Endometriose is een aandoening waarbij zich normaal in de baarmoeder bevindende weefsels op andere plaatsen in het lichaam groeien, meestal in het bekkengebied. De symptomen verschillen van persoon tot persoon. Sommige mensen met endometriose hebben enorme pijn en een verminderde kwaliteit van leven, terwijl anderen helemaal geen symptomen hebben.
Endometriose treft meer dan 11 procent van de menstruerende vrouwen in de Verenigde Staten in de leeftijd van 15 tot 44 jaar. Hoewel het elke vrouw kan overkomen die begonnen is met menstruatie, zijn er risicofactoren die uw kansen op het ontwikkelen van deze aandoening vergroten.
1. Familiegeschiedenis
Als iemand in uw familie endometriose heeft, is uw risico om het te ontwikkelen 7 tot 10 keer hoger dan bij personen zonder familiegeschiedenis van de aandoening.
Endometriose bij directe familieleden, zoals uw moeder, grootmoeder of zuster, brengt u op het hoogste risico voor het ontwikkelen van de aandoening. Als je verre familieleden hebt, zoals neven en nichten die het hebben, vergroot dit ook je kansen om gediagnosticeerd te worden.
Endometriose kan zowel maternaal als paternaal worden doorgegeven.
2. Kenmerken van de menstruatiecyclus
Hoe meer blootstelling aan menstruatie, hoe groter de kans dat u endometriose ontwikkelt. Factoren die uw menstruele blootstelling verhogen en daarmee uw risico omvatten:
- met 27 dagen of minder tussen elke periode
- het starten van uw eerste periode vóór de leeftijd van 12 jaar
- het ervaren van perioden die zeven dagen of langer elke maand duren
Zwangerschap vermindert het aantal keren dat u menstruaties heeft, vermindert het risico. Als u endometriose heeft en zwanger kunt worden, kunnen uw symptomen tijdens uw zwangerschap vervagen. Het is normaal dat de symptomen terugkeren nadat uw baby is geboren.
3. Aandoeningen die interfereren met de normale menstruatie
Een van de oorzaken van endometriose is retrograde menstruatie of stroming die achteruitgaat. Als u een medische aandoening heeft die uw menstruatie verhoogt, blokkeert of omleidt, kan dit een risicofactor zijn. Aandoeningen die kunnen resulteren in retrograde menstruatie zijn onder meer:
- verhoogde oestrogeenproductie
- baarmoedergroei, zoals vleesbomen of poliepen
- structurele afwijking van uw baarmoeder, baarmoederhals of vagina
- obstakels in uw baarmoederhals of vagina
- asynchrone uteruscontracties
4. Immuunsysteemaandoeningen
Immuunsysteemaandoeningen dragen bij aan het risico op endometriose. Als uw immuunsysteem zwak is, is het minder waarschijnlijk dat u misplaatst endometriumweefsel herkent. Het verstrooide endometriumweefsel wordt op de verkeerde plaatsen ingeplant. Dit kan leiden tot problemen zoals laesies, ontstekingen en littekens.
5. Abdominale chirurgie
Soms kan abdominale chirurgie zoals een keizersnede (algemeen bekend als een C-sectie) of hysterectomie het baarmoederslijmvlies misvormen. Als dit misplaatste weefsel niet wordt vernietigd door uw immuunsysteem, kan dit leiden tot endometriose. Controleer uw chirurgische geschiedenis met uw arts wanneer u uw symptomen van endometriose bespreekt.
6. Leeftijd
Endometriose heeft betrekking op baarmoederslijmvliescellen, dus elke vrouw of meisje die oud genoeg is om te menstrueren, kan de aandoening ontwikkelen. Desondanks wordt endometriose meestal gediagnosticeerd bij vrouwen in de leeftijd van 20 en 30 jaar.
Deskundigen theoretiseren dat dit de leeftijd is waarop vrouwen proberen zwanger te worden, en voor sommigen is onvruchtbaarheid het belangrijkste symptoom van endometriose. Vrouwen die geen ernstige pijn hebben die is geassocieerd met menstruatie, vragen mogelijk niet om een beoordeling door hun arts voordat ze proberen zwanger te raken.
Het risico verminderen
Tot we beter begrijpen wat tot endometriose leidt, is het moeilijk om te zeggen hoe dit te voorkomen.
U kunt waarschijnlijk uw risico verminderen door de hoeveelheid oestrogeen in uw systeem te verlagen. Een van de functies van oestrogeen is om uw baarmoederslijmvlies of endometrium te verdikken. Als uw oestrogeenspiegel hoog is, zal uw endometrium dikker zijn, wat kan leiden tot hevig bloeden. Als u zware menstruatiebloedingen heeft, loopt u risico op het ontwikkelen van endometriose.
Gezond zijn balanceert hormonen. Houd deze strategieën om hormonen zoals oestrogeen op normale of lagere niveaus te houden:
- Oefen regelmatig.
- Eet heel voedsel en minder verwerkt voedsel.
- Minder alcohol consumeren.
- Verminder uw cafeïne-inname.
- Praat met uw arts over uw anticonceptiemedicatie om te zien of er een type is waarnaar u kunt overschakelen dat minder oestrogeen bevat.
De afhaalmaaltijden
Het kennen van de risicofactoren voor endometriose kan u helpen om uw gezondheid te beheren. Niet alleen biedt deze informatie u effectieve strategieën voor risicovermindering, maar het kan uw arts ook helpen om tot een meer accurate diagnose te komen. Omdat endometriose gemakkelijk verkeerd kan worden gediagnosticeerd, kan het identificeren van uw risicofactoren voor deze aandoening uw zoektocht naar de oorzaak van uw symptomen beperken.
Met een diagnose komen oplossingen, dus bespreek uw risicofactoren voor endometriose met uw arts.
