Decennia lang werd gedacht dat cardiovasculaire aandoeningen voornamelijk mannen treffen. In feite claimt het de levens van zowel mannen als vrouwen in gelijke aantallen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. En voor vrouwen met diabetes zijn er een aantal genderspecifieke risicofactoren die de kans op het ontwikkelen van hartziekten nog groter maken.
Als u een vrouw bent met diabetes, moet u zich bewust zijn van de volgende feiten met betrekking tot de manier waarop hartziekte u zou kunnen beïnvloeden.
Verhoogd risico
Vrouwen met diabetes hebben drie tot vier keer meer kans op het ontwikkelen van hartziekten dan vrouwen zonder diabetes. Het is een nog hoger percentage dan dat voor mannen met diabetes.
Mannen krijgen vaak een hartaandoening in hun veertiger en vijftiger jaren, meestal zo'n tien jaar eerder dan bij vrouwen. Maar voor vrouwen met diabetes is dat niet waar. Wanneer diabetes aanwezig is, is de premenopauzale bescherming tegen hartziekten die vrouwen gewoonlijk van oestrogeen krijgen niet langer effectief. Dit betekent dat vrouwen met diabetes meer vatbaar zijn voor hartgerelateerde complicaties dan vrouwen zonder diabetes, waardoor ze in wezen hetzelfde risico lopen als mannen van hun leeftijd.
Risicofactoren
Voor vrouwen met diabetes komen een aantal risicofactoren voor hartaandoeningen over het algemeen vaker voor dan bij mannen met diabetes. Vrouwen met diabetes hebben een hogere mate van abdominale obesitas, wat hun kansen op hoge bloeddruk, te hoog cholesterolgehalte en onevenwichtige bloedsuikerspiegels verhoogt in vergelijking met mannen.
Sommige vrouwen met diabetes lopen ook een bijzonder risico op hartaandoeningen, zoals patiënten met hypo-oestrogenemie, een tekort aan oestrogeen in het bloed. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen met diabetes die al een hartaanval hebben gehad, een verhoogd risico hebben op een tweede hartaanval. Ze hebben ook een sterk verhoogd risico op hartfalen.
symptomen
De manier waarop de symptomen van een hartaandoening zich voordoen lijkt ook bij vrouwen anders te zijn dan bij mannen. Bij het beschrijven van hun symptomen noemen mannen vaak pijn op de borst, pijn in hun linkerarm of overmatig zweten. Aan de andere kant beschrijven vrouwen vaak symptomen van misselijkheid, vermoeidheid en kaakpijn.
Dit verschil in waarschuwingssignalen, met name pijn op de borst, zou kunnen betekenen dat vrouwen met diabetes meer vatbaar zijn voor stille hartinfarcten, dit zijn hartgerelateerde complicaties die kunnen optreden zonder dat de persoon weet dat er zich een myocardiaal voorval heeft voorgedaan. Dit betekent dat vrouwen een grotere kans hebben op een hartaanval of een aan hartaandoening gerelateerde episode, zonder zich ervan bewust te zijn dat er iets mis is.
Spanning
De correlatie tussen stress en hartaandoeningen is een ander probleem dat bij vrouwen anders is dan bij mannen. In het algemeen is gezinsgerelateerde stress een hogere risicofactor voor hartaandoeningen bij vrouwen. Een aandoening genaamd gebroken hartsyndroom, een tijdelijke hartepisode die kan worden veroorzaakt door stressvolle gebeurtenissen zoals de dood van een geliefde, komt bijna uitsluitend voor bij vrouwen.
Als u een vrouw bent met diabetes, is het belangrijk dat u zoveel mogelijk tijd neemt om te ontstressen. Overweeg het gebruik van diepe ademhalingsoefeningen, progressieve spierontspanningstechnieken of meditatie.
Diagnose en behandeling
In het algemeen gaat hartziekte ondergediagnosticeerd bij vrouwen met een alarmerend hoog percentage. Hoewel hartaandoeningen de belangrijkste doodsoorzaak zijn bij vrouwen, zijn veel vrouwen meer bezorgd over het krijgen van borstkanker. Dat is ondanks het feit dat hartziekten elk jaar het leven van zes keer meer vrouwen opeisen dan borstkanker.
Hartaandoeningen worden meestal gezien als iets dat oudere vrouwen treft, dus degenen die jonger zijn, zien het misschien niet als een bedreiging. De symptomen ervan worden vaak verkeerd gediagnosticeerd als paniekstoornis of stress.
Wat de behandeling betreft, zijn de kransslagaders van vrouwen kleiner dan die van mannen, wat de operatie moeilijker kan maken. Vrouwen lopen mogelijk ook risico op meer postoperatieve complicaties dan mannen. Onderzoek wijst uit dat vrouwen ook twee keer zoveel kans hebben om de symptomen te blijven ervaren in de jaren na een hartoperatie.
De afhaalmaaltijden
Als u een vrouw bent die met diabetes leeft, is het belangrijk om uw arts te raadplegen over uw risico op hartaandoeningen. U en uw zorgverlener kunnen samenwerken om een plan op te stellen om uw risico's zo veel mogelijk te beperken. Uw diabetes effectief beheren en een gezonde levensstijl veranderen, kan een verschil maken.
