Degenen onder ons die leven met de gevolgen van het hepatitis C-virus - vaak afgekort tot HCV of hep C - begrijpen de vele gevoelens die vaak gepaard gaan met de diagnose. Toen ik eindelijk mijn eigen lichamelijke klachten begon te accepteren en het stigma rond hep C beter begreep, besefte ik dat ik niet wilde dat iemand anders het voelde zoals ik.
Ik heb ontdekt dat het verschil maken in de hep-c-gemeenschap een manier is om genezing, vervulling en anderen te helpen. Ik denk dat dit iets is dat velen van ons met hep-c-ervaring hebben. Naarmate we meer inzicht krijgen in onze gezondheidsreis, gaan we op zoek naar zin en doel in ons leven.
Iedereen kan een verschil maken. Het is gewoon een kwestie van je unieke talenten en gaven gebruiken. Wanneer u opzettelijk wilt bereiken, verschijnen overal kansen. Het is gemakkelijk om te beginnen waar u bent.
Ermee beginnen
Begin door meer te leren op educatieve websites zoals de Amerikaanse Centers for Disease Control (CDC), de HCV Advocate of de American Liver Foundation (ALF). Ze bieden nuttige informatie over Hepatitis C. Naarmate je waardevolle kennis opdoet om jezelf te genezen, kun je delen wat je hebt geleerd, zodat anderen profiteren van je wijsheid.
Als je eenmaal de conditie begrijpt en klaar bent om actie te ondernemen, begin dan met nadenken over hoe je persoonlijk een verschil kunt maken in de hep C-gemeenschap. Er zijn veel ideeën, mogelijkheden en verschillende paden om aan de slag te gaan:
1. Vertel iemand je verhaal
Met technologie heb je een verbinding met mensen over de hele wereld die op zoek zijn naar ondersteuning en aanmoediging. Jouw verhaal kan ertoe bijdragen dat anderen op hun donkerste uur opstaan. Wanneer ze zien hoe je een hep-c-probleem hebt opgedaan, kunnen ze worden geïnspireerd om er met hun arts over te praten. Je persoonlijke ervaring is waardevol.
2. Word een motivatie voor anderen
Een oplossing die voor u heeft gewerkt, is wellicht de invloed die iemand beroert om hulp te zoeken. Zoek naar online sites zoals Inspire, waar je 24/7 kunt inloggen om zelf hoop te krijgen, en ook iemands dag kunt opfleuren.
3. Raak betrokken bij uw gemeenschap
Als een groep of club regelmatig samenkomt, bied dan aan om uw ervaring met Hospod C. te delen. Vrijwilliger om met een klas te praten over leven met een leveraandoening, hoe hepatitis C wordt overgedragen of hoe u de symptomen, stigmatisering en medische problemen overwint . Praat met je gemeenschap en spirituele leiders over het helpen bevorderen van bewustzijn voor testen en behandeling.
4. Gebruik je sociale vaardigheden
Geniet je van delen op sociale media? Beginnen te volgen en? Vriend? belangrijke hepatitis en levergroepen zoals ALF, CDC, ikzelf en anderen. Wees nu klaar om de nieuwste chats, tweets, Instagram en Facebook-berichten op je tijdlijn te delen. U kunt zelfs sociale media gebruiken om donaties te vragen voor onderzoek naar en behandeling van leverziekten op uw verjaardag.
5. Druk jezelf uit met woorden
U kunt genieten van het geven van uw mening aan mensen die belangrijke beslissingen nemen. In plaats van deze woorden vast te houden, schrijf ze op en verzend ze in een e-mail of brief. Follow-up en zorg ervoor dat uw stem wordt gehoord.
6. Eer iemand die speciaal voor jou is
Het is zo simpel als een donatie aan een organisatie voor leverziekten. Je geschenk kan een blijvende erfenis achterlaten voor een geliefde die is getroffen door hepatitis.
7. Maak je eigen fondsenwervingscampagne
Je kunt beginnen met het organiseren van een garage sale of bake sale, of je eigen fundraiser maken. Elk kleine beetje helpt!
8. Neem deel aan een lokale Liver Walk
Doe mee met een team van familie, vrienden of andere hep-C-supporters om een lokale Liver Walk te vinden. Je kunt het bewustzijn vergroten en geld inzamelen door te lopen of te rennen in het plaatselijke evenement van je keuze.
9. Neem contact op met de ALF
Wanneer je er klaar voor bent en interesse hebt om actie te ondernemen om bekendheid te geven aan Hep C, is de ALF een goede contactorganisatie. Ze bieden zelfs training- en ondersteuningsmateriaal aan voor beginnende voorstanders.
De afhaalmaaltijden
Wat je ook ervaart met hep C, er zijn anderen die hetzelfde doormaken. Help ze vandaag door contact te maken en een verschil te maken. Je tijd, talenten en geld kunnen de hoop bieden dat iemand moet blijven gaan.
Hoewel ik ben genezen van het virus, blijf ik anderen aanmoedigen om te worden getest, behandeld en genezen. Samen kunnen we een verschil maken voor de hep-c-gemeenschap.
Karen Hoyt is een yogaleer, schudt, boot drijft, is een snelle wandelaar die in de bossen van Oklahoma woont. Zij is de auteur van Het lever-houdende dieet en is je beste vriend met een leveraandoening bij ihelpc.com. Volg haar op Facebook @ihelpc.karen, Twitter @hepatitisihelpcen Instagram @ karenhoyt1.
