Overzicht
Acne is een inflammatoire huidaandoening die meestal optreedt tijdens de puberteit. Maar acne heeft ook invloed op volwassenen.
In feite is acne de achtste meest voorkomende huidziekte wereldwijd. En het aantal mensen dat volwassen acne krijgt, is de afgelopen twintig jaar gestegen, vooral bij vrouwen. Een studie wees uit dat 85 procent van de vrouwen en 15 procent van de mannen volwassen acne heeft.
Milde volwassen acne kan bestaan uit mee-eters, whiteheads of kleine puisten.
In zijn gematigde vorm kan volwassen acne ook papels omvatten, die een vierde tot driekwart van het gezicht of lichaam bedekken. Ernstige volwassen acne komt vaak met meer extreme roodheid, zwelling, irritatie en diepe cysten.
Een andere aandoening, rosacea, wordt vaak 'volwassen acne' genoemd? maar is anders dan klassieke acne, omdat de hobbels meestal kleiner zijn en ze allemaal tegelijk verschijnen, in cycli.
Hier is alles wat u moet weten over volwassen acne en hoe u het moet behandelen.
De oorzaken van volwassen acne
Bijna alle volwassen acne wordt veroorzaakt door ontstekingen en verstopte poriën.
Soms is de aandoening in families, maar zelfs wanneer dat het geval is, zijn er meestal een of meer triggers die de acne veroorzaken.
hormonen
Fluctuerende of overmatige mannelijke of vrouwelijke hormonen kunnen leiden tot volwassen acne vanwege veranderingen die ze in het hele lichaam en in de omgeving van de huid veroorzaken.
Dit kan leiden tot een verstoorde pH-waarde, ontsteking, circulatieverschillen of overmatige productie van olie (talg).
Hormonale fluctuaties treden op in het proces van veroudering, en voor vrouwen, tijdens:
- menstruatie
- zwangerschap
- de postpartumperiode
- borstvoeding
Hormonale acne verschijnt meestal als diep en cysteachtig en is vaak zacht of pijnlijk.
Contact irritatie
Alles wat de huid irriteert, kan de afweer van de huid doen dalen en een beschermende reactie veroorzaken die tot ontsteking leidt. Dit kan ruwe reinigingsmiddelen of scheermessen bevatten die tegen een droge huid worden gebruikt.
Emotionele stress
Emotionele stress creëert biologische veranderingen in het lichaam die kunnen leiden tot veel van de andere triggers van volwassen acne.
Wanneer u zich bang, angstig of onder druk voelt, maken uw bijnieren meer van het stresshormoon cortisol aan, waardoor de huid onbalans veroorzaakt.
Lichamelijke stress
Fysieke stress kan ook hormonale veranderingen, verzwakte immuniteit en ontsteking teweegbrengen. Het kan voortkomen uit:
- extreem weer
- slaapgebrek
- ziekte
- uitdroging
- blootstelling aan irriterende stoffen voor het milieu
Sommige onderzoeken tonen aan dat mensen die allergieën en migraine hebben en rokers, ook meer kans hebben op acne voor volwassenen.
Luchtvervuiling kan ook bijdragen aan de toename van volwassen acne.
Verstopte poriën
Overtollige olie kan poriën verstoppen en een snel verloop van huidcellen kan leiden tot gebackuceerde haarzakjes. In beide gevallen is het resultaat meestal acne.
bacterie
Bacteriën genoemd Propionibacterium acnes veroorzaakt acne wanneer het in de huid aanwezig is, vooral als het erin slaagt zich op te hopen.
De meeste mensen krijgen echter geen acne vanwege slechte hygiëne. De bacteriën hopen zich op onder de huid en zijn niet altijd bereikbaar door reiniging van het oppervlak.
Foods
Deskundigen zijn het er niet over eens of voedsel puistjes veroorzaakt. Maar velen zijn van mening dat overmatige witte meelproducten, snoep, zuivel en fastfood kunnen bijdragen aan volwassen acne.
medicijnen
Sommige medicijnen blijken absoluut volwassen acne te veroorzaken, waaronder bepaalde corticosteroïden, antidepressiva en epilepsiebehandelingen.
Hoewel anticonceptiva worden gebruikt om volwassen acne te behandelen, kunnen bepaalde formuleringen dit ook veroorzaken. Uw arts kan u helpen bij het kiezen van de beste formule voor uw behoeften.
Behandeling van volwassen acne
Er zijn een aantal behandelingen voor volwassen acne, waaronder huismiddeltjes, over-the-counter (OTC) -producten en recepten.
Omdat behandelingsresultaten van persoon tot persoon kunnen verschillen, proberen sommige mensen er één of twee tegelijk uit te proberen om erachter te komen wat het beste werkt. Voor sommigen werken OTC-remedies snel, maar als ze niet de resultaten opleveren die u echt wilt, kan een arts u helpen bepalen of een recept beter werkt.
Huismiddeltjes
Er zijn verschillende krachtige huismiddeltjes voor volwassen acne, waaronder orale supplementen die u kunt nemen en stoffen die direct op de huid worden aangebracht.
Enkele van de meest effectieve behandelingen zijn:
- appelcider azijn
- aloë vera
- groene thee extract
- tea tree olie
- zink
- vitamine A
- probiotica
Medische behandeling
Verschillende OTC en recept-sterkte medicijnen zijn goedgekeurd voor de behandeling van volwassen acne.
Een arts kan orale hormonale behandeling voorschrijven. De andere die u rechtstreeks op uw huid zou toepassen.
Deze behandelingen omvatten:
- hydroxy en andere heilzame zuren
- orale anticonceptiepillen
- spironolacton
- antibiotica
- retinol, of de receptvorm, retin-A
- salicylzuur of benzoylperoxide
- zwavel
- therapie met blauw licht
Acne in je 20s, 30s en 40s
Hormonale veranderingen kunnen zich tijdens je 20s en 30s voordoen terwijl je lichaam zich aanpast aan de volwassenheid.
Bij vrouwen is het polycysteus ovariumsyndroom of de menstruatiecyclus vaak de oorzaak, terwijl mannen kunnen kijken naar de hoge testosteronniveaus van jongeren. Op elke leeftijd kunnen zwangerschap en borstvoeding ook acne voor volwassenen veroorzaken.
In de jaren 40 en 50 kunnen vrouwen zeer verschillende hormonale schommelingen ervaren die gerelateerd zijn aan de menopauze en de jaren daarvoor, bekend als perimenopauze.
Mannen ervaren ook een hormonale verschuiving naarmate ze ouder worden, bekend als andropauze. Als u hormonale oorzaken van acne bij volwassenen wilt behandelen, moet u een arts raadplegen over mogelijke tests en leeftijdsgebonden aanbevelingen.
Hoewel de precieze behandelingen anders kunnen zijn, kan een voedzaam dieet, lichaamsbeweging en een speciale huidverzorgingsroutine helpen.
Afhalen
Het is misschien niet ideaal om te moeten omgaan met acne lang nadat de tienerjaren achter je liggen, maar het goede nieuws is dat je niet alleen bent - en er zijn veel behandelingsopties.
Experimenteer met een paar verschillende opties om de behandeling te vinden die het beste bij u past, een behandeling die uw huid helder en levend laat.
