Wat is emotionele labiliteit?
Emotionele labiliteit is een neurologische aandoening die oncontroleerbaar lachen of huilen veroorzaakt, vaak op ongepaste momenten. Het heeft de neiging mensen met reeds bestaande neurologische aandoeningen of verwondingen te beïnvloeden.
Het heeft veel andere namen, waaronder:
- pathologisch lachen en huilen
- pseudobulbar beïnvloeden
- affectieve labiliteit
- emotionaliteit
- emotionele incontinentie
- onvrijwillige emotionele expressiestoornis
Hoewel de symptomen van emotionele labiliteit psychologisch lijken, zijn ze eigenlijk het gevolg van veranderingen in het deel van je hersenen dat verantwoordelijk is voor emotionele controle.
Wat zijn de symptomen?
De belangrijkste symptomen van emotionele labiliteit zijn onbeheersbare uitbarstingen van huilen of lachen. Deze uitbarstingen zijn meestal een overdreven of ongepast intense emotionele reactie. Ze kunnen ook volledig los staan van je huidige emotionele toestand. Je zou bijvoorbeeld ongecontroleerd kunnen gaan lachen als je van streek bent.
Andere symptomen van emotionele labiliteit zijn onder andere:
- korte emotionele uitbarstingen die niet langer dan een paar minuten duren
- gemengde emotionele uitbarstingen, zoals lachen dat in huilen verandert
- gebrek aan emotionele symptomen tussen afleveringen
- lachen of huilen in situaties die andere mensen niet grappig of verdrietig vinden
- emotionele reacties die over-the-top zijn voor de situatie
- emotionele uitbarstingen die heel anders zijn dan je gebruikelijke gedrag
Emotionele labiliteit na een beroerte
Emotionele labiliteit komt vaak voor na een beroerte. Volgens de National Stroke Association heeft meer dan de helft van de overlevenden van een beroerte symptomen van emotionele labiliteit.
Slagen ontstaan wanneer een bloedvat in je hersenen barst of iets de bloedtoevoer van je hersenen afsnijdt. Hierdoor gaan hersencellen binnen enkele minuten dood, waardoor de delen van je hersenen die verantwoordelijk zijn voor geheugen, taal en emotie beschadigd kunnen raken.
Onderzoekers zijn niet zeker over de exacte oorzaak van emotionele labiliteit na een beroerte. De meest populaire theorie suggereert echter dat het verband houdt met schade aan de verbindingen tussen de hersenstam en de voorhoofdskwabben.
Andere oorzaken van emotionele labiliteit
Naast beroertes kunnen neurologische aandoeningen en traumatisch hersenletsel (TBI's) leiden tot emotionele labiliteit.
Veel voorkomende neurologische aandoeningen die emotionele labiliteit kunnen veroorzaken zijn:
- ziekte van Alzheimer
- zwakzinnigheid
- multiple sclerose (MS)
- ALS (ziekte van Lou Gehrig)
Typen TBI's die emotionele labiliteit kunnen veroorzaken, zijn onder andere:
- stompe hoofdtrauma
- schedelbreuk
- coup-countercoup-blessure
- kneuzing
- hematoom
- scheur
- indringende verwonding
- infectie
- hersenzwelling
- zuurstofgebrek
Hoe wordt het gediagnosticeerd?
Emotionele labiliteit wordt vaak verkeerd gediagnosticeerd als depressie of een andere mentale gezondheidstoestand. Om een diagnose gemakkelijker te krijgen, probeert u een dagboek bij te houden van uw symptomen, ook wanneer ze zich voordoen en hoe lang ze duren. Noteer, indien mogelijk, uw algemene gemoedstoestand en emotionele toestand tussen uitbarstingen. Als u geen emotionele symptomen bemerkt tussen afleveringen, is dit een goede indicatie dat u waarschijnlijk een emotionele labiliteit hebt in plaats van een psychische aandoening.
Zorg ervoor dat u uw arts inlicht over recente letsels aan het hoofd of onderliggende aandoeningen. Misschien vindt u het ook handig om een geliefde mee te nemen die uw emotionele uitbarstingen heeft waargenomen.
Hoewel er geen specifieke test is voor het diagnosticeren van emotionele labiliteit, zal uw arts u een reeks vragen stellen over uw medische geschiedenis en stemmingen om de diagnose te bevestigen.
Hoe wordt het behandeld?
Meer milde gevallen van emotionele labiliteit behoeven mogelijk geen behandeling. Als het echter aanzienlijke stress veroorzaakt, kunnen bepaalde medicijnen helpen om de ernst en frequentie van uw uitbarstingen te verminderen. Dit kan de conditie veel hanteerbaarder en minder destructief maken in sociale situaties.
Medicijnen die vaak worden gebruikt om emotionele labiliteit te behandelen zijn:
antidepressiva
Lage doses antidepressiva kunnen de intensiteit van uw emotionele uitbarstingen verminderen en deze minder vaak voorkomen.
Dextromethorfan hydrobromide en kinidine sulfaat (Nuedexta)
Dit is momenteel het enige medicijn dat is goedgekeurd door de FDA om specifiek emotionele labiliteit te behandelen. Klinische studies bij mensen met neurologische aandoeningen vonden dat het de frequentie van emotionele uitbarstingen met ongeveer de helft verminderde.
Hoe kan ik ondersteuning vinden?
Leven met emotionele labiliteit kan frustrerend zijn, vooral als het moeilijk voor je wordt om deel te nemen aan sociale situaties of degenen die dichtbij je zijn, je conditie niet begrijpen.
Hier zijn een paar tips voor het omgaan met emotionele labiliteit:
- Neem regelmatig een pauze in sociale situaties om jezelf te kalmeren.
- Zoek naar een lokale ondersteuningsgroep of online community om andere mensen te ontmoeten die te maken hebben met de aandoening die je emotionele labiliteit heeft veroorzaakt.
- Oefen trage ademhalingstechnieken en concentreer je op je ademhaling tijdens afleveringen.
- Zoek uit wat je afleveringen triggert, zoals stress of vermoeidheid.
- Leid jezelf af van stijgende emoties met een verandering van activiteit of positie.
- Leid uzelf af door objecten in de ruimte te tellen of uw ademhaling te tellen.
- Als je een aflevering hebt, probeer dan door te gaan met je dag en probeer er niet langer op te wonen.
- Bereid een korte uitleg voor om te geven aan mensen die in de war zijn door je gedrag, zoals:? Sinds mijn beroerte, giechel ik soms. Negeer het gewoon.?
Wat zijn de vooruitzichten?
De langetermijnvooruitzichten voor mensen met emotionele labiliteit hangen af van de onderliggende oorzaak. Als je na een hersenbloeding blijvende hersenschade hebt, kun je de rest van je leven uitbarstingen blijven hebben. Na verloop van tijd zul je misschien dingen kunnen identificeren die je uitbarstingen veroorzaken of manieren bedenken om jezelf af te leiden als je er een voelt opkomen.
Als uw episodes u veel stress gaan veroorzaken, kan medicatie ook helpen. Werk samen met uw arts om behandelingsopties te vinden die het best bij u passen.
