We hebben deze blogs met zorg geselecteerd, omdat ze actief bezig zijn om hun lezers voor te lichten, te inspireren en hun vaardigheden te verbeteren met frequente updates en informatie van hoge kwaliteit. Als je ons over een blog wilt vertellen, nomineer ze dan door ons een e-mail te sturen naar [email protected]!
Een baby krijgen kan de meest wonderbaarlijke gebeurtenis in je leven zijn. Maar wat gebeurt er als dat wonder wordt gevolgd door depressie en angst? Voor miljoenen vrouwen is postpartumdepressie (PPD) een realiteit. Maar liefst een op de zeven vrouwen ervaart depressie na het krijgen van een kind, volgens de American Psychological Association. Het kan ernstige symptomen veroorzaken, waaronder het onvermogen om volledig voor uzelf of uw nieuwe kind te zorgen.
In de diepte van PPD, en zelfs daarna, kan het vinden van steun van andere moeders die een soortgelijke strijd hebben doorgemaakt een wereld van verschil maken.
Ivy's PPD-blog
Ivy worstelde met postpartumdepressie maanden na de geboorte van haar dochter in 2004. Ze behandelde misvattingen en zelfs een gebrek aan steun van haar arts. Haar blog is een plek voor haar om te pleiten voor postpartum mentale gezondheidsbewustzijn. Ze blogt ook over onvruchtbaarheid, na haar eigen worsteling met het niet kunnen verzinnen. De laatste tijd heeft ze het huidige politieke klimaat besproken en wat het betekent voor vrouwen, moeders en geestelijke gezondheid.
Bezoek de blog.
Pacific Post Partum Support Society's Blog
De Pacific Post Partum Support Society (PPPSS) is een non-profit organisatie opgericht in 1971. Hun blog is een geweldige plek om aantekeningen te vinden over zelfzorg en de stressfactoren van het moederschap. Geschreven in de stem van een ondersteunende oudere zuster, zouden de woorden een troost zijn voor elke moeder, maar vooral degenen die postpartum depressie en angst ervaren.
Bezoek de blog.
Postpartum Men
Een van de weinige blogs in zijn soort, Postpartum Men van Dr. Will Courtenay gaat helemaal over de invloed van depressie op nieuwe vaders. Volgens de blog worden meer dan 1.000 nieuwe vaders elke dag depressief in de VS Mannen die zich bezighouden met de postnatale depressie van de vader vinden hier geruststelling en middelen, inclusief een test om te beoordelen of je het hebt en een online forum om contact te maken met anderen .
Bezoek de blog.
PSI Blog
Postpartum Support International onderhoudt een blog om zwangere vrouwen en nieuwe moeders te ondersteunen die omgaan met de gevolgen van mentale problemen, waaronder PPD. Hier vindt u berichten over de werking van PPD, evenals updates over de inspanningen van de organisatie voor gemeenschapsbereik. Er zijn mogelijkheden om vrijwilligerswerk te doen en zelfs om nieuwe moeders en vaders zelf te helpen. Deze organisatie is een schat aan bronnen en hun blog is de perfecte plek om alle manieren te vinden waarop ze kunnen helpen.
Bezoek de blog.
PPD Moms
PPD Moms is een hulpbron voor moeders die psychische klachten ervaren na de geboorte van een kind. Postpartumdepressie is hier het belangrijkste onderwerp, maar de site biedt hulp aan iedereen, inclusief een oproepnummer als je meteen hulp nodig hebt. We vinden het leuk dat de site de basis beschrijft, inclusief symptomen, behandeling en zelfs een quiz.
Bezoek de blog.
Postpartum Health Alliance's Blog
De Postpartum Health Alliance is een non-profitorganisatie die zich inzet voor de ondersteuning van vrouwen na de zwangerschap in al hun aspecten van de geestelijke gezondheidszorg. De groep richt zich op stemmingsstoornissen, depressie en angst in de maanden en jaren na de geboorte van een kind. Hun blog is een uitstekende bron voor moeders in de greep van PPD en de familieleden die van hen houden. Als je een San Diegan bent, vind je hier geweldige lokale evenementen, maar je hoeft niet lokaal te zijn om van de site te genieten - er zijn veel artikelen en podcasts die moeders van overal kunnen helpen.
Bezoek de blog.
Rooted Mama Health
Suzi is een moeder en een vrouw die worstelt met angst en depressie. Rooted Mama Health is niet alleen een geweldige plek om te leren over gezondheids- en lichaamspositieve onderwerpen, maar om steun te vinden voor postpartumdepressie. Onlangs heeft ze aangekondigd samen te werken met Postpartum Support International om een liefdadigheidswandeling te houden voor postpartumbewustzijn op het gebied van geestelijke gezondheid. Wat we leuk vinden aan de blog is Suzi's bereidheid om ongegeneerd eerlijk te zijn over haar strijd.
Bezoek de blog.
Het Postpartum Stress Center
Wat hebben professionals in de geestelijke gezondheidszorg en mensen met postpartumdepressie met elkaar gemeen? Het is in het belang van beide partijen om op de hoogte te zijn van de nieuwste ontwikkelingen in de behandeling en verzorging van PPD. De website Postpartum Stress Center bevat gedeelten voor beide groepen en berichten die nuttig zijn voor iedereen. We hebben een aantal zeer nuttige basis-PPD-gegevens gevonden onder? Hulp krijgen? - een geweldige plek voor startende bezoekers.
Bezoek de blog.
Alle werk en geen spel zorgt ervoor dat mama iets gaat doen
Kimberly is pleitbezorger voor moeders en geestelijke gezondheid. Ze leed aan postpartumdepressie na de geboorte van haar zoon en werd later gediagnosticeerd met een bipolaire stoornis. Dit is waar ze grote middelen deelt voor andere vrouwen die door PPD gaan. Ze is een verpleegster en een schrijver, en haar talent voor het geschreven woord is duidelijk in berichten zoals? Swinging? waar ze een schommel terug bezoekt die vroeger in haar achtertuin zat, samen met alle andere items die haar terugvoeren naar de donkere dagen van PPD.
Bezoek de blog.
Mummyitsok
Julie Seeney begon deze blog in 2015, na te hebben gevochten met postpartumdepressie. Ze kwam uit de worsteling met de wens andere moeders te helpen die zich in soortgelijke situaties bevonden. Nu staat de blog vol met berichten die optimisme en advies bieden. We vinden het leuk dat zoveel van haar berichten actiegericht zijn, zoals een op zelfzorgtips en een andere over hoe je de schuld van een werkende moeder kunt overwinnen.
Bezoek de blog.
