Hoesten bij peuters
Verkoudheid en hoest komen vaak voor bij jonge kinderen. Blootstelling aan ziektekiemen en de bestrijding ervan helpt kinderen hun immuunsysteem te ontwikkelen. Door uw kind te helpen zich comfortabel te voelen en zijn of haar symptomen te beheersen, kunnen zij de rust krijgen die ze nodig hebben om hen te helpen herstellen.
Een regelmatige hoest kan tot twee weken duren. Veel hoest is het gevolg van veelvoorkomende virussen die geen genezing hebben. Tenzij een hoest extreem is of gepaard gaat met andere, ernstige symptomen (zie onze lijst hieronder), is de beste oplossing om comfortmaatregelen thuis aan te bieden.
De behandeling van hoest moet erop gericht zijn om uw kind gehydrateerd, ontspannen en goed te laten slapen. Het is niet belangrijk om te proberen het hoesten zelf te stoppen.
Lees verder om peuter hoestmiddelen te ontdekken die u thuis kunt proberen, en leer hoe u de tekenen kunt identificeren die uw kind nodig heeft om naar een dokter te gaan.
8 Home remedies
Besteed aandacht aan het geluid van de hoest van uw kind om u te helpen de beste remedie voor uw huis te kiezen en zodat u de hoest goed kunt uitleggen aan een arts. Bijvoorbeeld:
- Diepe hoest uit de borst. Het is waarschijnlijk te wijten aan slijm in de luchtwegen.
- Strak hoest uit de bovenkeel. Het kan te wijten zijn aan een infectie en zwelling rond het strottenhoofd (voicebox).
- Milde hoest met snuiven. Het kan te wijten zijn aan post-nasale infuus vanuit de achterkant van de keel van uw kind.
1. Gebruik zoutoplossing nasale druppels
Je kunt deze vrij verkrijgbare neusdruppels bij een apotheek kopen. Gebruikt met een neusspuit of blaasneus, kunnen druppels met zoutoplossing het slijm verzachten om het te helpen verwijderen.
Volg de instructies op het flesje om de neusdruppels veilig toe te dienen.
Als het niet mogelijk is om deze kleine druppels in de neus van je peuter te krijgen, kan het zitten in een warm bad ook de neusholtes vrijmaken en het slijm verzachten. Dit helpt post-neusdruppels te voorkomen.
U wilt vooral zoute druppels voor het slapengaan of in het holst van de nacht gebruiken als uw peuter wakker wordt met hoesten.
Zoute neusdruppels worden over het algemeen als veilig beschouwd.
2. Bied vloeistoffen aan
Gehydrateerd blijven is vooral belangrijk als je kind ziek is. Water helpt het lichaam om ziektes te bestrijden en houdt luchtwegen vochtig en sterk.
Een manier om ervoor te zorgen dat uw kind voldoende water krijgt, is door ze een portie water (8 ounce of 0,23 liter) te laten drinken voor elk jaar van hun leven. Een kind van een jaar oud heeft bijvoorbeeld minimaal één portie water per dag nodig. Een tweejarige heeft twee porties per dag nodig.
Als ze hun gebruikelijke melk weigeren of niet veel eten, hebben jongere kinderen mogelijk meer water nodig. Bied gratis water aan (minstens elk uur of twee), maar drijf ze niet om het te drinken.
Naast voldoende water, kun je ijslolly's aanbieden om vocht te verhogen en een zere keel te kalmeren.
3. Bied honing aan
Honing is een natuurlijke zoetstof die kan helpen een zere keel te kalmeren. Honing heeft ook antibacteriële eigenschappen en kan infecties helpen bestrijden.
Honing is niet veilig voor kinderen jonger dan een jaar omdat er een risico op botulisme bestaat.
Voor peuters ouder dan één, kunt u zo vaak als u wilt een lepel honing geven, maar houd rekening met de suikerinname die daarmee gepaard gaat.
Je kunt ook proberen de honing in warm water te mengen om het voor je kind gemakkelijker te maken om de honing te consumeren. Dit heeft als bijkomend voordeel dat het ook helpt om uw kind te hydrateren.
4. Verhoog het hoofd van uw kind tijdens het slapen
Baby's jonger dan anderhalf jaar mogen niet slapen met kussens.
Het kan moeilijk zijn om uw oudere peuter in slaap te laten vallen met zijn hoofd op een of meer kussens, vooral als uw kind tijdens het slapen gaan vaak beweegt.
Een andere optie dan het gebruik van kussens in de wieg of het bed om het hoofd van uw peuter op te heffen, is door het ene uiteinde van de matras op te tillen. U kunt dit doen door een opgerolde handdoek onder de matras op het uiteinde te leggen waar het hoofd van uw kind rust.
U moet dit echter aan uw kinderarts vragen voordat u dit probeert.
5. Voeg vocht toe met een luchtbevochtiger
Door vocht aan de lucht toe te voegen, blijven de luchtwegen van uw kind uitdrogen en slijm loslaten. Dit kan hoesten en congestie verminderen.
Kies een luchtbevochtiger bij de aanschaf van een luchtbevochtiger. Koude luchtbevochtigers zijn veiliger voor kinderen en even effectief als warme luchtbevochtigers. Gebruik indien mogelijk gezuiverd of gedestilleerd water om de opbouw van mineralen in de luchtbevochtiger te vertragen.
Voer de hele nacht een luchtbevochtiger in de kamer waar je peuter slaapt. Overdag, voer het uit in elke kamer waar ze de meeste tijd in zullen doorbrengen.
Als u geen luchtbevochtiger heeft, kunt u proberen een warme douche te nemen en de scheur onder de deur van de badkamer met een handdoek te blokkeren. Zit in de stomende badkamer om uw kind wat tijdelijke verlichting te bieden.
6. Praat een wandeling in de koude lucht
Als het buiten koud is, kun je deze folk remedie proberen die de kracht van frisse lucht gebruikt en traint om hoestsymptomen te verlichten.
Bundel je kind voor een wandeling in koud weer en streef slechts een paar minuten naar buiten. Je wilt je peuter niet uitputten, maar er zijn veel anekdotische verhalen over dit helpende hoesten en het verkorten van de lengte van verkoudheid.
Sommige ouders proberen zelfs de deur van de vriezer te openen en hun peuter een paar minuten ervoor te laten staan als het kind in het holst van de nacht wakker wordt met een hoestbui.
7. Breng dampwrijven aan
Het is controversieel of dampwrijvingen met kamfer of menthol gunstig zijn. Huisbewaarders wrijven deze balsem al generaties lang op kinderborst en voeten, maar een dierstudie suggereerde dat het mogelijk slijm zou verhogen, wat de peuter-luchtwegen gevaarlijk kan blokkeren.
Vraag uw kinderarts voordat u een dampwrijven gebruikt. Als u wel een dampwrijven gebruikt, kan het aanbrengen op de voeten van uw kind veiliger zijn dan op de borst waar peuters het kunnen aanraken en het dan in hun ogen krijgen.
Gebruik nooit dampwrijving bij baby's jonger dan twee, en leg het nooit op het gezicht van een kind of onder hun neus.
8. Gebruik essentiële oliën
Deze kruidenproducten winnen aan populariteit en sommige kunnen effectief zijn bij het verlichten van hoest of spierpijn bij toediening op de huid of diffuus in de lucht.
Maar praat altijd met uw arts voordat u etherische oliën gebruikt. Niet alle oliën zijn veilig voor peuters en de dosering is niet gereguleerd.
Kun je hoestmiddel aanbieden?
Hoestmiddel wordt niet aanbevolen voor peuters of kinderen jonger dan zes jaar. Het is ook niet veilig voor jonge kinderen en het is meestal niet effectief in het verlichten van hun symptomen.
Elk combinatiegeneesmiddel voor de behandeling van meer dan één symptoom geeft waarschijnlijk kinderen meer bijwerkingen en verhoogt het risico op een overdosis.
Alleen hoestbuien bieden voor kinderen van vier jaar en ouder vanwege verstikkingsrisico's.
Voor kinderen ouder dan een jaar, kunt u een zelfgemaakte hoestrecept van honing proberen, opgelost in warm water en citroensap.
Behandelingen door de arts
In sommige gevallen moet u misschien een arts raadplegen om de hoest van uw kind te behandelen.
Als uw kind kroep heeft, kan de kinderarts een steroïde voorschrijven om de ontsteking te verminderen. Kroep veroorzaakt een strakke, blaffende hoest die de neiging heeft samen met koorts voor te komen.
De hoest is meestal erger 's nachts. Steroïden werken het beste als ze meteen worden gegeven en ze kunnen zelfs aan zeer jonge peuters worden gegeven.
Als uw arts vaststelt dat uw peuter een bacteriële infectie heeft, kunnen zij antibiotica voorschrijven. Het is belangrijk om uw kind de volledige behandeling te geven: stop geen antibiotica alleen wanneer de symptomen verdwijnen.
Moet mijn peuter naar de dokter?
Als je de hoest van je kind een paar dagen thuis hebt behandeld en het wordt erger, neem dan contact op met je kinderarts. De assistent-verpleegkundige kan u meer behandelingsideeën geven en u helpen beslissen of u al dan niet voor een bezoek komt.
Astma en allergieën kunnen chronische hoest veroorzaken en moeten door een arts worden behandeld. Maak een afspraak als je denkt dat de hoest van je peuter te wijten is aan astma of allergieën.
Tekenen dat uw kind een arts zou moeten raadplegen, zijn onder andere:
- hoest die meer dan 10 dagen duurt
- koorts boven 100,4? F (38 ° C) gedurende meer dan 3 dagen
- moeizame ademhaling
- pijn op de borst
- spieren die rond de nek of ribbenkast trekken tijdens het ademen
- trekken aan de oren, wat een teken kan zijn van oorontsteking
De arts zal de ademhaling van uw kind observeren en, in sommige gevallen, een röntgenfoto gebruiken om een diagnose te stellen.
Ga naar een eerstehulpafdeling als uw kind:
- is lethargisch of lijkt erg ziek
- tekenen van uitdroging vertonen
- heeft een snelle ademhaling of kan niet op adem komen
- ontwikkelt een blauwe tint op de lippen, nagels of huid, wat een teken is van zuurstofgebrek
De afhaalmaaltijden
Hoesten is een veel voorkomend symptoom bij peuters en kan weken duren.
Hoest kan ernstig klinken en de slaap onderbreken, maar tenzij uw kind moeite heeft met ademhalen, tekenen van kroep vertoont of ernstig ziek is, kunt u de hoest meestal thuis behandelen.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
