Overzicht
Eigeel is de gele bal die in het wit van een ei hangt als je hem openbreekt. Eigeel is dicht opeengepakt met voeding en eiwitten, zoals biotine, foliumzuur, vitamine A en vitamine D.
De voedingsstoffen die van nature aanwezig zijn in een eigeel zijn dezelfde die in gezond, glanzend haar zitten. Sommige mensen brengen eierdooier op de hoofdhuid aan als een behandeling voor haarverlies, broos haar of om te proberen hun haar sneller te laten groeien.
Wat zijn de voordelen?
Om te begrijpen hoe eierdooier je haar helpt, moeten we eerst bespreken wat bijdraagt tot veel voorkomende haarproblemen. Een slecht dieet, overmatige chemische behandelingen, oxidatieve stress van uw omgeving en warmtestyling kunnen uw haarschacht van zijn eiwitten ontdoen.
Eierdooier kan je haar helpen om schade te weerstaan
Eierdooier is rijk aan vitaminen die het haar beter bestand kunnen maken tegen beschadiging. De dooier kan vooral nuttig zijn om haar dat droog lijkt te hydrateren.
Eierdooier kan een superfood voor je haar zijn vanwege de unieke combinatie van vitaminen die je in je haar vindt. Vitamine A en E, biotine en folaat zijn slechts enkele van de voedingsstoffen die onderzoekers hebben gekoppeld aan haargroei en gezond haar.
De meest voorkomende voedingstekorten ter wereld zijn ijzer. IJzer is belangrijk voor de productie van nieuwe cellen door uw lichaam. Elke eigeel bevat een kleine, maar significante hoeveelheid ijzer.
Eidooier kan je haar helpen sneller te groeien
Eierdooier topisch aanbrengen op je hoofdhuid kan de haarwortel van vitamines voorzien. Dit betekent dat het nieuwe haar sterker zal worden en minder vatbaar zal zijn voor breuk en verlies. Als je haar niet zoveel uitvalt, wordt het voller. Het kan zelfs lijken alsof het sneller groeit.
Eierdooier gebruiken voor je haar
Haarmasker
Je kunt een haarmasker maken met eigeel en olijfolie om de voordelen van eidooier voor je haar te krijgen. Je kunt ook gewoon een heel rauw ei gebruiken zonder het met iets anders te vermengen als een diep hydraterende behandeling.
Roer het ei of het eier- en oliemengsel door elkaar. Gebruik handschoenen om het masker op uw haar aan te brengen met uw vingers. Zorg ervoor dat je de bovenkant van je hoofdhuid en de uiteinden van je haar bedekt. Laat de behandeling ongeveer een uur op je haar zitten voordat je het afspoelt met koud water.
dieet-
Je kunt ook proberen meer eieren in je dieet op te nemen om gezonder haar te krijgen. Eieren eten voor het ontbijt kan uw voeding verbeteren door u eiwitten, B-vitaminen en folaat te geven. Hoe beter je je lichaam voedt, hoe beter je haar eruit zal zien.
supplementen
Er zijn pillen op de markt die gedistilleerde versies van eierdooiereiwitten zijn. Je kunt deze supplementen proberen om toegang te krijgen tot de rijke voeding in de eidooiers zonder eierdooiers te eten of een eidooier haarmasker te gebruiken. Maar bewijs voor het gebruik van deze supplementen om je haargroei en -uitstraling te verbeteren, is anekdotisch.
De Amerikaanse Food and Drug Administration houdt ook geen toezicht op de zuiverheid of kwaliteit van supplementen. Overleg met uw arts voordat u begint met het gebruik ervan.
Potentiële risico's en bijwerkingen
Het gebruik van eierdooier voor je haar is een behandeling met een vrij laag risico. Er zijn echter een paar mogelijke bijwerkingen. Als u een ei-allergie heeft, gebruik geen eigeel op uw hoofd, zelfs niet als een plaatselijke behandeling.
Als u grote hoeveelheden eidooier eet, denk er dan aan dat eierdooier een voedsel is met een hoog cholesterolgehalte. Terwijl het eten van een ei per dag je gezondheid niet schaadt, kan het eten van grote hoeveelheden mogelijk zijn als je een hoog risico loopt op hartaandoeningen of al een hartaandoening of diabetes hebt.
De afhaalmaaltijden
Het gebruik van eigeel voor je haar kan enkele weken van consistente behandeling vereisen om resultaten te zien. Hoewel het gebruik van eidooier om het uiterlijk en de gezondheid van je haar te verbeteren niet voor iedereen werkt, is het een goedkope en eenvoudige manier om haar te behandelen dat het misschien waard is om het te proberen.
