Kunnen statines je moe maken?

Wat zijn statines?

Elk jaar nemen tientallen miljoenen Amerikanen statines om hun cholesterol te verlagen. Statines voorkomen dat uw lichaam cholesterol produceert. Ze kunnen er ook voor zorgen dat uw lichaam de plaque of opbouw van cholesterol in uw bloedvaten vermindert. Plaque die in uw slagaders blijft, kan uw slagaders uiteindelijk gedeeltelijk of volledig verstoppen. Dit kan leiden tot een hartaanval of beroerte.

Wie heeft statines nodig?

Niet iedereen met een hoog cholesterolgehalte moet worden behandeld met statinegeneesmiddelen. Of u met een statine moet worden behandeld, hangt grotendeels af van uw risico op het ontwikkelen van een hartaandoening. Het American College of Cardiology en American Heart Association creëerden een scoresysteem om dit risico in te schatten. Je individuele score wordt berekend op basis van verschillende gezondheidsfactoren, waaronder je cholesterolniveau. Andere gezondheidsfactoren zijn uw leeftijd, andere gezondheidsproblemen en of u rookt. De enige grootste bepalende factor is uw cholesterolgehalte.

Als u risico loopt op hart- en vaatziekten of een voorgeschiedenis van hartaanvallen of hartproblemen heeft, bent u misschien een betere kandidaat voor statinegeneesmiddelen dan iemand die niet zoveel bestaande aandoeningen heeft of mogelijk complicerende factoren.

Naast deze eenvoudige principes hebben het American College of Cardiology en de American Heart Association vier groepen mensen geïdentificeerd die zouden moeten overwegen om statines in te nemen:

1. Mensen met de diagnose hart- en vaatziekten
2. Mensen met een hoog LDL-gehalte (meer dan 190 mg / dL)
3. Diabetici in de leeftijd tussen 40 en 75 jaar met verhoogde LDL-waarden (70 tot 189 mg / dL) maar nog niet gediagnosticeerd met hart- en vaatziekten
4. Mensen met een verhoogd LDL-niveau (meer dan 100 mg / dL) en een verhoogd risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten of het hebben van een hartaanval in de komende 10 jaar

Statines en vermoeidheid

Het gebruik van statines is niet zonder zijn controverses of problemen. In de afgelopen jaren ontdekten onderzoekers dat mensen die statines gebruikten verhoogde niveaus van algemene vermoeidheid en vermoeidheid rapporteerden, vooral na inspanning.

Uit een onderzoek van de University of California in San Diego bleek dat mensen die statines namen, minder energie hadden dan mensen die een placebo namen. Deze bijwerkingen namen toe naarmate de dosering van de statine toenam. De niveaus van statines gebruikt in de studie waren relatief laag. Het is niet ongebruikelijk dat artsen hogere doses voorschrijven.

Vrouwen lopen een bijzonder risico. Uit dezelfde studie van UCSD bleek dat 4 op de 10 vrouwen na activiteit last had van vermoeidheid en verlies van energie. Ook mensen tussen de 70 en 75, vooral als ze de diagnose hartaandoeningen hadden, hadden meer kans om deze bijwerkingen te ervaren.

Waarom gebeurt dit? Onderzoek wijst uit dat statines je moe kunnen maken omdat ze een rol spelen bij het verminderen van de hoeveelheid energie die wordt geleverd aan de cellen in je spieren. De exacte reden waarom dit gebeurt, wordt echter nog steeds bestudeerd.

Extra statine-bijwerkingen

Vermoeidheid is niet de enige ongewenste bijwerking gerelateerd aan het gebruik van statines. Overweeg deze bijkomende bijwerkingen voordat u begint met het innemen van de medicatie.

Spijsverteringsproblemen

De meest voorkomende bijwerking van statines is spijsverteringsproblemen. Diarree, misselijkheid, gas en maagzuur zijn niet ongebruikelijke problemen in verband met het gebruik van statines. Deze kunnen na enkele weken behandeling verbeteren.

Spierpijn en -schade

U kunt spierpijn ervaren bij het nemen van een statine. Dit kan pijn, vermoeidheid of zelfs zwakte in uw spieren zijn. De pijn kan mild zijn, of hij kan ernstig genoeg worden om uw dagelijkse routine aanzienlijk te beïnvloeden. Als u na het starten van een statine nieuwe of ongebruikelijke spierpijn of vermoeidheid heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Het negeren van spierpijn kan het erger maken. Er bestaat ook een risico dat de pijn overgaat in ernstige spierbeschadiging, rhabdomyolyse genaamd.

rhabdomyolyse

Dit levensbedreigende type spierschade is zeer zeldzaam. Naast pijn kunnen mensen die rhabdomyolyse ontwikkelen, verduisterde urine, een verminderde nierfunctie en zelfs nierfalen ervaren. Het kan overgaan tot leverschade en kan de dood tot gevolg hebben zonder de juiste behandeling.

Lever schade

Het gebruik van statines kan ervoor zorgen dat uw lever meer enzymen produceert dan nodig is. Als uw leverenzymspiegels laag zijn, bent u mogelijk in orde om door te gaan met het nemen van statines. Als ze te hoog zijn, moet u mogelijk stoppen. Om uw leverenzymspiegels te controleren, zal uw arts een bloedtest bestellen vlak nadat u bent begonnen met het innemen van de medicatie.

Uitslag of blozen

U kunt huiduitslag of blozen krijgen nadat u bent begonnen met het nemen van statines. Praat met uw arts over manieren om dit te voorkomen.

Verhoogd risico op diabetes type 2

Sommige mensen die een statine nemen, zullen een verhoogde bloedsuikerspiegel ontwikkelen. Dit kan leiden tot de ontwikkeling van diabetes type 2 als deze niet goed wordt behandeld. Als u risico loopt op diabetes, kan uw arts uw bloedsuikerspiegel controleren enkele weken nadat u het geneesmiddel heeft gestart.

Geheugenverlies of verwarring

Neurologische bijwerkingen van statinegebruik zijn ongebruikelijk, maar niet ongehoord. Het stoppen van het gebruik van statinegeneesmiddelen herstelt meestal geheugenproblemen.

Praat met uw arts

Als uw arts suggereert dat u baat kunt hebben bij het gebruik van statines om uw cholesterol te beheersen of om uw risico op een hartaanval te verminderen, bespreek dit dan. Uw arts moet zich nu bewust zijn van de potentiële vermoeidheid en energiekwesties die samenhangen met het gebruik van statines. Als deze bijwerkingen voor u van belang zijn of uw levensstijl kunnen beïnvloeden, bespreek dan alternatieven of oplossingen voor de vermoeidheid die u mogelijk ervaart.

Vraag de laagste dosis om mogelijke bijwerkingen eerst te testen.Vraag naar veranderingen in levensstijl die mogelijk uw behoefte aan statines verminderen. Als u uw inspanningen maximaliseert om uw dieet en lichaamsbeweging te verbeteren, heeft u mogelijk minder cholesterol nodig. Tenslotte, wees niet bang om een ​​second opinion te krijgen over het gebruik van statines en eventuele alternatieve maatregelen die u kunt nemen om uw behoefte aan cholesterolverlagende medicijnen te verminderen. Uiteindelijk kan een gezonder leven een risico voor hoog cholesterol en hart- en vaatziekten zijn. U en uw arts kunnen werken om een ​​balans te vinden die goed en gezond voor u is.

Q & A

Q:

Wat zijn enkele veilige, gezonde manieren waarop ik mijn energie kan stimuleren als ik statines gebruik?

EEN:

Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet, oefen regelmatig en houd regelmatig slaappatroon. Begin je trainingsroutine langzaam en bouw je uithoudingsvermogen geleidelijk op. Vermijd het roken van sigaretten en het drinken van cafeïne laat op de dag. Beperk alcoholinname tot minder dan twee drankjes per dag voor mannen en één drankje per dag voor vrouwen. Er is geen magische pil of drankje die meer biedt dan een tijdelijke boost van energie. Aangezien de boost slechts tijdelijk is, kunt u zich nog meer leeg voelen als het effect verdwijnt.