Wat zijn natte scheten?
Of je het gas, winderigheid of scheten noemt, het passeren van gas is een normaal onderdeel van het dagelijks functioneren van een persoon. Scheten wordt meestal veroorzaakt door overtollige lucht die wordt ingeslikt. Dit kan zijn van kauwgom, roken of het nemen van overtollige lucht tijdens het eten.
Het kan ook worden veroorzaakt door het eten van voedingsmiddelen zoals bonen en broccoli. Ze kunnen extra gassen afzetten die te veel lucht in de darmen veroorzaken.
Soms ervaar je een scheet die niet zomaar lucht ontsnapt. Dit is het geval voor een? Nat? scheet. Het geluid kan een bubbelende of vloeibare kwaliteit hebben of vergezeld gaan van vloeibare ontlasting. Natte scheten kan een onderliggende medische aandoening aangeven.
Wat veroorzaakt hen?
Typisch, de anus releases extra gas uit het rectum zonder ontlasting vrijgeven. Wanneer een persoon echter een natte scheet maakt, is er een soort vloeistof of slijm aanwezig in het rectum dat ofwel wordt vrijgegeven met het gas of extra geluid maakt wanneer het gas wordt gepasseerd.
Er zijn verschillende redenen waarom dit zou kunnen gebeuren.
infecties
Soms, als iemand ziek is van een bacterie of een virus dat zijn maag aantast, kan voedsel heel snel door het spijsverteringskanaal gaan en eruit komen als waterige ontlasting (diarree). Wanneer een persoon gas passeert, kan de waterige ontlasting een natte scheet veroorzaken.
Eten gegeten
Als een persoon een voedsel eet dat zijn spijsverteringskanaal irriteert of dat niet door het voedsel kan worden opgenomen, is de kans groter dat het een natte scheet ervaart.
Voorbeelden zijn het eten van lactosebevattende voedingsmiddelen als ze lactose-intolerant zijn. Te veel snoeien sap drinken kan ook de darmen overmatig stimuleren.
Onvolledige evacuatie
Als je kort geleden hebt gepakt en een natte scheet kort daarna hebt gehad, kan dit erop duiden dat je je darmen niet volledig hebt leeggemaakt.
Medische omstandigheden
Soms kan een persoon een aandoening hebben die darmirritatie en chronische diarree veroorzaakt. Voorbeelden zijn inflammatoire darmaandoeningen, de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa.
Medicatie bijwerkingen
Het innemen van een nieuw medicijn kan irriterend zijn voor het spijsverteringskanaal en leiden tot diarree en natte scheten. U moet echter niet stoppen met het innemen van een medicatie zonder dat uw arts in orde is, tenzij het een ernstige allergische (anafylactische) reactie veroorzaakt.
Spanning
Ernstige stress kan buikkrampen veroorzaken, en op zijn beurt kan verteerd voedsel sneller door het spijsverteringskanaal gaan.
Waarom krijgen kinderen ze?
Baby's en kinderen kunnen ook problemen hebben met natte scheten.
Als ouder of verzorger merkt u misschien dat de luier of het ondergoed van het kind vlekken bevat, zelfs als een gevormde ontlasting niet aanwezig is. Dit komt vooral veel voor bij baby's omdat hun ontlasting niet steviger begint te worden totdat hun dieet verandert in vast voedsel. Als gevolg hiervan hebben ze meer kans op natte scheten.
Hoewel dit meestal niet schadelijk is voor uw baby, moet u de luier na elke scheet controleren om er zeker van te zijn dat de ontlasting de onderkant van de baby niet irriteert.
Voor een ouder kind kunnen natte scheten minder vaak voorkomen en dus eerder een van de hierboven genoemde aandoeningen aangeven. Dit kan een mogelijke infectie, problemen met het verteren van bepaald voedsel of problemen met een nieuw medicijn zijn.
Hoe kun je ze voorkomen?
Het voorkomen van natte scheten hangt vaak af van de onderliggende oorzaak. Als u op de meeste dagen van de week last hebt van diarree of u last heeft van een onregelmatige maag, dient u uw arts te raadplegen.
Er zijn echter enkele manieren om de regelmaat van de darmen te handhaven en de kans te verkleinen dat de ontlasting vloeibaar is, inclusief het volgende.
Verhoog de vezelinname
Het langzaam introduceren van meer vezels in uw dieet kan helpen om ontlasting te laten vasten. Voorbeelden van vezelbevattende voedingsmiddelen zijn onder meer:
- volkoren
- bonen
- frambozen
- kikkererwten
- peren
- appels
- broccoli
Het verhogen van uw waterinname terwijl u de vezelinname verhoogt, kan helpen om een betere spijsvertering te bevorderen. Idealiter neem je 20 tot 30 gram vezels per dag in.
Vermijd voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze maagirritatie veroorzaken
Lactose- en glutenbevattend voedsel zijn twee voorbeelden van voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze maagirritatie veroorzaken. Er zijn echter veel meer voedingsmiddelen, dranken en specerijen die kunnen leiden tot maagklachten en die kunnen bijdragen aan natte scheten. Houd een voedingsdagboek bij om erachter te komen welk voedsel je spijsverteringsproblemen veroorzaakt.
Praat met uw arts over spijsverteringsenzymen
Soms kun je spijsverteringsenzymen nemen om de spijsvertering te bevorderen van voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze maagproblemen veroorzaken, zoals lactose.
Zorg ervoor dat je je darmen volledig leegmaakt
Zittend op je toilet een extra twee tot vijf minuten kan ervoor zorgen dat je helemaal bent gegaan naar de badkamer, het maken van een natte scheet als gevolg van behouden ontlasting minder waarschijnlijk.
Net zoals er gunstige manieren zijn om natte farts te voorkomen, zijn er mogelijk schadelijke. Verminder bijvoorbeeld niet het drinkwater om de natte of waterige aard van de winderigheid te verminderen. Dit is geen effectieve aanpak en kan je ook uitgedroogd laten.
De afhaalmaaltijden
Incidentele natte farts zijn te verwachten. Ze duiden meestal op gastro-intestinale klachten. Maar als natte scheten op chronische basis blijven voorkomen, moet u met uw arts praten over mogelijke behandelingen.
