Overzicht
Hyperthyreoïdie treedt op als er teveel schildklierhormoon in het lichaam zit. Deze aandoening wordt ook een overactieve schildklier genoemd.
Het tast de schildklier aan, een klier in de keel die verantwoordelijk is voor het afscheiden van een aantal belangrijke hormonen.
Hyperthyreoïdie moet niet worden verward met hypothyreoïdie. Hoewel hyperthyreoïdie een overactieve schildklier beschrijft, treedt hypothyreoïdie op wanneer de schildklier minder goed presteert.
De symptomen en de behandeling van hypothyreoïdie zijn heel anders dan voor hyperthyreoïdie.
Hyperthyreoïdie kan worden veroorzaakt door keelkanker, de ziekte van Graves, overtollig jodium en andere aandoeningen.
De symptomen van hyperthyreoïdie zijn onder meer:
- hartkloppingen
- hoge bloeddruk
- gewichtsverlies
- verhoogde eetlust
- onregelmatige menstruatie
- vermoeidheid
- dunner wordend haar
- toegenomen zweten
- diarree
- trillen en beven
- prikkelbaarheid
- slaapproblemen
Hyperthyreoïdie kan ook leiden tot zwelling van uw schildklier. Dit wordt een struma genoemd.
Hyperthyreoïdie wordt vaak behandeld met antithyroid-geneesmiddelen, die de overproductie van schildklierhormoon stoppen.
Als antithyroid-geneesmiddelen de toestand van de schildklier niet verbeteren, kan hyperthyreoïdie worden behandeld met radioactief jodium. In sommige gevallen kan de schildklier operatief worden verwijderd.
Naast medische behandelingen kunnen sommige behandelingen met natuurlijke hyperthyreoïdie helpen. Hoewel ze geen medicijnen mogen vervangen die door een arts zijn voorgeschreven, kunnen ze het gemakkelijker maken om de symptomen van hyperthyreoïdie te beheersen.
Voordat u iets toevoegt om uw behandelplan aan te vullen, raadpleegt u uw arts.
Wat te eten en wat te vermijden
Een manier om hyperthyreoïdie te beheersen, is door gezond te eten.
Als u hyperthyreoïdie heeft, kan uw arts u een laag-jodium-dieet voorschrijven voordat u begint aan een medische behandeling. Dit verhoogt de effectiviteit van de behandeling.
Volgens de American Thyroid Association betekent een dieet met een laag jodium dat je moet vermijden:
- gejodeerd zout
- zeevruchten
- zuivelproducten
- grote hoeveelheden pluimvee of rundvlees
- grote hoeveelheden graanproducten (zoals brood, pasta en gebak)
- eidooiers
Bovendien moet u sojaproducten zoals tofu, sojamelk, sojasaus en sojabonen vermijden. Dit komt omdat onderzoek uit 2006 suggereert dat soja de werking van de schildklier kan verstoren.
Meer over het vermijden van jodium
Naast het vermijden van bovenstaande voedingsmiddelen, is het belangrijk om extra jodium te vermijden.
Jodium is te vinden in kruidensupplementen, zelfs als het niet op het etiket staat. Vergeet niet dat, zelfs als een supplement zonder recept verkrijgbaar is, het toch een schadelijk effect kan hebben op uw lichaam.
Neem contact op met uw arts voordat u supplementen inneemt.
Als het op jodium aankomt, is balans essentieel. Hoewel overmatig jodium kan leiden tot hyperthyreoïdie, kan een jodiumtekort hypothyreoïdie veroorzaken.
Neem geen jodiummedicatie tenzij uw arts u daarom vraagt.
L-carnitine
Een natuurlijk supplement dat kan helpen bij het behandelen van de effecten van hyperthyreoïdie is L-carnitine.
L-carnitine is een aminozuurderivaat dat van nature voorkomt in het lichaam. Het wordt vaak aangetroffen in supplementen voor gewichtsverlies.
Het wordt ook aangetroffen in voedingsmiddelen zoals vlees, vis en zuivelproducten. Lees hier meer over de voordelen van L-carnitine.
Carnitine voorkomt dat schildklierhormonen bepaalde cellen binnendringen. Een onderzoek uit 2001 suggereert dat L-carnitine de symptomen van hyperthyreoïdie, waaronder hartkloppingen, tremoren en vermoeidheid, kan omkeren en voorkomen.
Hoewel dit onderzoek veelbelovend is, zijn er niet genoeg onderzoeken om na te gaan of L-carnitine een effectieve behandeling is voor hyperthyreoïdie.
bugleweed
Bugleweed is een plant die in het verleden werd gebruikt om hart- en longaandoeningen te behandelen.
Sommige bronnen suggereren dat bugleweed een thyrosuppressivum is, dat wil zeggen dat het de functie van de schildklier vermindert.
Helaas is er niet genoeg informatie om te verifiëren of het een effectieve behandeling is voor hypothyreoïdie of niet.
Als u ervoor kiest om een kruidensupplement zoals een bugleweed te gebruiken, volg dan de richtlijnen van de fabrikant voor dosis en frequentie en spreek met uw arts voordat u iets nieuws begint.
B-complex of B-12
Als u hyperthyreoïdie heeft, bestaat er een kans dat u ook een vitamine B12-tekort heeft. Een tekort aan vitamine B12 kan ervoor zorgen dat u zich vermoeid, zwak en duizelig voelt.
Als u een vitamine B12-tekort heeft, kan uw arts voorstellen dat u een B-12-supplement neemt of een B12-injectie krijgt.
Hoewel vitamine B12-supplementen u kunnen helpen enkele van deze symptomen te beheersen, behandelen ze geen hyperthyreoïdie alleen.
Hoewel B-12 en B-complex vitaminen zonder recept verkrijgbaar zijn, is het het beste om uw arts te raadplegen voordat u een nieuw supplement toevoegt.
Selenium
Sommige onderzoeken suggereren dat selenium kan worden gebruikt om de symptomen van hyperthyreoïdie te behandelen.
Selenium is een mineraal dat van nature voorkomt in water, grond en voedsel zoals noten, vis, rundvlees en granen. Het kan ook als supplement worden ingenomen.
De ziekte van Graves, de meest voorkomende oorzaak van hyperthyreoïdie, is geassocieerd met schildklierziekte (TED), die met selenium kan worden behandeld. Onthoud echter dat niet iedereen met hyperthyreoïdie TED heeft.
Andere studies hebben gesuggereerd dat alleen selenium geen effectieve behandeling is voor hyperthyreoïdie. Over het algemeen blijft het onderzoek gemengd.
Het is het beste om uw arts te raadplegen voordat u een supplement zoals selenium inneemt, omdat er enkele mogelijke bijwerkingen zijn en selenium niet mag worden gebruikt in combinatie met bepaalde medicijnen.
Citroenbalsem
Citroenbalsem, een plant die lid is van de mintfamilie, wordt beschouwd als een behandeling voor de ziekte van Graves. In theorie is dit omdat het schildklierstimulerend hormoon (TSH) verlaagt.
Er is echter een gebrek aan onderzoek naar deze claim. Er is onvoldoende bewijs om te beoordelen of citroenmelisse effectief hyperthyreoïdie behandelt.
Citroenmelisse kan worden geconsumeerd als thee of in de vorm van een supplement. Op tafel gaan met een kopje citroenmelisse thee kan op zijn minst genezen worden als een techniek voor stressmanagement.
Etherische oliën van lavendel en sandelhout
Hoewel veel mensen zweren door essentiële oliën te gebruiken om de symptomen van hyperthyreoïdie te beheersen, is er onvoldoende onderzoek naar deze claim.
Etherische oliën van lavendel en sandelhout kunnen bijvoorbeeld gevoelens van angst verminderen en u kalm laten voelen. Dit kan je helpen om nervositeit en slapeloosheid te bestrijden, beide symptomen van hyperthyreoïdie.
Buiten dat, is er niet genoeg onderzoek om te suggereren dat etherische oliën kunnen helpen bij de behandeling van hyperthyreoïdie.
glucomannan
Een voedingsvezel, glucomannan wordt gevonden in de vorm van capsules, poeders en tabletten. Het is vaak afgeleid van de wortel van de konjac-plant.
Een veelbelovende studie uit 2007 suggereert dat glucomannaan kan worden gebruikt om de niveaus van schildklierhormonen te verlagen bij mensen met hyperthyreoïdie, maar er is meer bewijs nodig.
De afhaalmaaltijden
Hyperthyreoïdie vereist over het algemeen medische behandeling en monitoring door een gezondheidsdeskundige.
Hoewel deze natuurlijke behandelingen u kunnen helpen uw symptomen te beheersen en een aanvulling kunnen zijn op de medicatie van uw schildklier, kunnen ze deze niet vervangen.
Goed eten, oefenen en oefenen van zelfzorg en stressmanagement kunnen allemaal helpen. Wanneer behandeld met medicatie en een gezonde levensstijl, kan de schildklierfunctie weer normaal worden.
