24 manieren om zweet en BO te voorkomen

Hete yoga. Blow-drogers. Augustus in de stad. Het is heet daar en je lichaam heeft een manier nodig om zichzelf af te koelen. Het doet dit door te zweten. En zweet is niet gedegradeerd naar de oksels. Het vloeit vaak uit gevoelige gebieden zoals je lies, kont en borsten.

Boobzweet kan ongemakkelijk en irriterend voor de huid zijn, en sommigen vinden het misschien gênant. Maar boob sweat is volkomen normaal. De meeste vrouwen ervaren het op een gegeven moment. En sommige vrouwen, vooral die met grote borsten, ervaren meer boobszweet dan anderen.

Lees verder om te leren hoe je je garderobe kunt maximaliseren en de producten die je thuis hebt kunt hacken om boob sweat tot het verleden te maken.

1. Gooi de synthetische materialen weg

De meeste beha's zijn gemaakt van synthetische materialen zoals polyester en rayon. Synthetische materialen niet? Ademen.? Dit betekent dat ze warmte vasthouden en voorkomen dat zweet verdampt.

2. Grijp de opvulling dicht

Vulling is een extra laag kleding die je alleen maar heter maakt. Het bevat meestal synthetische materialen, die vocht tegen uw lichaam kunnen vasthouden en uw risico op veelvoorkomende huidinfecties verhogen.

3. Ga met katoen

Katoen is een van nature ademende stof. Hitte en zweet raken niet vast met katoen tegen je borst. Er is echter een nadeel: het duurt lang voordat katoen droog is.

4. Of probeer mesh

Probeer een dunne, niet-gevoerde net-bh. Dit materiaal kan synthetisch zijn, maar het zal geen vocht vasthouden. Wanneer uw borsten een lekker briesje opvangen, zal het zweet verdampen in plaats van langs uw maag te druipen.

5. Draag een sportbeha

Een geweldige sport-bh is niet alleen voor de sportschool! Traditionele sportbeha's kunnen te dik zijn voor vrouwen die veel zweten, dus zorg ervoor dat je iets in een ademend of vochtafvoerend materiaal hebt. FITTIN's zweetafvoerende racerback sportbeha is een populaire keuze.

6. Investeer in een zweet- of vochtafvoerende bh

BH-bedrijven hebben zich tot zweet in de borsten weten te ontworstelen en komen met een aantal geweldige nieuwe zweetafvoerende opties. Overweeg zoiets als de X-Temp ongevoerde draadvrije converteerbare beha van Hanes.

7. Of sloot de bh helemaal af

Maak de tepel voor eens en altijd los door je bh helemaal te laten vallen. Als u zich zorgen maakt over de tepels van uw tepels, overweeg dan het gebruik van pasteitjes of een stukje afplakband voor dekking.

8. BH of geen beha, kies voor een losse, vloeiende bovenkant

Vergeet niet dat lucht je bondgenoot is in de oorlog tegen zweet. Strakke kleding houdt warmte en vocht vast. Plus, strakke kleding betekent meer zweetvlekken en natte plekken. Losse, ademende stoffen zoals katoen en linnen zullen de luchtstroom omhoog gaan en het zweet verstoppen.

9. Draag bij twijfel zwart

Zweet is praktisch onzichtbaar op zwarte kleding.

10. Gebruik inlegkruisjes als u in de problemen zit

Inlegkruisjes zijn de ultieme doe-het-zelf-zweetoplossing. Plak een paar in je beha om te helpen het zweet op te nemen en te voorkomen dat er vlekken op je kleding ontstaan. Probeer iets ademend, zoals 100% katoenen inlegkruisjes van Organyc.

11. Papieren handdoeken werken ook

Loopt u naar een lunchbijeenkomst in juli? Dansen op een lentefeest? Als u geen voering bij de hand heeft, kunt u altijd papieren handdoeken gebruiken. Zoek een badkamer of keuken en droog jezelf af. Vouw vervolgens een paar papieren handdoeken op en doe ze in je bh-cups.

12. Investeer in een voering voor je BH

Als je je DIY-oplossing wilt upgraden, koop dan een katoenen bh-voering. Bra-liners zijn ontworpen om vocht van de huid te halen en irritatie te voorkomen. Deze bamboe en een katoenen hoes van More of Me to Love is een populaire keuze. U kunt ook verplegingspads proberen, die zijn ontworpen om moedermelk te absorberen.

13. Smeer ze op met een aluminiumvrije deodorant

Antitranspiratiemiddelen voorkomen dat u zweet en deodorants maskeren de zweetgeur.

Omdat anti-transpiranten en deodorants in de buurt van de borst worden gebruikt, geloven sommige wetenschappers dat er een verband kan zijn tussen borstkanker. De aluminiumverbindingen in de meeste antitranspiratiemiddelen kunnen de effecten van oestrogeen nabootsen.

Volgens het National Cancer Institute, verbindt geen wetenschappelijk bewijs deze producten momenteel met borstkanker. Toch wilt u misschien deodoriseren zonder aluminiumdeodoranten en vermijd antitranspiratie op uw borsten.

14. Of probeer een deodorantspray

Veel deodorants zijn verkrijgbaar in sprays. Dit kan de applicatie snel en eenvoudig maken. Deodorant helpt de geur van lichaamsgeur te maskeren, maar houdt niet tegen dat u zweet.

15. Probeer voor een optimaal resultaat een speciaal gemaakte deodorant op de borst

Ja, er bestaat zoiets als boob deodorant! Probeer Fresh Breasts-lotion. Het is een crème die in een poeder opdroogt en helpt schuren en zweten te voorkomen.

16. Anti-chafing gel kan het lukken

Wrijving van uw borsten wrijven tegen uw stam kan leiden tot schuren. Wrijving veroorzaakt ook hitte, waardoor je meer gaat zweten. Een anti-schavegel zoals Lanacane kan helpen wrijving te verminderen en huiduitslag te voorkomen.

17. Probeer arganolie

Marokkanen gebruiken al eeuwenlang arganolie om huidinfecties te behandelen. Tegenwoordig beweren insiders van schoonheid dat het wonderen verricht op boob sweat, waardoor ze zowel transpiratie als irritatie verminderen.

18. Tik op een beetje baby poeder

Babypoeder werkt uitstekend voor het voorkomen van schuren en huiduitslag zoals intertrigo. Intertrigo is een veel voorkomende vorm van dermatitis die de huidplooien aantast, met name het gebied onder de borsten. Intertrigo-sites ontwikkelen vaak schimmel- en bacteriële infecties.

19. Of zelfs maïszetmeel

Maïszetmeel is een prima alternatief voor babyvoeding. Je kunt zelfs je eigen deodorant maken door gelijke delen maïszetmeel en bakpoeder te mengen. Gebruik je handen om het zachtjes op de huid te kloppen.

20. Overweeg een gericht poeder

U kunt ook poeder kopen dat speciaal is ontworpen om zweet te stoppen. Dit talkvrije stuifpoeder van Lush Cosmetics is een andere cultklassieker.Het beschermt tegen schuren en laat uw huid zijdezacht aanvoelen.

21. Haal het beste van beide werelden met een poederlak

Oh, de wonderen van de moderne wetenschap! Haal je poeder uit een spuitbus. Het frisse geurpoeder van Gold Bond krijgt veel lof omdat het verkoelend en absorberend is.

22. Of overweeg transpiratiewerende doekjes

SweatBlock is een klinisch sterke anti-transpirant die maximaal zeven dagen werkt. Klinkt geweldig, toch? Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u dit product op uw borsten gebruikt. Het actieve ingrediënt is aluminium, waarvan sommige wetenschappers suggereren dat het verband houdt met borstkanker (hoewel er duidelijk bewijs ontbreekt).

23. Fris met een babydoekje

Gooi een paar babydoekjes in je tas en gebruik ze als je je moet opfrissen. Zweet ruikt alleen als het zich vermengt met bacteriën op je huid. Het reinigen van je huid zou moeten helpen.

24. Handdesinfecterend middel kan ook helpen bij de geur

Als u in de nesten zit, gebruik dan een geurende handdesinfectans. Het kan de bacteriën op je huid doden en de geur van BO elimineren.

het komt neer op

Als niets dat u doet aan het werk is of uw zweten begint uw dagelijks leven te verstoren, is het misschien tijd om een ​​afspraak te maken met uw dermatoloog. Mogelijk vertoont u tekenen van hyperhidrose, een overmatige transpiratie.

Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.