Overzicht
Er zijn veel mogelijke oorzaken van pijnlijke tepels. Sommige zijn zo goedaardig als een slecht passende BH. Anderen, zoals borstkanker, zijn ernstiger. Daarom zou u uw arts moeten raadplegen over elke tepelpijn die niet verbetert.
Lees verder om meer te weten te komen over de oorzaken van tepelpijn en wat u kunt doen om dit symptoom te beheersen.
Oorzaken van pijnlijke tepels
Een van de gemakkelijkste verklaringen voor pijnlijke tepels is wrijving. Een losse bh of een strak shirt kan over je gevoelige tepels wrijven en ze irriteren. Als wrijving niet de oorzaak is, zijn hier een paar andere voorwaarden om te overwegen.
Menstruatie
Sommige vrouwen merken dat hun borsten pijnlijk worden vóór hun menstruatie. Deze pijn wordt veroorzaakt door een stijging van de hormonen oestrogeen en progesteron, waardoor uw borsten zich vullen met vocht en vergroten. De pijn zou verdwijnen zodra uw menstruatie aanbreekt of kort daarna.
Zwangerschap
Zwangerschap is een tijd van verandering in uw lichaam. Je zult verschillende veranderingen opmerken, van pijnlijke borsten tot gezwollen enkels, terwijl de hormoonsamenstelling van je lichaam verandert om je groeiende baby te ondersteunen. Borstvergroting en pijn behoren tot de vroegste tekenen van zwangerschap. U ziet mogelijk ook enkele kleine bulten rond uw tepels.
Andere tekenen dat u mogelijk zwanger bent, zijn:
- gemiste menstruatie
- misselijkheid of braken, inclusief ochtendmisselijkheid
- vaker plassen dan normaal
- vermoeidheid
Meer informatie: 17 Vroege tekenen van zwangerschap "
De pijn moet verdwijnen, maar je borsten zullen waarschijnlijk blijven groeien naarmate je zwangerschap vordert.
Eczeem of dermatitis
Korstvorming, schilfering of blaarvorming rondom je tepels naast pijn kan erop duiden dat je een huidaandoening hebt die dermatitis wordt genoemd. Eczeem is een vorm van dermatitis.
Dermatitis treedt op wanneer immuuncellen in uw huid overreageren en ontstekingen veroorzaken. Soms kun je dermatitis krijgen door in contact te komen met irriterende stoffen zoals detergenten of zeep.
Borstkanker
Tepelpijn is een teken van borstkanker. Samen met de pijn kunt u ook dergelijke symptomen hebben:
- een knobbeltje in je borst
- tepelveranderingen zoals roodheid, schilfering of naar binnen draaien
- ontslag uit de tepel anders dan moedermelk
- verandering in de grootte of vorm van één borst
Meer informatie: Hoe voelt een stuk borstkanker aan? "
Tepelpijn is hoogstwaarschijnlijk geen kanker. Als u andere symptomen of borstkanker heeft, is het de moeite waard om te worden gecontroleerd.
Tepelpijn en borstvoeding
Moeders die borstvoeding geven, kunnen soms pijnlijke tepels ontwikkelen door de zuigkracht, vooral wanneer uw baby voor het eerst begint vast te klikken. Het uitdrukken van melk met een borstkolf kan ook tepelpijn veroorzaken als het schild niet goed past of als de afzuiging te hoog is.
Pijn in de tepels kan ook een teken zijn van een van deze infecties:
Mastitis
Mastitis is een infectie waarbij de borst opzwelt, rood wordt en pijnlijk wordt. Andere symptomen zijn koorts en koude rillingen.
U kunt mastitis ontwikkelen wanneer melk in een van uw melkkanalen vast komt te zitten en bacteriën binnenin beginnen te groeien. Uw arts kan antibiotica voorschrijven om de infectie te behandelen.
Onbehandelde mastitis kan leiden tot een verzameling pus in uw borst, een abces genaamd. Raadpleeg uw arts meteen als u borstvoeding geeft en pijn in uw tepel hebt, samen met een van deze symptomen:
- koorts
- zwelling of warmte van de borst
- roodheid van de huid op je borst
- pijn tijdens de verpleging
Lijster
Een andere oorzaak voor pijnlijke tepels tijdens de borstvoeding is spruw. Lijsters zijn een schimmelinfectie die je kunt krijgen als je tepels uitdrogen en uit de borstvoeding komen. Als je een spruw hebt, voel je een scherpe pijn in je tepels of borsten nadat je baby is gevoed.
Je baby kan ook spruw in hun mond krijgen. Het verschijnt als witte vlekken op hun tong, tandvlees en andere oppervlakken in de mond.
De lijster wordt behandeld met een schimmelwerende crème die u op uw tepels wrijft nadat u borstvoeding geeft.
Diagnose
Als u de pijn in de tepels niet terug kunt vinden naar een voor de hand liggende oorzaak, zoals uw menstruatie of een slecht passende bh, en de pijn niet weggaat, raadpleegt u uw arts. U kunt uw huisarts of een OB-GYN voor tests zien.
Uw arts zal vragen stellen over uw symptomen en wat de pijn lijkt te activeren. Ze kunnen bijvoorbeeld vragen of je tepels pijn doen vlak voor je menstruatie of wanneer je borstvoeding geeft. Dan zal de dokter je borsten en tepels onderzoeken. Als u vermoedt dat u mogelijk zwanger bent, zal uw arts een bloedonderzoek doen om dit te bevestigen.
Als de arts denkt dat je kanker hebt, heb je een of meer van deze tests:
- Mammogram is een test die gebruikmaakt van röntgenfoto's om te zoeken naar kanker in uw borst. Je kunt deze test krijgen als onderdeel van een reguliere screening of om borstkanker te diagnosticeren.
- Ultrasound maakt gebruik van geluidsgolven om te zoeken naar veranderingen in uw borst. Een echografie kan uitwijzen of een klont stevig is, wat kanker zou kunnen zijn, of met vloeistof gevuld, wat een cyste zou kunnen zijn.
- Biopsie verwijdert een stukje weefsel uit je borst. Dat weefsel wordt in een lab onderzocht om te zien of het kankerachtig is.
Behandeling
Uw behandeling zal afhangen van wat de oorzaak is van de tepelpijn. Als de oorzaak wrijving is, kan het helpen om over te schakelen naar een beter passende BH of hemd. Dermatitis wordt behandeld met steroïde crèmes en lotions die de ontsteking verminderen.
Probeer deze tips om de tepelgevoeligheid te verlichten die wordt veroorzaakt door borstvoeding:
- neem pijnstillers zoals acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Advil, Motrin)
- houd een warm, vochtig kompres vast aan je borsten
- gebruik een lanoline-zalf om kraken van de tepel te voorkomen
Borstkanker wordt behandeld met:
- operatie om de knobbel of de hele borst te verwijderen
- bestralingstherapie, waarbij gebruik wordt gemaakt van energierijke stralen die kankercellen vernietigen
- chemotherapie, of medicijnen die door het lichaam reizen om kankercellen te doden
- hormoontherapie, dat zijn behandelingen die de hormonen blokkeren die bepaalde soorten borstkanker nodig hebben om te groeien
- gerichte therapieën, die medicijnen zijn die specifieke veranderingen in kankercellen blokkeren die hen helpen groeien
Lees meer: behandelopties voor borstkanker per fase "
vooruitzicht
Je kijk is afhankelijk van welke aandoening je tepelpijn veroorzaakt. Pijn in verband met je menstruatie zou vanzelf moeten verdwijnen. Borstvoedingspijn veroorzaakt door een infectie zou met de behandeling moeten verbeteren. De vooruitzichten voor borstkanker hangen af van het stadium van uw kanker en welke behandeling u krijgt.
Tips om pijnlijke tepels te voorkomen
Het vermijden van strakke kleding en het dragen van een meer ondersteunende beha kan de tepelpijn helpen beheersen. Elke keer dat je een nieuwe bh koopt, probeer hem dan. Het kan helpen om een winkel te bezoeken waar de verkoper je meet om ervoor te zorgen dat je de juiste pasvorm krijgt. De borstomvang kan in de loop van de tijd veranderen, dus het is de moeite waard om van tijd tot tijd je maat opnieuw in te stellen.
Als de pijn vóór je menstruatie optreedt, zijn hier een paar manieren om dit te voorkomen:
- Vermijd cafeïne, wat kan bijdragen aan gezwellen genaamd cysten in je borsten.
- Beperk zout tijdens je menstruatie. Zout kan ervoor zorgen dat je lichaam meer vocht vasthoudt.
- Oefen vaker om uw lichaam te helpen overtollige vloeistof te verwijderen.
- Vraag uw arts over het gebruik van anticonceptiepillen, die soms helpen pijn te voorkomen.
Probeer deze tips om pijn tijdens het geven van borstvoeding te voorkomen:
- Voed uw baby regelmatig of pomp om te voorkomen dat uw borsten te vol worden met melk.
- Verpleeg je baby eerst aan de pijnlijke kant om de druk te verlichten.
- Zorg ervoor dat je baby goed vastzit.
- Verander de positie van je baby regelmatig.
Als u problemen ondervindt bij het helpen van uw baby om een goede grendel te maken, of als u geen comfortabele houding kunt vinden om uw baby vast te houden, overweeg dan om te praten met een lactatiekundige, uw arts of de kinderarts van uw kind. Ze kunnen kijken hoe je borstvoeding geeft en geven tips en begeleiding om het gemakkelijker te maken.
Lees meer: Tepelproblemen "
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
