Appelcider en erectiestoornissen
Apple cider azijn (ACV) is een specerij gefermenteerd uit appels. Het is een populaire gezondheidsvoeding die wordt gebruikt in augurken, saladedressings, marinades en andere recepten.
Apple cider azijn is gebruikt als een huis remedie voor veel voorkomende gezondheidsproblemen. Sommigen hebben beweerd dat ACV erectiestoornissen kan genezen.
Erectiestoornissen (ED) treden op als mannen geen erecties voor geslachtsgemeenschap kunnen krijgen of behouden. Dit is een veel voorkomend probleem dat om verschillende redenen gebeurt.
Veel voorkomende oorzaken van erectiestoornissen zijn:
- hartziekte
- relatieproblemen
- emotionele stress (stress, angst, depressie)
- middelenmisbruik
- roken
- letsel
- suikerziekte
- zwaarlijvigheid
- kanker en behandeling bijwerkingen
Is appelciderazijn een bewezen ED-remedie?
Momenteel bestaan er geen studies over de invloed van ACV op ED. Sommige onderzochte gezondheidsvoordelen van ACV zijn bloedglucosecontrole, gewichtsbeheersing en preventie van hartziekten. Het idee dat appelciderazijn erectiestoornissen kan behandelen, kan komen doordat sommige oorzaken van ED worden behandeld.
Mannen met type 2-diabetes hebben een grotere kans om ED te ontwikkelen. Een studie toonde aan dat ACV de bloedsuikerspiegel verlaagt bij mensen met type 2 diabetes.
Overgewicht kan ook leiden tot erectiestoornissen. Volgens één onderzoek kan ACV het lichaamsgewicht en de massa verlagen bij mensen met obesitas.
Hartziekten kunnen ook ED veroorzaken. Eén onderzoek toonde aan dat regelmatig gebruik van ACV de bloedlipideniveaus kan verlagen. Verlaging van lipideniveaus helpt hartaandoeningen te voorkomen. Een dierstudie gepubliceerd in het Journal of Agricultural and Food Chemistry toonde aan dat ACV kan helpen het cholesterol te verlagen. Verlaging van cholesterol kan hartziekten helpen voorkomen.
Toch is het niet bekend dat appelciderazijn een ziekte kan genezen en het is ook geen toverbal voor gewichtsverlies. Uiteindelijk is meer onderzoek nodig om de relatie met mannelijke seksuele gezondheid te begrijpen.
Hoe appelcider azijn te gebruiken
Appelazijn kan in veel recepten worden gebruikt en kan ook als dagelijkse aanvulling worden gebruikt.
Hier zijn enkele manieren om het te gebruiken:
- Eenvoudige aanvulling: Neem dagelijks 1 tot 2 eetlepels appelciderazijn per dag. Dit is dezelfde dosis die in sommige medische onderzoeken bij mensen wordt gebruikt, maar let op dat u niet meer inneemt, aangezien dit schadelijk kan zijn.
- Marinades mengen: Voeg 1 tot 2 eetlepels toe aan een vleesmarinade. Azijn is een veelgebruikt ingrediënt in marinades. Sommigen zullen koken als ze aan hitte worden blootgesteld, maar sommige eigenschappen behouden.
- Gebruik in saladedressings: Voeg 1 tot 2 eetlepels rauw toe in een zelfgemaakte saladedressing.
- Gebruik in fermenten: Voeg een streepje toe aan zelfgemaakte augurken, of maak gefermenteerde voedingsmiddelen met de kruiderij.
Kan appelazijnazijn bijwerkingen veroorzaken?
Appelciderazijn is geen medische behandeling voor erectiestoornissen en kan de behandeling van diabetes of gewichtsproblemen niet vervangen. U moet met uw arts praten over eventuele gezondheidsproblemen die u heeft en het zorgplan volgen.
Appelciderazijn bevat azijnzuren. Rauw gebruiken kan maagpijn of ongemak veroorzaken. Het kan schade aan de keel, mond en slokdarm veroorzaken als het in grote hoeveelheden wordt ingenomen, hoewel dit onwaarschijnlijk is.
Mensen die bepaalde medicijnen tegen diuretica of insuline gebruiken, mogen ACV niet regelmatig gebruiken. Het kan deze medicijnen minder effectief maken. Het kan ook de kaliumspiegel verlagen, een belangrijke voedingsstof.
De afhaalmaaltijden
Dagelijks appelcider azijn nemen kan een positief effect hebben op uw algehele welzijn. Toch is er nog geen onderzoek waaruit blijkt dat appelazijn genezing van erectiestoornissen of andere gezondheidsproblemen geneest.
Studies tonen aan dat normaal ACV-gebruik over het algemeen gunstig kan zijn voor de gezondheid. Het kan ook helpen met zaken als diabetes, hartziekten of obesitas. Deze problemen kunnen op hun beurt leiden tot erectiestoornissen.
Overweeg appelciderazijn als een gezond voedingsmiddel en aanvulling op uw regime. U kunt over het algemeen voordelen voor uw gezondheid ervaren, waaronder minder problemen met erectiestoornissen met zeer weinig kosten of risico's.
