Lopen uw bloedglucosewaarden regelmatig buiten uw streefbereik? Dat is een teken van slecht gecontroleerde diabetes. Bij ongecontroleerde diabetes kan diabetes ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Dat is waar, of u diabetes van type 1 of type 2 heeft. Met type 2-diabetes kunnen veranderingen in levensstijl echter een groot verschil maken om uw bloedglucoseniveaus onder controle te krijgen.
Uw aanbevolen behandelplan voor diabetes type 2 kan gezonde leefstijlkeuzes bevatten, zoals regelmatig sporten en het eten van een evenwichtig dieet. Lees meer over vijf complicaties die samenhangen met ongecontroleerde diabetes type 2 en waarom het zo belangrijk is om uw behandelplan te volgen.
1. Huidaandoeningen
Slecht gecontroleerde diabetes verhoogt het risico op bacteriële en schimmelinfecties van de huid. Het kan ook leiden tot andere aan diabetes gerelateerde huidaandoeningen, zoals eruptieve xanthomatose.
Diabetes-gerelateerde complicaties kunnen een of meer van de volgende huidklachten veroorzaken:
- pijn
- jeuk
- roodheid of verkleuring
- geschubde, glanzende of verheven vlekken
- huiduitslag, blaren of steenpuisten
- strijkt op je oogleden
- ontstoken haarzakjes
- stevige, gele bultjes in erwten
- dikke, wasachtige huid
Om uw risico op huidaandoeningen te verlagen, volgt u uw aanbevolen diabetes behandelplan en oefent u goede huidverzorging. Een goede huidverzorgingsroutine kan bestaan uit het schoon houden en bevochtigen van uw huid en het controleren op tekenen van letsel. Als u symptomen van een huidaandoening ontwikkelt, maak dan een afspraak met uw arts.
2. Visueel verlies
Ongecontroleerde diabetes verhoogt uw kansen op het ontwikkelen van verschillende oogaandoeningen, waaronder:
- glaucoom, wat gebeurt wanneer de druk zich in uw oog opbouwt
- staar, die optreedt wanneer de lens van uw oog troebel wordt
- retinopathie, die zich ontwikkelt wanneer bloedvaten achter in uw oog beschadigd raken
In de loop van de tijd kunnen deze aandoeningen gezichtsverlies veroorzaken. Gelukkig kan een vroege diagnose en behandeling u helpen uw gezichtsvermogen te behouden. Volg, naast het volgen van uw aanbevolen diabetesbehandelplan, ook regelmatig oogonderzoeken. Als u veranderingen in uw gezichtsvermogen opmerkt, maak dan een afspraak met uw oogarts.
3. Zenuwbeschadiging
Volgens de American Diabetes Association (ADA) heeft ongeveer de helft van de mensen met diabetes zenuwbeschadiging, bekend als diabetische neuropathie.
Verschillende soorten neuropathie kunnen ontstaan als gevolg van diabetes. Perifere neuropathie kan invloed hebben op uw voeten en benen, evenals op uw handen en armen. Mogelijke symptomen zijn:
- tintelingen
- brandende, stekende of schietende pijn
- verhoogde of verlaagde gevoeligheid voor aanraking of temperatuur
- zwakheid
- verlies van coördinatie
- langzaam helende pijnlijke plekken
Autonome neuropathie kan uw spijsverteringsstelsel, blaas, genitaliën en andere organen beïnvloeden. Mogelijke symptomen zijn:
- opgeblazen gevoel
- indigestie
- misselijkheid
- braken
- diarree
- constipatie
- verlies van controle over uw blaas of darmen
- frequente urineweginfecties
- erectiestoornissen
- vaginale droogheid
- duizeligheid
- flauwte
- verhoogd of verlaagd zweten
Andere soorten neuropathie kunnen uw gewrichten, gezicht, ogen of romp beïnvloeden. Om uw risico op neuropathie te verlagen, moet u uw bloedsuikerspiegel onder controle houden. Als u symptomen van neuropathie ontwikkelt, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen tests bestellen om je zenuwfunctie te controleren. Ze moeten ook regelmatig voetonderzoek doen om te controleren op tekenen van neuropathie.
4. Nierziekte
Hoge bloedglucosespiegels verhogen de belasting van uw nieren. Na verloop van tijd kan dit leiden tot nieraandoeningen. Vroege nieraandoening veroorzaakt meestal geen symptomen. Een nierziekte in een laat stadium kan echter leiden tot:
- vochtophoping
- slaapverlies
- verlies van eetlust
- buikpijn
- zwakheid
- moeite met concentreren
Om uw risico op nieraandoeningen te beheersen, is het belangrijk om uw bloedsuikerspiegel en bloeddruk onder controle te houden. Er zijn ook medicijnen die de progressie van een nieraandoening kunnen vertragen. U moet ook naar uw arts gaan voor regelmatige controles. Ze kunnen uw urine en bloed controleren op tekenen van nierbeschadiging.
5. Hart-en vaatziekten en beroerte
Over het algemeen verhoogt type 2-diabetes uw risico op hartaandoeningen en beroertes. Het risico kan echter nog groter zijn als uw toestand niet goed onder controle is. Dat komt omdat hoge bloedglucose je cardiovasculaire systeem na verloop van tijd beschadigt.
Mensen met diabetes hebben twee tot vier keer meer kans om te overlijden aan hartziekten dan mensen die geen diabetes hebben. Ze hebben ook anderhalf keer meer kans op een beroerte dan diegenen die geen diabetes hebben.
De waarschuwingssignalen van een beroerte zijn:
- gevoelloosheid of zwakte aan de ene kant van uw lichaam
- verlies van evenwicht of coördinatie
- Moeilijk praten
- visie veranderingen
- verwarring
- duizeligheid
- hoofdpijn
Als u waarschuwingssignalen ontwikkelt voor een beroerte of een hartinfarct, neem dan onmiddellijk contact op met uw plaatselijke medische spoedeisende hulp (911).
De waarschuwingssignalen voor een hartaanval omvatten:
- druk op de borst of ongemak
- kortademigheid
- zweten
- duizeligheid
- misselijkheid
Om uw risico op hartaandoeningen en beroertes te verlagen, is het belangrijk om uw bloedglucose-, bloeddruk- en cholesterolwaarden onder controle te houden. Het is ook belangrijk om een goed uitgebalanceerd dieet te volgen, regelmatig lichaamsbeweging te krijgen, roken te vermijden en medicijnen te nemen zoals voorgeschreven door uw arts.
De afhaalmaaltijden
Ongecontroleerde diabetes kan ernstige complicaties veroorzaken. Deze complicaties kunnen uw kwaliteit van leven mogelijk verlagen, uw risico op invaliditeit verhogen en uw kansen op vroegtijdig overlijden vergroten.
Gelukkig kunt u stappen ondernemen om uw diabetes te beheersen en uw risico op complicaties te verminderen.Volg het aanbevolen behandelplan van uw arts om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Voor type 2-diabetes kan een behandelplan levensstijlveranderingen omvatten, zoals een programma voor gewichtsverlies of verhoogde lichaamsbeweging. Uw arts kan u advies geven over het aanbrengen van deze wijzigingen of u doorverwijzen naar andere gezondheidswerkers, zoals een diëtist.
Als u tekenen of symptomen van diabetes mellitus type 2 ontwikkelt, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen testen bestellen, medicijnen voorschrijven of andere behandelingen aanbevelen om uw symptomen te beheersen. Ze kunnen ook wijzigingen in uw algehele diabetesbehandelplan aanbevelen.
