Kan een droge huid andere symptomen veroorzaken?
Als de huid van je gezicht droog is, kan deze schilferen of jeuken. Soms voelt het krap aan om aan te raken of zelfs pijn te doen.
Andere symptomen van een droge huid zijn:
- scaling
- peeling
- roodheid
- een vieze look (voor mensen met een donkere huidskleur)
- ruwe of schuurpapier-achtige huid
- bloeden
Een droge huid kan in het algemeen worden behandeld door uw huidverzorgingsroutine aan te passen of enkele omgevingsfactoren te wijzigen. Soms is een droge huid een teken van een onderliggende medische aandoening die door uw arts moet worden behandeld.
Hoe kom ik van de droge huid op mijn gezicht af?
Voordat u uw producten gaat omschakelen, zijn er verschillende dingen die u kunt proberen om de droogheid te verminderen. De meeste zijn eenvoudig te implementeren en kunnen samen worden gebruikt om uw symptomen te verlichten.
Wijzig je douche
Als je kunt, sla warme buien over in het voordeel van lauwe. Heet water kan je huid drogen door het verwijderen van van nature voorkomende oliën.
Misschien vindt u het ook nuttig om uw tijd onder de douche te verkorten tot vijf tot tien minuten. Dit voorkomt onnodige blootstelling aan water, waardoor uw huid droger kan worden dan voordat u onder de douche sprong.
Vermijd meer dan eens per dag douchen of baden, omdat dit de droge huid kan verergeren.
Was je gezicht voorzichtig
Bij het kiezen van een gezichtswasbeurt, moet u zeep en reinigingsmiddelen vermijden die agressieve ingrediënten bevatten zoals alcohol, retinoïden of alfahydroxyzuren. Deze onnodige ingrediënten kunnen uw huid drogen en irritatie of ontsteking veroorzaken.
Er zijn verschillende milde en hydraterende zeepjes zonder geuren die je kunt proberen.
U moet op zoek gaan naar een of meer van de volgende ingrediënten die vocht vasthouden:
- polyethyleenglycol
- akyl-polyglycoside
- siliconen oppervlakteactieve stoffen
- lanolin
- paraffine
Syndets, of synthetische reinigingsmiddelen, zijn een ander heilzaam zeepingrediënt. Ze bevatten vaak chemicaliën zoals zwaveltrioxide, zwavelzuur en ethyleenoxide, die zacht zijn voor de gevoelige huid.
Je moet ook voorzichtig zijn als je zepen of reinigingsmiddelen op je gezicht aanbrengt. Gebruik alleen uw vingertoppen en wrijf zachtjes over uw gezicht in plaats van een meer schurende spons of washandje. Schrob de huid niet op uw gezicht, dit kan irritatie veroorzaken.
Was uw gezicht niet meerdere keren per dag. Als je te maken hebt met een droge huid, is het misschien het beste om je gezicht alleen 's nachts te wassen. Dit reinigt je gezicht na een lange dag van het verzamelen van vuil en zal voorkomen dat je de noodzakelijke oliën van de huid verwijdert.
De huid niet dagelijks scrubben. Probeer in plaats daarvan slechts één keer per week. Dit kan irritatie verminderen die gepaard gaat met hard schrobben.
Gebruik een moisturizer
Zoek een vochtinbrengende crème die voor je huid werkt en gebruik hem regelmatig, vooral nadat je gedoucht hebt. Als u het op dit moment toepast, kan het uw huid helpen vocht vast te houden.
Uw gezichtsbevochtiger moet vrij zijn van geur en alcohol, omdat deze onnodige irritatie kunnen veroorzaken. Misschien wilt u een vochtinbrengende crème proberen die een zonnescherm bevat om uzelf tegen blootstelling aan zonlicht te beschermen. Zoek naar producten die helpen water in de huid vast te houden.
Kies voor het herstellen van vocht een zwaardere, op olie gebaseerde, vochtinbrengende crème die ingrediënten bevat die je huid gehydrateerd houden. Op vaseline gebaseerde producten zijn het beste voor een droge of gebarsten huid. Ze hebben meer uithoudingsvermogen dan crèmes en zijn effectiever in het voorkomen dat water uit je huid verdampt.
Lippenbalsem kan droge, gesprongen of gebarsten lippen helpen verlichten. De lippenbalsem moet petrolatum, vaseline of minerale olie bevatten. Zorg ervoor dat het goed voelt wanneer je het aanbrengt en dat het je lippen niet doet tintelen. Als dit het geval is, probeer dan een ander product.
Bundelen tot
Blootstelling aan koud weer kan de droge huid verergeren. Probeer een sjaal rond je gezicht te bundelen om een droge huid te voorkomen. Houd er echter rekening mee dat uw huid kan reageren op de stoffen in de sjaal en op de wasmiddelen die u gebruikt om de sjaal te wassen.
Vermijd ruwe, krasserige stoffen. Wasmiddel moet hypoallergeen en vrij van kleurstoffen en geurstoffen zijn. Het is mogelijk dat wasmiddel dat is geformuleerd voor de gevoelige huid nuttig is.
Probeer een luchtbevochtiger
Een lage luchtvochtigheid kan een factor zijn bij het drogen van uw huid. Gebruik een luchtbevochtiger in ruimtes waar u veel tijd doorbrengt. Door vocht aan de lucht toe te voegen, kan uw huid mogelijk niet uitdrogen. Zorg ervoor dat uw luchtbevochtiger gemakkelijk schoon te maken is, wat de opbouw van bacteriën kan voorkomen.
Bekijk: De beste gezichtscrèmes op de markt "
Waarom gebeurt dit?
Droogte ontstaat wanneer uw huid niet genoeg water of olie heeft. Een droge huid kan iedereen op elk moment beïnvloeden. U kunt het hele jaar door een droge huid hebben of gewoon in koude maanden, wanneer de temperatuur daalt en de luchtvochtigheid daalt.
U kunt ook een droge huid opmerken wanneer:
- op reis
- wonen in een droog klimaat
- je komt in contact met chloor in een zwembad
- u ervaart overmatige blootstelling aan de zon
Een droge huid kan zo ernstig zijn dat deze de huid kraakt. Een gebarsten huid kan ervoor zorgen dat bacteriën het lichaam binnendringen en een infectie veroorzaken. Als u vermoedt dat u een infectie heeft, moet u uw arts raadplegen.
Symptomen van infectie zijn onder andere:
- roodheid
- warmte
- pus
- blaren
- uitslag
- puisten
- koorts
Wanneer een dokter bezoeken?
Het uitproberen van eenvoudige eerstelijnsbehandelingen voor een droge huid op het gezicht zou uw symptomen moeten verlichten.
Neem contact op met uw arts als u:
- ervaar een droge huid na regelmatige huidverzorging
- vermoed dat je een infectie hebt van een gebarsten huid
- geloof dat je misschien een andere, ernstiger huidaandoening hebt
Aandoeningen die in eerste instantie een milde, droge huid lijken, maar een meer diepgaande medische behandeling vereisen, zijn onder andere:
- Atopische dermatitis, of eczeem, veroorzaakt een zeer droge huid op het gezicht en andere delen van het lichaam. Er wordt gedacht dat het wordt geërfd.
- Seborrheic dermatitis beïnvloedt gebieden met olieklieren, zoals de wenkbrauwen en de neus.
- Psoriasis is een chronische huidaandoening die schaling van de huid, droge huidpleisters en andere symptomen omvat.
Uw arts kan een receptbehandeling voor uw droge huid aanbevelen. Deze behandelingen kunnen actuele crèmes bevatten zoals een corticosteroïde of orale medicatie, zoals immuunmodulatoren. Uw arts zal deze medicijnen waarschijnlijk aanbevelen in combinatie met routinematige huidverzorging.
Meer informatie: Kan ik kokosolie gebruiken voor huidverzorging? "
vooruitzicht
Als u uw doucheroutine verandert of uw huidverzorgingsregime anders aanpast, zou dit uw symptomen binnen een week kunnen verminderen. Als u een permanente verandering wilt zien, moet u consequent zijn bij deze veranderingen in levensstijl. Vasthouden aan een normale routine is de enige manier om blijvende resultaten te garanderen.
Als uw symptomen aanhouden of verergeren, raadpleeg dan uw arts. In sommige gevallen kan uitdroging een teken zijn van een onderliggende huidaandoening. Uw arts of dermatoloog kan met u samenwerken om de oorzaak van eventuele droogheid te vinden en een behandelplan aanbevelen.
Hoe een droge huid te voorkomen
Gebruik een gezonde huidverzorgingsroutine om toekomstige droogheid te voorkomen.
Algemene tips
- Was uw gezicht dagelijks met een mild reinigingsmiddel en lauw water.
- Kies huidverzorgingsproducten die geschikt zijn voor uw huidtype - vettig, droog of in combinatie.
- Bescherm uw huid door een breed-spectrum zonnescherm met SPF 30 of hoger te dragen.
- Breng lotion aan nadat je gedoucht of gewassen hebt om vocht vast te houden.
- Gebruik vaseline om de droge huid te hydrateren.
Als u in een bepaalde tijd van het jaar een droge huid ervaart, zoals wanneer het weer afkoelt, moet u uw huidverzorgingsroutine aanpassen. Het kan nodig zijn om tijdens bepaalde periodes van het jaar van product of doucheroutine te wisselen om een droog gezicht te voorkomen.
Blijf lezen: de 4 beste vitaminen voor je huid "
