gevoeligheid of reactie op bepaalde voedingsmiddelen heeft, kan uw gas een vieze geur hebben. Mensen met lactose-intolerantie kunnen bijvoorbeeld de koolhydraatlactose niet afbreken. Het resultaat is dat het wordt gefermenteerd door bacteriën in je darm.

Glutenintolerantie, of in zijn meer ernstige vorm als coeliakie, kan ook stinkende scheten veroorzaken. Coeliakie is een auto-immuunziekte waarbij er een immuunrespons is op het eiwitgluten. Dit leidt tot ontsteking en letsel in de darm, wat leidt tot malabsorptie. Winderigheid kan hiervan het gevolg zijn.

Anders dan slecht ruikende winderigheid kan coeliakie andere symptomen veroorzaken:

• vermoeidheid
• opgeblazen gevoel
• diarree
• gewichtsverlies

Praat met uw arts om tests te krijgen en te bepalen of u voedselallergieën of overgevoeligheden heeft die uw scheten laten ruiken.

3. Medicatie

Hoewel het ongebruikelijk is, kunnen bepaalde medicijnen stinkende winderigheid veroorzaken. Antibiotica doden schadelijke pathogenen in het lichaam. Ze vernietigen ook enkele van de goede bacteriën in je maag, wat de spijsvertering bevordert. Zonder deze goede bacteriën kan uw gas ruiken. Je kunt ook een opgeblazen gevoel en constipatie ervaren.

Behandeling voor deze oorzaak omvat het veranderen van medicatie, wat u niet zou moeten doen zonder eerst met uw arts te overleggen.

4. Constipatie

Obstipatie geeft aan dat je een opeenhoping van ontlasting of kak hebt in je dikke darm. Als u niet regelmatig kunt poepen, kan dit ervoor zorgen dat bacteriën en geur zich ontwikkelen. Het eindresultaat is stinkend en soms pijnlijk gas.

Het nemen van vrij verkrijgbare laxeermiddelen kan een eenvoudige remedie voor obstipatie zijn.

5. Ophoping van bacteriën en infecties van het spijsverteringskanaal

Wanneer uw lichaam voedsel verteert, extraheert het voedingsstoffen en stuurt deze naar de bloedbaan. De afvalproducten worden naar de dikke darm gestuurd. Verstoring van het verteringsproces kan een overgroei van bacteriën veroorzaken.

Sommige bacteriën kunnen een infectie in de darmen en het spijsverteringskanaal veroorzaken. Dit kan een hoger gasvolume veroorzaken dan normaal en een sterk ruikende geur. Mensen met spijsverteringskanaalinfecties hebben ook vaak buikpijn en diarree.

Ga naar uw arts om te bepalen of u een bacteriële infectie heeft. Als je dat doet, zullen ze antibiotica voorschrijven om de infectie te zuiveren en je gezond te maken.

6. Colonkanker

Een meer zeldzame oorzaak van stinkende scheten is darmkanker. Wanneer poliepen of tumoren in het spijsverteringskanaal worden gevormd, kan dit een gedeeltelijke darmobstructie veroorzaken, wat leidt tot gasophoping en een opgeblazen gevoel.

Als u abnormaal ruikend gas en ongemak begint te ervaren en een verandering in uw dieet of medicatie uw symptomen niet beïnvloedt, neem dan contact op met uw arts voor een volledige evaluatie. Ze kunnen bepalen of een colonoscopie gerechtvaardigd is. Behandeling voor darmkanker varieert op basis van het stadium van kanker. Het kan een operatie omvatten om tumoren te verwijderen en chemotherapie om kankercellen te doden.

Wanneer een dokter bezoeken?

In de meeste gevallen is het hebben van vieze of reukloze winderigheid geen reden tot ongerustheid. Als uw gas echter gepaard gaat met onregelmatige symptomen, moet u onmiddellijk naar een arts gaan. Enkele nadelige symptomen die u naast stinkende gassen kunt ervaren zijn:

• ernstige krampen of buikpijn
• opgeblazen gevoel
• misselijkheid
• braken
• diarree
• darmincontinentie
• bloederige ontlasting
• gewichtsverlies
• koorts
• spierpijn of zwakte

het voorkomen

Winderigheid is natuurlijk en noodzakelijk om afval en gas in het lichaam te verwijderen. Er zijn een paar dingen die je kunt doen om van stinkende scheten af ​​te komen:

• Eet kleinere porties in een lager tempo om een ​​gezonde spijsvertering te stimuleren en de gasproductie te verminderen.
• Drink meer water om afval efficiënter door het lichaam te laten stromen.
• Gebruik probiotische voedingsmiddelen zoals yoghurt in uw dieet om gezonde bacteriën in uw lichaam te herstellen en de spijsvertering te verbeteren.
• Vermijd koolzuurhoudende dranken die gas kunnen produceren, inclusief bier, mousserende wijn en frisdrank.
• Probeer voedingsmiddelen te vermijden die bijdragen aan stinkende gassen.

Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.