Herstel is voor iedereen anders
Als je overweegt om een buikwandcorrectie te krijgen of er een gepland hebt, is het belangrijk om te overwegen wat het herstel zal inhouden. Uw recuperatie zal afhangen van verschillende factoren, waaronder uw leeftijd, gezondheid en lichaamsgewicht. Het hangt ook af van het type buikcorrectie dat je hebt.
Het is normaal dat u na uw operatie weer normaal wilt worden, maar het is belangrijk dat u uw lichaam de tijd geeft om te genezen. U hoeft misschien maar een paar uur na de operatie in het ziekenhuis te blijven, of uw chirurg kan ervoor zorgen dat u een nacht of langer blijft. En zodra u het ziekenhuis verlaat, begint het echte herstel. Dit is wat je moet weten.
Tijdlijn voor herstel
U zult een tijdsbestek voor uw herstel willen berekenen, zodat u ruim de tijd heeft om te genezen en een pauze kunt nemen van bepaalde aspecten van uw leven. Zorg ervoor dat u de juiste regelingen treft en volledig voorbereid bent op uw herstelperiode.
Uw drains worden een paar dagen na de operatie binnengelaten. U zult worden getoond hoe u moet zorgen voor de afvoer en de afvoer. U zult waarschijnlijk een antibioticum en een anticoagulans moeten nemen terwijl uw drains op hun plaats zitten.
Je draagt ongeveer zes weken lang een abdominaal bindmiddel. Dit helpt vochtophopingen te voorkomen en helpt uw buik te ondersteunen.
Hoewel de herstelperiode meestal korter is voor een mini-buikwandcorrectie, moet je toch nog minstens zes weken inspannende activiteit vermijden. Dit omvat elke krachtige oefening of zwaar tillen.
Wat te verwachten na uw operatie
Uw chirurg of verpleegkundige zal u op de juiste manier informeren over hoe u thuis kunt herstellen.
Je wordt verteld:
- hoe zorg je voor incisies en afvoerbuizen
- waar je je bewust van moet zijn in termen van infectie of algemene gezondheid
- wat te vermijden in termen van fysieke activiteit die uw incisie lijn gedurende zes weken beïnvloedt
- wanneer je je plastisch chirurg opnieuw moet zien
- hoe lang het kledingstuk met druk op de buik draagt
- hoeveel te rusten
- wat je kunt eten
U moet iemand hebben die u uit het ziekenhuis naar huis kan brengen en gedurende ten minste de eerste dagen na uw operatie voor u kan zorgen. U kunt 48 uur nadat u uw afvoerbuizen hebt verwijderd, douchen. Misschien wilt u een sponsbad nemen tot u kunt douchen. U wordt geadviseerd om een tijdje een stoel te gebruiken tijdens het douchen.
U krijgt een antibioticum en mogelijk een anticoagulans voorgeschreven. Het kan zijn dat u een soort medicijn krijgt om op de huid aan te brengen. Neem pijnmedicatie zoals voorgeschreven. U mag geen enkel geneesmiddel gebruiken dat aspirine bevat tenzij dit wordt voorgeschreven door uw arts.
Je moet ook alcohol vermijden als je pijnstillers neemt en elke vorm van nicotine gedurende minstens zes weken vermijden. Roken kan het genezingsproces hinderen en kan complicaties veroorzaken.
Richtlijnen voor thuisherstel
Het is mogelijk dat u de eerste dagen na de operatie op een helling moet slapen. Als u uw bovenlichaam enigszins omhoog houdt terwijl uw knieën schuin worden gebogen, kan zwelling verminderen. Door kussens onder je knieën te plaatsen, kun je ook de druk op je buik verminderen. Uw arts zal u hierover adviseren.
Blijf bewegen na je operatie, ook al is het maar een beetje lopen. Dit zal helpen om je bloed te laten stromen, wat helpt bij het genezingsproces en de kans op een bloedstolsel in je benen vermindert.
Uw chirurg zal u ook vertellen hoe u een optimale rustpositie kunt vinden die het meest comfortabel is. Rust zoveel mogelijk omdat je je misschien weken of zelfs maanden moe voelt.
Het duurt enkele weken voordat je weer helemaal normaal bent. Je kunt een paar weken niet rijden. Je zult ook zware inspanning en veeleisende fysieke activiteit moeten beperken gedurende vier tot zes weken. Uw arts kan u helpen beslissen welke activiteiten u kunt uitvoeren en hoelang u nodig heeft om met uw werk te beginnen.
Mogelijke fysieke bijwerkingen
De meeste intense pijn zal de eerste paar dagen na de operatie optreden. U kunt pijnstillers nemen om de pijn te beheersen die u waarschijnlijk zult ervaren. U kunt zwelling ervaren tot drie maanden na de operatie.
Je buik kan aanvoelen alsof hij wordt getrokken als je rechtop probeert te staan. U kunt zich maanden of zelfs jaren lang gevoelloos voelen in uw buik. Het is normaal om blauwe plekken in je buikstreek te hebben. Misschien heb je een vochtige zwelling boven het litteken, maar dit gaat weg. Je litteken is mogelijk rood en verheven, maar het zal uiteindelijk vervagen.
Tips voor herstel
Het is belangrijk om stappen te nemen om een gezond herstel te verzekeren. Je wilt tijdens deze periode zo gezond mogelijk zijn.
Stel een comfortabele ruimte in waar u kunt ontspannen en aan uw behoeften kunt voldoen. Sta jezelf toe om ten minste twee weken volledig te rusten en zorg ervoor dat je jezelf niet onder druk zet om iets fysiek te doen voordat je er klaar voor bent.
Je zult veel water willen drinken om je lichaam van gifstoffen te spoelen en de zwelling te verminderen. Houd je dieet zo gezond mogelijk. Voeg zo veel mogelijk verse groenten en fruit toe.
Scottsdale Tummy Tuck beveelt het volgende aan:
- Neem vitamine A en vitamine C-supplementen.
- Drink groene thee om de immuniteit en antioxidantenniveaus te verhogen.
- Neem een probiotisch supplement.
- Eet ananas en papaja om een opgeblazen gevoel en ontsteking te verminderen.
- Gebruik arnica om zwelling, blauwe plekken en pijn te verminderen.
- Neem een stafysagria-supplement om je incisie te genezen.
- Neem een fosfortoeslag of drink gemberthee om misselijkheid te verlichten.
het komt neer op
Er is veel te overwegen voor zover het herstel van de buikwandcorrectie gaat, maar alles is haalbaar en beheersbaar. Het vereist alleen dat je alle aspecten van dit genezingsproces, inclusief het tijdsbestek, in overweging neemt en plant.
Het is een langzaam proces, dus focus je elke dag beter op het bereiken van je beoogde doel van volledig herstel. Zorg ervoor dat u contact opneemt met uw chirurg of verpleegkundige als u vragen of opmerkingen heeft.
