Hoe weet ik dat het hyperhidrose is en niet iets ernstigers?
Hyperhidrosis wordt gedefinieerd als overmatig zweten. Er zijn twee soorten hyperhidrose:
- Idiopathische (of primaire) hyperhidrose heeft geen bekende onderliggende oorzaak.
- Secundaire hyperhidrose is te wijten aan een onderliggende conditie.
Als u hyperhidrose heeft die nieuw is, is het een goed idee om een door een gecertificeerde dermatoloog te raadplegen om de onderliggende oorzaak te bepalen.
Zal mijn hyperhidrose verbeteren naarmate ik ouder word? Of blijft het meestal hetzelfde?
Hyperhidrose start meestal tijdens de adolescentie en blijft meestal in de loop van de tijd hetzelfde.
Moet ik een arts raadplegen over mijn overmatig zweten, of kan ik het alleen aan?
Als je zweten je kwaliteit van leven niet verstoort en je het alleen kunt doen, is het niet nodig om naar een dokter te gaan.
Als u echter gefrustreerd raakt door overmatig zweten, moet u een arts raadplegen om een behandelplan op te stellen. Er zijn veel opties beschikbaar.
Welk type arts moet ik zien voor mijn overmatig zweten?
U zou een door een raad gecertificeerde dermatoloog moeten zien.
Hoe kan ik bepalen wat mijn overmatig zweten veroorzaakt?
Als u uw triggers voor overmatig zweten wilt bepalen, begint u met het bijhouden van een dagboek. Schrijf het voedsel of de situaties op die voorafgaan aan episodes van hyperhidrose. Als u uw triggers niet kunt identificeren na het bijhouden van een dagboek, raadpleegt u een door het board gecertificeerde dermatoloog.
Mijn hyperhidrose wordt erger wanneer ik nerveus of opgewonden ben. Kan ik iets doen om het onder controle te houden?
Als uw hyperhidrose situationeel is (dat wil zeggen, het gebeurt wanneer u nerveus of opgewonden bent), zijn er veel dingen die u kunt doen om het onder controle te houden.
Eerst moet je ervoor zorgen dat je een deodorant draagt met een anti-transpirant. In mijn praktijk werk ik met patiënten aan ontspanning, meditatie en diep ademhalen om te voorkomen dat zweet ontstaat in situaties waarin het normaal wordt verwacht.
Als alternatief zijn er voorgeschreven medicijnen die kunnen helpen bij situationele angst. Botox kan ook nuttig zijn. Meer recent hebben we een aantal op energie gebaseerde apparaten ontdekt die langdurige gevolgen kunnen hebben, sommige levenslang.
Raadpleeg een door het board gecertificeerde dermatoloog om uw opties te bespreken.
De zomer maakt mijn symptomen erger. Hoe kan ik mijn overmatig zweten in de hitte beheersen?
Beheer van overmatig zweten in de hitte is moeilijk. Je kunt het beste een goede anti-transpirante en ademende kleding dragen. Veel mensen kiezen ervoor om in de zomer donkere kleuren of mouwloze tops te dragen. Hoewel dit het zweten niet zal verminderen, helpt het om de oksels van de oksels te camoufleren, zodat anderen niet kunnen zeggen dat u met hyperhidrose leeft.
Zijn er levensstijlwijzigingen die ik kan maken om overmatig zweten te voorkomen dat ik mijn dagelijks leven verstoor?
Probeer een deodorant en ontspanning.
Zijn er specifieke anti-transpiranten die effectiever zijn dan andere?
Anti-transpiranten met aluminiumzouten zijn het meest effectief. Deze kunnen zonder recept of zonder recept zijn. De voorgeschreven sterkte-eenheden leveren betere resultaten op en kunnen alleen worden verkregen door een gecertificeerde dermatoloog te raadplegen.
Zijn er veranderingen die ik in mijn dieet moet aanbrengen om te helpen bij overmatig zweten?
Er zijn enkele veranderingen in het dieet die je kunt maken om te helpen bij overmatig zweten. Dingen om te verminderen of te vermijden zijn:
- cafeïne
- alcohol
- pittig voedsel
- gloeiend heet voedsel
- uien
- knoflook
Hoe vaak komt hyperhidrose voor? Heeft het invloed op bepaalde mensen, meer dan anderen?
Naar schatting heeft 2 tot 3 procent van de bevolking oksel (onderarm) of palmoplantaire (handen en voeten) hyperhidrose.
Er zijn een aantal medische aandoeningen, zoals obesitas, waarbij we verhoogde tarieven van hyperhidrose zien.
Natalie Moulton-Levy, MD, is een gecertificeerde dermatoloog, gespecialiseerd in cosmetische en medische dermatologie. Haar onderzoek is gepubliceerd in studieboeken en tijdschriften en ze heeft lezingen gegeven op tal van nationale dermatologiebijeenkomsten.
