Proberen om te komen met het enige waar je niet zonder kunt leven als je MS hebt, is een echte noggin-twister. Het is alsof je wordt gevraagd wat je op een onbewoond eiland zou moeten overleven.
Dus ik heb er 10 uitgekozen!
1. Een dokter waarin je gelooft
Een zorgaanbieder die u het volste vertrouwen geeft in het feit dat hij of zij uw belangen voor ogen heeft.
2. Een positief behandelplan
Een behandelplan dat u comfortabel maakt. Persoonlijk helpt baclofen me om de spasticiteit onder controle te houden - de meedogenloze aartsvijand van mijn MS.
3. Geduld
Het is cruciaal om te beseffen dat je misschien moeite hebt om een aantal dingen te doen die eens vrij eenvoudig waren. Of het kan langer duren om een taak te voltooien.
Bekijk de beste MS-blogs van het jaar "
4. Pullover shirt
Dit is een mode-noodzaak. Omdat je misschien het geduld (zie boven) en de vingergevoeligheid die je nodig hebt om je shirt of blouse te knopen mist, zijn truien een investering die de moeite waard is.
5. Oefening
Move. Uitrekken. Bereiken. Oefen wat je kunt zoveel mogelijk. Je lichaam en geest zullen je bedanken.
6. Handbediende massagerol
Dit is een geweldige manier om MS-spierspanningen weg te werken. Ik heb zelfs het handvat van mijn stok gebruikt om die moeilijk bereikbare plekken te kalmeren.
7. De mentaliteit van een jager
Ik bedoel niet dat je moet beginnen iedereen op je pad te staren, maar sta op om uit te dagen welke MS je kant op gooit. Geef niet toe of geef op.
8. Schuifregelaars
? Sliders? zijn wat ik graag schoenen noem met een versleten zool. Schoenen waarmee u gemakkelijker kunt lopen op dik tapijt, gras of ruwe oppervlakken. Degenen met een voet laten weten wat ik bedoel.
9. Een spuitfles met vlekkenverwijderaar
Nogmaals, van jarenlange MS-ervaring. Als een beruchte wandelaar op de muur laat ik mijn vieze vingerafdrukken overal achter!
10. Het vermogen om hulp te accepteren
Anderen zullen je willen helpen, dus slik je koppige trots in en laat ze. Wees genadig en dankbaar dat ze er zijn om in te pitchen.
Oh ja, ik had dingen als hoop, ondersteunende familie en vrienden en vloeibare zeep aan de lijst kunnen toevoegen, maar ik weet uit mijn eigen ervaringen met MS dat je waarschijnlijk nu slaperig wordt, dus ik zou het moeten afronden.
De MS van iedereen is een beetje anders, dus je eigen lijst kan er compleet anders uitzien dan de mijne. Wat staat er op jou?
