Moet ik mijn houder schoonmaken?
Als je een retainer draagt, vraag je je misschien af hoe je er voor moet zorgen. Uw retainer zit in uw mond en tegen uw tanden, dus het accumuleert snel bacteriën, tandplak en tandsteen. Net zoals je elke dag je tanden poetst, is het belangrijk om je houder elke dag schoon te maken.
Veel mensen moeten een tijdje fulltime een retainer dragen nadat ze hun beugel hebben verwijderd. Dit komt omdat tanden niet in een stijve omgeving zijn geplaatst. Zelfs nadat ze door beugels zijn gecorrigeerd en in een betere positie zijn geplaatst, kunnen ze na verloop van tijd verschuiven.
Vasthouders helpen de spieren en weefsels in uw mond tanden vast te houden bij hun nieuwe plaatsing. Sommige mensen moeten zelfs hun pal 's nachts voor onbepaalde tijd dragen om de tanden op hun plaats te houden.
Hier leest u meer over de verschillende typen houders, hoe u ze schoonmaakt en andere tips om ze goed onderhouden te houden.
De reiniging varieert per type
Zorg voor je retainer begint met het identificeren welke soort je hebt. Er zijn drie soorten houders:
- Hawley-houders zijn gegoten uit acryl om in uw mond te passen. Ze hebben een draad die helpt de houder op zijn plaats te houden. Dit type houder is afneembaar, dus het is eenvoudig schoon te maken.
- Doorzichtige plastic houders kan gaan door de namen Essix, Vivera of clear aligners. Deze pallen glijden over je tanden en zijn vrijwel onzichtbaar. Ze zijn eenvoudig te verwijderen, maar zijn niet zo duurzaam als de houders van Hawley.
- Vaste of gebonden klemmen kunnen ook vaste houders worden genoemd. Deze zijn eigenlijk bevestigd aan uw onderste voortanden. Ze worden gebruikt als u een hoog risico heeft dat uw tanden verschuiven. U kunt dit type houder niet verwijderen. Het wordt meestal gedurende maanden of zelfs jaren op zijn plaats gehouden.
Hoe u uw retainer schoonmaakt
Hawley en doorzichtige plastic houders
Zowel Hawley als doorzichtige plastic houders kunnen voor dagelijkse reiniging uit uw mond worden verwijderd.
Ga als volgt te werk om uw Hawley of plastic houder schoon te maken:
- Zorg ervoor dat je je houder schoonmaakt zodra je hem uit je mond haalt, terwijl hij nog nat is. Dit maakt het gemakkelijker om vuil te verwijderen voordat het hard wordt.
- Borstel uw pal na elke maaltijd uit met lauw water. Het is een goed idee om op dit moment ook je tanden te poetsen.
- Voor een diepere reiniging, meng lauw water met milde afwasmiddel (tandpasta's zijn schurend en kunnen het oppervlak van de houder krassen). Gebruik een zachte tandenborstel of een kunstgebitborstel om plaque en ander puin voorzichtig weg te schrobben.
- Gebruik zo nodig een wattenstaafje om in de diepste groeven en richels te komen op doorzichtige plastic houders.
- Vraag uw tandarts over het weken van uw retainer in een prothese of retainer cleaner, zoals Efferdent of Polident. Als ze doorweken adviseren, meng dan een kopje lauw water met een tablet reinigingsmiddel en volg de instructies van het pakket voor de timing.
Als u merkt dat er vuil op uw retainer zit dat niet loskomt, breng het dan naar uw tandarts of orthodontist. Er zijn speciale oplossingen die hardnekkig tandsteen kunnen verwijderen.
Vaste of gebonden klemmen
Deze houders zijn aan je tanden bevestigd, dus je moet ze dagelijks flossen om ze schoon te houden. Dit proces lijkt in eerste instantie misschien intimiderend, maar je zult het uiteindelijk wel onder de knie krijgen. Hier leest u hoe u uw permanente houder reinigt:
- Pak een 6-inch stuk floss en gebruik een flossinrijger om de floss tussen je twee voorste ondertanden in te rijgen.
- Houd het ene uiteinde van de floss vast met je vingers en de andere met de threader.
- Zodra u de floss onder uw retainerdraad krijgt, beweegt u hem eenvoudigweg op en neer tussen de tanden tot aan de tandvleesrand. De floss moet indien mogelijk voorzichtig onder de tandvleesrand komen.
- Schuif de floss zijwaarts naar het volgende gebied dat u wilt reinigen. Trek naar beneden totdat het tussen je tanden zit.
- Herhaal dit proces met elke tand die aan uw permanente houder is bevestigd.
Als u moeite heeft met flossen, aarzel dan niet om hulp te vragen aan uw tandarts of orthodontist. Ze kunnen u helpen bij het begeleiden van uw techniek en meer tips geven.
6 tips voor verwijderbare houderzorg
1. Vermijd hitte
Blootstelling van uw houder aan hoog vuur kan kromtrekken en verpesten. Houd uw houder uit de buurt van:
- kokend water
- microgolven
- vaatwassers
- wasmachines en drogers
- het dashboard van uw auto
Was de houders altijd in lauw water.
2. Sla de chemicaliën over
U hoeft niet per se harde reinigingsmiddelen te gebruiken om een piepkleine houder te krijgen. In feite ontdekten onderzoekers in een studie over houders van Essix dat het gebruik van chemische reinigingstabletten het aantal bacteriën niet meer verminderde dan eenvoudig poetsen.
Dat gezegd hebbende, de tabletten waren effectief in het verwijderen van? Cocci? bacteriën, zoals Streptococcus bacteriën, de oorzaak van keelontsteking. Strep-keel is een infectie in de keel en amandelen die keelpijn, koorts en rode, gezwollen amandelen veroorzaakt.
3. Tijd je geniet
Als u ervoor kiest om tabletten te gebruiken, week dan niet te lang op een Hawley-houder. Als u dit wel doet, kunnen de metalen onderdelen corroderen. Dompel de houder alleen in de tijd die nodig is om hem schoon te maken, of zoals aangegeven op uw reinigingstabletten.
Je kunt een snelle mondwater laten weken als je de geur van je retainer wilt opfrissen en bacteriën wilt doden. Zorg ervoor dat u gelijke delen mondwater en lauw water mengt.
Als je mondwater alcohol bevat, laat je houder dan af en toe in dit soort oplossing weken. Alcohol kan het plastic van uw retainer beschadigen.
4. Maak je zaak schoon
Zorg er ook voor dat je de houderkast regelmatig schoonmaakt. Probeer het een keer per dag te reinigen voordat u uw retainer opbergt. Voorzichtig scrubben alle oppervlakken pf het in warm, sop water. Spoel het daarna af en dep het droog.
5. Houd de wacht
U wilt uw houder uit de buurt van huisdieren houden, zodat ze niet kauwen of stikken.Houd ook rekening met waar u uw houder plaatst terwijl u aan het eten bent. Als je het op een servet doet, vergeet je het misschien of gooi je het per ongeluk in de prullenbak.
6. Vervang indien nodig
Houders lijken enigszins op contactlenzen of schoenen: ze zijn onderhevig aan dagelijkse slijtage. Uiteindelijk moeten ze mogelijk worden vervangen. Essix houders kunnen slechts zes maanden tot een paar jaar meegaan, omdat het plastic de neiging heeft om te slijten. Hawley-houders kunnen 5 tot 10 jaar meegaan als ze goed worden verzorgd.
Neem contact op met uw orthodontist als u merkt dat uw houder bijzonder vuil, versleten of niet meer goed past.
Wat gebeurt er als je je houder niet schoonmaakt?
Je retainer blijft bacteriën, tandplak en tandsteen uit je mond verzamelen terwijl je het draagt. Na verloop van tijd kan het zelfs gaan ruiken of smaken als je het niet vaak genoeg schoonmaakt.
Wat nog belangrijker is, is dat gevangenen gevaarlijke bacteriën kunnen herbergen Streptococcus, inclusief S. sanguinis, S. mitis, en S. salivarius, in aanvulling op Lactobacillus en Veillonella. Hoewel veel bacteriën normaal in de mond worden aangetroffen, kunnen deze bij te veel opbouw ziekte veroorzaken.
U kunt ook worden blootgesteld aan Candida albicans. Dit is schadelijke gist die normaal in de mond wordt aangetroffen, maar deze kan zich ophopen op uw retainer en een infectie veroorzaken.
Streptococcus en Candida zijn misschien geen grote bedreigingen als je een gezond immuunsysteem hebt. Als je immuunsysteem op de een of andere manier wordt aangetast, moet je echter voorzichtiger zijn. Laat het uw arts onmiddellijk weten als u roodheid, zwelling of andere zorgwekkende symptomen in uw mond opmerkt.
het komt neer op
Het reinigen van uw houder is net zo belangrijk als het tandenpoetsen. U moet uw houder eenmaal per dag in warm water en afwasmiddel schoonmaken om het gezond te houden. Het is een goed idee om het ook na elke maaltijd weg te poetsen. De tips in dit artikel zijn algemeen, dus het is altijd het beste om uw tandarts of orthodontist om specifieke zorginstructies voor uw retainer te vragen.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
